Сегодня очень плохо спала,вторую ночь уже так,по времени вроде бы нормально 8 часов 4 минуты,но раз 6 просыпалась,крутилась по 10,не спалось,что со мной происходит,не знаю?!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Аленька26 07.02.23

СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ПЛОХО СПАЛА,ВТОРУЮ НОЧЬ УЖЕ ТАК,ПО ВРЕМЕНИ ВРОДЕ БЫ НОРМАЛЬНО 8 ЧАСОВ 4 МИНУТЫ,НО РАЗ 6 ПРОСЫПАЛАСЬ,КРУТИЛАСЬ ПО 10,НЕ СПАЛОСЬ,ЧТО СО МНОЙ ПРОИСХОДИТ,НЕ ЗНАЮ?!

описание

сегодня очень плохо спала,вторую ночь уже так,по времени вроде бы нормально 8 часов 4 минуты,но раз 6 просыпалась,кру по 10,не спалось,что со мной происходит,не знаю?!

рацион

шиповник- 5.00 гр Чай шиповниковый попила.

разгрузочные дни»

спорт

вес: 86.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30
жир: 24.5 кг
вода: 32.77 кг

хочу вес»

грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.

-: сидение на диване - 240 мин Сижу,пишу дневники на Гале!

сожгла: 150 ккал.

процедуры

-: ванночка для ног 10 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -53.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136

статистика

просмотры: +11
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 85.98%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

аленька26
07.02.23 15:39

ответ для: @nn@_y@_

@nn@_y@_ писал(а): Что-то многие спали спали плохо,полнолуние вроде где-то должно было быть,может оно повлияло...

может быть и оно

вес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5800

@nn@_y@_
07.02.23 15:37

Что-то многие спали спали плохо,полнолуние вроде где-то должно было быть,может оно повлияло...

вес 65.1 кг

60

70

аленька26
07.02.23 15:27

Удачного вечера!

вес 73.9 кг съела 766 к сожгла 1814 к баллы 5800

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5207 -6	2.04.2024 дневник номер 2»	+11 +8
BuketSireni +188 +6	2.04.2024»	+5 +4
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»	+31 +18
Аленька26 +5800 -7	№ 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера»	+15 +6
Совушка ДВ +5207 -6	20.04.2024 дневник номер 1»	+39 +14
Эйва Шекер +3417 -6	завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть»	+1
SSS112 +1580 -6	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Совушка ДВ +5207 -6	2.04.2024 дневник номер 4»	+15 +12
Eve-Lina +1343 -1	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Аленька26 +5800 -7	№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»	+9 +7
Тили +764 -10	2 апреля, понедельник. (6:17)»	+15 +8
Бусинка Кэт +1367 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Совушка ДВ +5207 -6	21.04.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Аленька26 +5800 -7	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Лисёночек 68 +1536 +1	всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»	+10 +14
Соня 89 +1406 -6	2.04.2024пюре из кабачков»	+1
Совушка ДВ +5207 -6	2.04.2024 дневник номер 3»	+15 +11
Аленька26 +5800 -7	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Соня 89 +1406 -6	2.04.2024»	+2
Аленька26 +5800 -7	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
Совушка ДВ +5207 -6	20.04.2024 дневник номер 3»	+21 +18
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
Классика +5133 -7	час-полтора отдых.»	+11 +22
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Д@ШуткА +3258 -6	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6

liliya26 +1460 -7	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Mmdms +1676 -6	уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»	+15 +4
новая_я_) +1455 +1	с началом недельки»	+8 +12
KissЮлик +4721 -7	великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»	+6 +11
Классика +5133 -7	забежала и убежала. всем хорошего дня!»	+9 +38
Аленька26 +5800 -7	№ 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,»	+15 +6
Аленька26 +5800 -7	№ 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,»	+19 +7
Совушка ДВ +5207 -6	2.04.2024 дневник номер 5»	+13 +13
Классика +5133 -7	отдала в печать свадебный фотоальбом»	+5 +20
Классика +5133 -7	забыла какой день недели»	+9 +32
liliya26 +1460 -7	всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»	+5 +5
Эйва Шекер +3417 -6	дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,»	+1
Шмидт +4681 -7	вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»	+9 +10
Д@ШуткА +3258 -6	2.04. рекомендуется:»	+2 +6
Mmdms +1676 -6	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Svetlanкa +5408 -1	привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»	+21 +14
Эйва Шекер +3417 -6	со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,»	+1
ruzannacat +126 +1	19.04.2024 день 95»	+1
Маво4ка +945 +1	только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить»	+1 +8
Аленька26 +5800 -7	№ 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не»	+15 +6
Roberta +1262 -2	разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,»	+2 +9
Эйва Шекер +3417 -6	я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда»	+1
Аленька26 +5800 -7	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Совушка ДВ +5207 -6	2.04.2024 дневник номер 1»	+17 +9
Аленька26 +5800 -7	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6

«« топ темы »» новые темы»
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	как вам этот портрет? »	35
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	нравится или нет? »	13

	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. »	40
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь »	7
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	считаете её красивой? »	36

	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	это красивая мужская фигура? »	24
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! »	13
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? »	12
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	всем вкусного конца вторника! »	20
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще »	32
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать »	195
	любите роллы? »	51
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	нормальные фото? »	23
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	разбила зеркало. что делать? »	91
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	любите панна котту? »	23
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила »	97
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, »	5
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»