|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Если вдруг почувствовали, что простуда совсем близка, не дожидаясь, пока поднимется температура, приготовьте такой чай. В пол-литра кипятка добавьте 3 гвоздичных бутона, половину измельчённой палочки корицы, молотый имбирь на кончике ложки, 1 ч.л. чая, 1 ст.л. мёда и 2-3 кусочка лимона. Всю смесь надо полчаса настаивать в термосе, процедить и выпить перед сном. Напиток очень хорошо согревает и убивает вредные микробы в организме. А вообще рекомендуется с утра натощак прожевать один бутон гвоздики и иммунитет гарантирован) вот начать. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 спорт мин. сутки: 10, неделя: 60, месяц: 5210 дневники сутки: +5, неделя: +29, месяц: +95, итог: +251 баллы сутки: +60, неделя: +385, месяц: +2082 место в рейтинге сутки : 9, неделя: 11, месяц: 11 место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +25, голоса участницы за дневники: +27, персональный шанс, аквариум: +36.3% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +20, подарков участнице: +17, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +33, комментарии в дневниках участницы: +24, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 11  +29, баллы участницы: 2082
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 466»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Да стопудово. И в общем то, еще не в возрасте |
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Это ужасно....А ведь возможно она даже не догадывается... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 611 к сожгла 759 к баллы 2082 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Вот да..есть у нас такая... Н сказать никто не смеет |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Я своей подруги наказала строго -настрого., что если наступит момент. когда у меня будет запах от одежды, или ещё от чего ну ты знаешь, какими неухоженными бывают женщины, чтобы сразу мне говорила...Без стеснений... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 611 к сожгла 759 к баллы 2082 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Я хочу жевать начать по утрам. Реально много положительных процессов запускает. Еще б посоветовать это коллеге с ее запахом от плохих зубов.... Сама не замечает от себя, но это ж прям..это ж прям вредно! Для здоровья своего и окружающих |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): Ой, я бы не смогла гвоздику жевать |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 611 к сожгла 759 к баллы 2082 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Я хочу жевать начать по утрам. Реально много положительных процессов запускает. Еще б посоветовать это коллеге с ее запахом от плохих зубов.... Сама не замечает от себя, но это ж прям..это ж прям вредно! Для здоровья своего и окружающих |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Приветик, Танюшка. Никогда не пила такой сбор. Но при простуде тёплое питьё ку меня обязательно... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 80 кг съела 611 к сожгла 759 к баллы 2082 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Mmdms
+2082 +29
|
казахстан готовиться к встрече наурыза. юрты ставят, бежбармак будут варить»
|
 +16+4   |
Совушка ДВ
+4655  -1
|
20.03.2023 дневник № 2»
|
+23+20 |
| Классика
+4189 +1
|
чувствую что есть першение в горле»
|
+6+20 |
Ш@хиризада
+685 +1
|
хорошего вечера» |
+2+5 |
| Шмидт
+4147 +29
|
время меняться в лучшую сторону! на две недели расписала по 3 разгрузки»
|
+22+25 |
| KissЮлик
+3893 +24
|
вчера прошла уже чуток больше, чем обычно. вышло у меня 720 шагов. маловато»
|
+7+7 |
| Классика
+4189 +1
|
сегодня день обещает быть не суетной»
|
+6+23 |
| Ш@хиризада
+685 +1
|
хорошего дня и настроения . ура я достигла веса что вышла с родома»
|
+11+8 |
| Эйва Шекер
+3223 +29
|
из-за малой активности прошлась на беговой дорожке средним темпом 5 км/ч» |
+1+7 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
18.03.2023дневник № 5»
|
+30+14 |
| Мисисс Дарси
+3011 +1
|
сегодня очень крепко спала, даже сны снились, которых я вобще не помню.» |
+1+6 |
keep_moving_
+1093 +29
|
2.03.2023 день 4 / омад / вес: 69.1кг (отвес: -30г)» |
+2+7 |
| ХоллиГолантл
+1241
|
блин .привес» |
+1+5 |
| OченьBезучая
+671 +2
|
пересадила в милоту.»
|
+15+8 |
| OченьBезучая
+671 +2
|
ну её, зарядку сегодня!»
|
+24+7 |
| oxyd
+256 +24
|
зря мы тусили с друзьями до 5 утра. теперь жутко хочется спать а некогда»
|
+10+15 |
| Ринуся
+600 +1
|
лягуха-путешественица в брянске» |
+4+3 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
20.03.2023 дневник № 3»
|
+24+18 |
| Шмидт
+4147 +29
|
спасибо мужу, что свозил меня в поликлинику, на голодный желудок в машине»
|
+18+10 |
| W*H*I*S*P*E* | 2.03.2023» |
+1+1 |
| keep_moving_
+1093 +29
|
2.03.2023 ура!» |
+4+6 |
| Mmdms
+2082 +29
|
все равно на улице как -то мерзко. зябко, серо. солнца нет и земля никак»
|
+38+13 |
| Аленька26
+3935 +1
|
сегодня хотела подать заявление на увольнение на работе,просто уже достали,свешали»
|
+19+16 |
ЯРыба@
+544 -166
|
девочки, я записалась на мастер клас онлайн»
|
+9 |
Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем сегодня день по питанию будет идентичен вчерашнему, наготовила»
|
+40+23 |
| Mmdms
+2082 +29
|
отработали. можно раслабиться, сериальчик глянуть. поесть-не знаю, пока»
|
+6+2 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
спала очень даже замечательно) проспала 7 часов 20 минут»
|
+14+11 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
21.03.2023 дневник № 4»
|
+58+26 |
| SSS112
+3911 +191
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня всё утро по делам,»
|
+6+7 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
нужен волшебный пинок»
|
+36+6 |
Тили
+570 +5
|
21 марта, вторник. (4:46) день весенего равноденствия»
|
+24+1 |
| Классика
+4189 +1
|
так и не сделала это дело»
|
+7+18 |
| Шмидт
+4147 +29
|
вчера я была уверена, что хочу рагу с курицей, а сегодня меня прям разрывает»
|
+13+13 |
| Мисисс Дарси
+3011 +1
|
добрый день, красивые и молодые! как ваше настроение? у меня всё отлично,» |
+1+9 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
19.03.2023 дневник № 4»
|
+48+26 |
| SSS112
+3911 +191
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+6+12 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
спала вроде бы и неплохо, но 2 раза просыпалась из-за сигнализаци»
|
+33+16 |
| KissЮлик
+3893 +24
|
всем доброе утро! сегодня я что-то спала очень плохо. просыпалась, не»
|
+6+11 |
| Layla-777
+1255 +1
|
булка с маслом»
|
+23+15 |
| Самая
+1342 -1
|
всем приветы! сегодня я на работе -ура! специально ничего с собой на обед» |
+4+14 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем с рационом все стандартно, всё по плану. утром сделала на»
|
+58+25 |
Бусинка Кэт
+497 +29
|
хороше: я вожу привычку пить стакан воды натощак и иногда добавляю тертый» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем радости моей нет предела, я наконец-то перешла на двухзначное»
|
+63+32 |
| KissЮлик
+3893 +24
|
ну вот сегодня я наконец-то приготовила себе сбалансированый завтрак.»
|
+16+9 |
| Шмидт
+4147 +29
|
лепота! у нас снова распогодилось и выглянуло солнце, так что прогулка»
|
+6+12 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
21.03.2023 дневник №1»
|
+24+22 |
| Layla-777
+1255 +1
|
просто дневник» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
вчера натопала 1 тысяч шагов, молодец я, а вот сегодня всё»
|
+29+10 |
| новая_я_)
+1406
|
прекрасного дня! среда!» |
+5+5 |
| Классика
+4189 +1
|
отдыхаю, одним словом.»
