@nn@_y@_ писал(а): Что-то многие спали спали плохо,полнолуние вроде где-то должно было быть,может оно повлияло... |
вес 75.4 кг съела 1025 к сожгла 5374 к баллы 5174 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
сегодня очень плохо спала,вторую ночь уже так,по времени вроде бы нормально 8 часов 4 минуты,но раз 6 просыпалась,кру по 10,не спалось,что со мной происходит,не знаю?! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: ванночка для ног 10 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.7, итог: -51.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +27, итог: -136 | ||||||
|
вес 65.1 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
Аленька26 +5172 -1 | № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» |
+83 +24 |
Mmdms +1216 +17 | целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» |
+11 +11 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 17.03.2024дневник номер 4» |
+19 +11 |
Эйва Шекер +2778 +20 | спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» |
+4 +5 |
новая_я_) +1239 | с началом новой недели» |
+15 +15 |
Шмидт +3317 -1 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+26 +12 |
Классика +4105 -1 | я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» |
+11 +38 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 18.03.2024дневник номер 3» |
+30 +12 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 13.03.2024дневник номер 4» |
+61 +21 |
Эйва Шекер +2778 +20 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+4 |
Миссис Дарси +2560 +20 | вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 12.03.2024 дневник номер 5» |
+124 +23 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 15.03.2024 дневник № 1» |
+38 +15 |
Классика +4105 -1 | 19-й день интервального кето питания.» |
+11 +41 |
Шмидт +3317 -1 | что-то настроение совсем не очень. то ли погода мрачная так влияет,» |
+7 +12 |
iizika | великий пост 1/48с понедельником, с началом трудовой! в воскресенье сходила» |
+17 +8 |
SSS112 +1198 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+6 +7 |
Миссис Дарси +2560 +20 | дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» |
+3 +5 |
Шмидт +3317 -1 | сегодня у нас пасмурно и дождик, не планирую до вечера из дома выходить.» |
+12 +17 |
Классика +4105 -1 | тянет меня сегодня на уборку» |
+11 +33 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 16.03.2024 дневник номер 5» |
+29 +14 |
Классика +4105 -1 | у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» |
+11 +36 |
Аленька26 +5172 -1 | № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» |
+24 +6 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 18.03.2024дневник номер 4» |
+41 +23 |
Svetlanкa +4661 +17 | привет всем! натопала вчера очень неплохо для выходного, прошла 830» |
+38 +25 |
liliya26 +1033 +17 | всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» |
+5 +8 |
ЯРыба@ +1254 -71 | доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» |
+19 +18 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+31 +8 |
Аленька26 +5172 -1 | № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» |
+39 +18 |
Svetlanкa +4661 +17 | привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» |
+90 +17 |
Аленька26 +5172 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» |
+46 +19 |
Аленька26 +5172 -1 | № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» |
+45 +23 |
Планет@ +1298 +20 | немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» |
+3 +3 |
OLIVOCHKA))) +1646 +17 | варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» |
+23 +16 |
Эйва Шекер +2778 +20 | сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» |
+4 +3 |
OLIVOCHKA))) +1646 +17 | всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» |
+6 +8 |
Д@ШуткА +2544 +20 | да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» |
+4 +3 |
Svetlanкa +4661 +17 | привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» |
+35 +23 |
Д@ШуткА +2544 +20 | думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 18.03.2024дневник номер 1» |
+49 +18 |
Планет@ +1298 +20 | завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» |
+3 +4 |
KissЮлик +3645 +17 | великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» |
+16 +18 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 18.03.2024дневник номер 2» |
+24 +18 |
Совушка ДВ +4149 +20 | 18.03.2024дневник номер 5» |
+36 +20 |
Классика +4105 -1 | сегодня у меня день готовки» |
+16 +40 |
Планет@ +1298 +20 | если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» |
+3 +3 |
Svetlanкa +4661 +17 | привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» |
+29 +23 |
Svetlanкa +4661 +17 | привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел( ну а» |
+30 +23 |
Аленька26 +5172 -1 | № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» |
+32 +17 |
Ирис76 +126 +17 | 18.03.2024цапаю все подряд» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1194 +1 | всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» |
+9 +10 |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 21 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
вы бы удалили такой шрам? » | 37 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » | 12 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » | 63 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » | 40 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » | 9 | |
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » | 65 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » | 21 | |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » | 6 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
какая фамилия лучше: райков, милашов или пастухов? » | 15 | |
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » | 62 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » | 43 | |
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » | 14 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » | 54 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 56 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » | 59 | |
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » | 16 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » | 18 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |