Сегодня очень плохо спала,вторую ночь уже так,по времени вроде бы нормально 8 часов 4 минуты,но раз 6 просыпалась,крутилась по 10,не спалось,что со мной происходит,не знаю?!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885017

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Аленька26 07.02.23

СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ПЛОХО СПАЛА,ВТОРУЮ НОЧЬ УЖЕ ТАК,ПО ВРЕМЕНИ ВРОДЕ БЫ НОРМАЛЬНО 8 ЧАСОВ 4 МИНУТЫ,НО РАЗ 6 ПРОСЫПАЛАСЬ,КРУТИЛАСЬ ПО 10,НЕ СПАЛОСЬ,ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ,НЕ ЗНАЮ?!

описание

сегодня очень плохо спала,вторую ночь уже так,по времени вроде бы нормально 8 часов 4 минуты,но раз 6 просыпалась,кру по 10,не спалось,что со мной происходит,не знаю?!

рацион

шиповник- 5.00 гр Чай шиповниковый попила.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 86.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30
жир: 24.5 кг
вода: 32.77 кг

хочу вес»

грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.

-: сидение на диване - 240 мин Сижу,пишу дневники на Гале!

сожгла: 150 ккал.

процедуры

-: ванночка для ног 10 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: -53.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136

статистика

просмотры: +11
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

аленька26

07.02.23 15:39

ответ для: @nn@_y@_

@nn@_y@_ писал(а): Что-то многие спали спали плохо,полнолуние вроде где-то должно было быть,может оно повлияло...

может быть и оно

вес 74 кг съела 1338 к сожгла 2582 к баллы 5561

@nn@_y@_
07.02.23 15:37

Что-то многие спали спали плохо,полнолуние вроде где-то должно было быть,может оно повлияло...

вес 65.1 кг

60

70

аленька26

07.02.23 15:27

Удачного вечера!

вес 74 кг съела 1338 к сожгла 2582 к баллы 5561

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4478 +13	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Аленька26 +5560 +4	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
Аленька26 +5560 +4	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
OLIVOCHKA))) +1748 +2	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
KissЮлик +4528 +13	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Миссис Дарси +3072 -1	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Эйва Шекер +3383 +10	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
Совушка ДВ +4983 +10	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Совушка ДВ +4983 +10	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Эйва Шекер +3383 +10	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
Лисёночек 68 +1466 +13	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Аленька26 +5560 +4	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Шмидт +4478 +13	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Olgadobro +333 -1	2.04.2024»	+3 +7
Классика +4976 +13	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
KissЮлик +4528 +13	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Шмидт +4478 +13	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
I am +3263 -79	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Шмидт +4478 +13	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Совушка ДВ +4983 +10	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
Эйва Шекер +3383 +10	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Классика +4976 +13	час-полтора отдых.»	+11 +22
РезультатЕже +1283 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Д@ШуткА +3130 +10	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Классика +4976 +13	забыла какой день недели»	+9 +32

liliya26 +1392 -1	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
SSS112 +1542 +10	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
liliya26 +1392 -1	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Соня 89 +1369 +10	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Соня 89 +1369 +10	2.04.2024»	+2
Ринуся +587 -1	вернулись мз мурманска»	+4 +7
Olgadobro +333 -1	23.04.2024»	+3 +4
Бусинка Кэт +1371 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Аленька26 +5560 +4	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Mmdms +1606 +10	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
ЯРыба@ +1541 +10	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
Эйва Шекер +3383 +10	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Классика +4976 +13	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
KissЮлик +4528 +13	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Совушка ДВ +4983 +10	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Классика +4976 +13	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Mmdms +1606 +10	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
ruzannacat +127 -1	19.04.2024 день 95»	+1
Эйва Шекер +3383 +10	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Аленька26 +5560 +4	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Eve-Lina +1347 +13	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Шмидт +4478 +13	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Svetlanкa +5230 -3	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Аленька26 +5560 +4	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9

топ темы» «« новые темы »»
	если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? »	12
	поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? »	29
	как распознать симуляцию или это нереально? »	18
	познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный »	29
	с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет »	6
	какое фото лучше из этих трех? »	16
	что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только »	45
	как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы »	61
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20

	смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы »	21
	че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? »	9
	какой это тип фигуры? »	14
	а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием »	41
	стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. »	12
	как вам маленькое чёрное платье? »	26
	нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. »	31
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	84
	мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе »	15
	если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! »	16
	голубой педикюр так круто смотрится! »	8
	такая фигура для вас естественная? »	9
	стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже »	17
	считаете ли это фото красивым или нет? »	14
	айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные »	76

	как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! »	33
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? »	12
	как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! »	59
	выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. »	14
	маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? »	46
	какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. »	56
	стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже »	21
	вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, »	10
	биарриц. нравится что-нибудь? »	19
	расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его »	27
	сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом »	20
	а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? »	87
	как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - »	13
	уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, »	19
	нравится или что-то бы изменили? »	27
	хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные »	8
	почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на »	100
	кто самая красивая участница сайта? »	95
	девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! »	37
	за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать »	46
	какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. »	48
	оцените, как сидит куртка! »	17
	где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где »	103
	когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? »	31
	зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает »	156
	как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу »	82
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что »	1
	здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? »	48
	тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? »	68
	чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. »	15
	вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются »	32
	почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. »	26
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские »	15
	работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на »	16
	каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это »	60
	пикничок на океане! »	27
	вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. »	11
	сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили »	30
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. »	9
	поехали бы на тайвань, если бы была возможность? »	34
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? »	13
	зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! »	17
	встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы »	28
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	как вам такой дом? красиво? стильно? »	24
	как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! »	10
	вам нравится евгения феофилактова? »	32
	какая фамилия красивее и почему? »	9
	идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. »	22
	как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? »	35
	какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже »	61
	что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет »	11
	сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? »	13
	ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк »	8
	нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? »	5
	пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной »	6
	вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? »	14
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным »	37
	это узкая улыбка? »	29
	жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально »	24
	хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. »	23
	пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! »	63
	у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за »	67
	кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? »	21
	кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать »	7
	кто красивее? »	17
	во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? »	13
	есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? »	41
	может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась »	9

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»