|
+8+20 |
| Аленька26
+3935 +1
|
зашла в магазин купила себе творога обезжиреного и кефира 1%,завтра у»
|
+14+11 |
 |
попросила с кое-чем помочь мужчину, вечером поблагодарила, сказала, как только » | 19 |
|
можно ли удалить фото потом, если я создала тему с фото? » | 2 |
|
будем использовать друг друга, пока не встретим кого-то для серьезных отношений! » | 92 |
|
как относитесь к людям, которые цепляются к другим и делают замечания? допустил » | 11 |
|
от спрея с лидокаином появилась выступающая полоска на границе влажной и сухой » | 2 |
|
как вам такой чехол? стильно смотрится? купили бы себе такой? » | 11 |
|
вы тоже, когда поправляетесь, начинаете выглядеть старше и характер становится » | 14 |
|
купить эту сумку или не надо? сомневаюсь второй день! » | 34 |
|
покупатель пишет, чтобы я ему оставила отзыв и тогда он мне тоже оставит! я » | 18 |
|
на персональной странице пишут неприятные вещи! я такое слишком остро воспринимаю. » | 17 |
|
зовут на встречу, но на самом деле не хотят, потом начинают придумывать истории, » | 9 |
|
парень после расставания начал общаться с девушкой с ребенком. ей 29, ему 23. » | 47 |
|
кто пользуется электрическим чайником дома, как часто вы его чистите от накипи? » | 36 |
|
женщина, годящаяся в бабушки, предлагает встречаться! он не против, но боится » | 2 |
|
торгуется с прошлой недели, просит уступить 500 рублей! сам товар дорогой - » | 27 |
|
какая бейсболка вам нравится больше? » | 13 |
|
как не стать зависимой в дружбе? общаться не с кем, и человек терпит плохое » | 4 |
|
мужчины не воспринимают информацию от женщин, пока тоже самое им не скажет » | 54 |
|
на ближайшие годы придется затянуть поясок и от многого отказаться, но все » | 18 |
|
недавно посмотрела сериал. какие вообще сериалы и фильмы любите? » | 6 |
|
опишите этих дам, можно одним словом! наткнулась случайно на клип, сроду такого » | 42 |
|
уже светятся голые щиколотки на улицах! погода так-то минусовая, а потом некоторые » | 66 |
|
посоветуйте лучшее лекарство от стоматита. что вам помогло в кратчайшие сроки? » | 14 |
|
на двух стульях! подставили, сплетничают обо мне, но есть человек, который » | 15 |
|
подарили килограмм лимонов! что можно из них приготовить? » | 21 |
|
зависть к беременной подруге! моя мечта недостижима: на моем пути попадались » | 37 |
|
в москве солнце, у кого какая погода в городах?! » | 14 |
|
у кого было или есть тревожное расстройство? удалось ли вам с ним справиться? » | 27 |
|
я не в отношениях, и это прекрасно! никто не выносит мозг, не заставляет с » | 18 |
|
вас раздражают или наоборот заводят звуки кекса соседей? » | 46 |
|
как вам фигура? нравится или нет? » | 15 |
|
убрала лишний вес. пришла с ребенком к врачу, а она ко мне общается то на ты, » | 23 |
|
подкатывал женатый, она ему сказала, что симпатия взаимна, но лезть в семью » | 31 |
|
муж заорал: да, кто ты такая, чтобы тебя ждали? вообще, я твоя жена! он - какое » | 130 |
|
кому удаляли полип эндометрия, как у вас все прошло? как после себя ощущаете? » | 3 |
|
речь зашла о подарках, кому что дарили, а у вас есть подарок который превышает » | 41 |
|
что у вас сегодня вкусненького? я офигительно позавтракала - бульон с кусочком » | 83 |
|
позвонила какая-то, живёт с моим бывшим: видите ли он её любит меньше, чем » | 11 |
|
нравится подобный стиль или нет? он может быть соблазнительным сейчас? » | 14 |
|
мой тренер кадрит очередную даму, и ржет с ней на весь трен.зал - бугагага, » | 28 |
|
от усталости и стрессов я пила вечерами неделю. мне нельзя. как бросить? » | 12 |
|
подарили на 8 марта на работе, что это?! » | 24 |
|
как понять, что мужчина зависит от матери? ежедневные звонки, встречи, ночует » | 17 |
|
знакомая мечтает о пуделе. нормально будет, если я подарю? у соседки-алкашки » | 25 |
|
диффузный зоб, кому ставили такой диагноз? поделитесь опытом! » | |
|
как смириться с тем, что вы не самая красивая? » | 43 |
|
хочу заказать бейсболку с рисунком. какую выбрать? » | 3 |
|
хочу заказать косуху! какую выбрать из этих двух? » | 14 |
|
вам нравится этот внешне? » | 17 |
|
назначили встречу и он пропал. как его наказать или вообще отрезать общение » | 25 |
|
стукнул 31 год, отправил ее папик отдыхать, а как вернулась - выгнал ее! ни » | 9 |
|
сестра выиграла билеты на концерт и комплимент от мамы: молодец, твой ум везде » | 3 |
|
ночью отломали передний дворник с мясом и кинули возле авто. день дождливый, » | 28 |
|
на кардиограмме ускоренный синусовый ритм, эос вертикальная. кто с таким сталкивался? » | 24 |
|
не могу найти календарь критических дней! очень давно не была на сайте. нашла, » | 6 |
|
у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » | 432 |
|
оцените картину! как вам? картина называется яйцо. рисовала сама, без помощи. » | 12 |
|
запах какой-то учуяли, побрызгали освежителем. типо от меня пахнет! гигиену » | 24 |
|
мы могли бутылку мартини взять и часов 5 проговорить! потом я на нее подзабила, » | 48 |
|
мужчины принимают моё дружелюбие, как легкодоступность! могут положить руку » | 47 |
|
вы высылаете мужчинам интимные фото? » | 30 |
|
коллега спрашивает не корона ли у меня? как ответить, чтобы не сильно вдаваться » | 12 |
|
700 р. за 1 кг салата оливье - нормальная цена? если купил готовый, или если » | 32 |
|
вам не кажется, что лучшие годы прошли? это у меня ностальгия или уже старость? » | 46 |
|
декреты, лишний вес, безработное существование! экономите на себе в угоду ребенка? » | 138 |
|
согласились бы на встречу, если недолго общались, и один раз мужчина перенес » | 23 |
|
кто красивее? » | 8 |
|
хочу удалить её из друзей! лицемерим друг другу, но встречаемся, чтобы было » | 21 |
|
кто не работает, вы выглядите моложе сверстников? » | 73 |
|
спросил, можно ли обнять меня! может он просто прикалывается надо мной?! знает » | 64 |
|
от какого аромата без ума? предпочитаете компотики или интересные, сложные » | 55 |
|
шлёт фото своего, но против интима в реале! выбесило постоянное его: отправь » | 9 |
|
как вам маникюр? выглядит как салонный или как у частника? » | 31 |
|
работаем с дизайнером, оплата поэтапная. прислали те же самые фотографии. мне » | 1 |
|
впервые увидела у человека на фото и задумалась: нравится мне или нет?! а вы » | 17 |
|
вы можете назвать себя наивной? легко доверяете и даете вторые шансы людям? » | 27 |
|
у меня такие зубы, что постоянно отламываются кусочки! посоветуйте рецепт хрустящих, » | |
|
помогите найти песню: илья, лилилилилья, уахади лилья! ее ещё пел такой светленький » | 4 |
|
сильные носогубные складки в 24 года, были ещё с детства. на лице никаких морщин » | 10 |
|
как вам эти джинсы? носили бы такие? » | 23 |
|
у вас уходили бока после того, как похудели? » | 59 |
|
вам нравился этот певец? какая песня запомнилась? » | 42 |
|
в свой 31 год не знаю, что такое любовь и серьёзные отношения. грустно. » | 66 |
|
вам нравится пирсинг в носу? » | 20 |
|
посоветуйте хороший салон красоты в москве, где хорошо и качественно покрасят » | 8 |
|
как вам такая куртка? нравится или нет? носили бы такую? » | 9 |
|
мужчина дает деньги и обеспечивает, но не хочет видеть! либо может подарил » | 41 |
|
ультразвуковое исследование матки и придатков. нужно ли покупать презерватив » | 16 |
|
что делаете в туалете? я могу почитать, а знакомая ест банан! » | 30 |
|
оцените новогоднюю лавстори! красивая пара? » | 22 |
|
у кого гипертония? с какого возраста, до каких цифр поднимается? что делаете? » | 13 |
|
расклешенные джинсы сейчас в моде или нет? носите ли вы такие джинсы? » | 16 |
|
хотим в сочи снять квартиру у моря на весь июль, без тараканов и с интернетом. » | 17 |
|
чем отличается что-нибудь от что-то? » | 6 |
|
врач прописал антибиотик, но не послушал, и не осмотрел горло! всем так лечение » | 23 |
|
моему сводному брату 8 лет. врачи ставят дизартрию и аутизм, это все идет из-за » | 17 |
|
появилось что-то на руке фиолетового цвета. это похоже на лопнувший тромб? » | 24 |
|
как вам такие очки? носили бы такие? » | 14 |
|
маме мч не нравится, что я безработная! у меня очень плохое здоровье: совмещать » | 141 |
|
мой первый маникюр, оцените? впервые сделана маникюр гель лаком и еще нарастила. » | 25 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
кто-нибудь работал на яндекс, обязательна ли» 
вход
худеем вместе
7
5
1
10
36%
5
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход