КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Mmdms 07.02.23 ЕСЛИ ВДРУГ ПОЧУВСТВОВАЛИ, ЧТО ПРОСТУДА СОВСЕМ БЛИЗКА, НЕ ДОЖИДАЯСЬ, ПОКА ПОДНИМЕТСЯ ТЕМПЕРАТУРА, ПРИГОТОВЬТЕ ТАКОЙ ЧАЙ. В ПОЛ-ЛИТРА КИПЯТКА ДОБАВЬТЕ 3 ГВОЗДИЧНЫХ БУТОНА,    +1
описание   +1
Если вдруг почувствовали, что простуда совсем близка, не дожидаясь, пока поднимется температура, приготовьте такой чай. В пол-литра кипятка добавьте 3 гвоздичных бутона, половину измельчённой палочки корицы, молотый имбирь на кончике ложки, 1 ч.л. чая, 1 ст.л. мёда и 2-3 кусочка лимона. Всю смесь надо полчаса настаивать в термосе, процедить и выпить перед сном. Напиток очень хорошо согревает и убивает вредные микробы в организме. А вообще рекомендуется с утра натощак прожевать один бутон гвоздики и иммунитет гарантирован) вот начать.
рацион   +1
масло сливочное- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, йогурт 1.5 %- 200.00 гр, икра горбуши красная- 20.00 гр, хлеб белый- 20.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 157%»
спорт   
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28

жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 22 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +38
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4105 -3 тянет меня сегодня на уборку» +11
+33



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -3 13.03.2024дневник номер 4» +61
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -3 18.03.2024дневник номер 5» +36
+20



SSS112 +1198 -34 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +6
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4644 +3 привет всем! кто-то * как растолстел в пузе за праздники. а праздники» +29
+23



OLIVOCHKA))) +1645 -29 всем доброго вечера! приперлась с работы. спина болит капец как. вот лежу» +6
+8


Mmdms +1216 +58 сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой» +10
+9



13th Month уже опять немножко сомнения про работу, верне уже не сомневаюсь что мне» +2
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5150 +3 № 4 погода сегодня отличная, хочу сходить прогуляться, мужа не знаю вытяну» +24
+6



KissЮлик +3639 +3 на завтрак сегодня у меня была кукурузная каша с тыквой и плюс тыквеные» +14
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5150 +3 № 4 уменьшение в питани соли, борьба с лишним весом, увеличение объёма» +39
+18



Эйва Шекер +2778 -34 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4



новая_я_) +1237 с началом новой недели» +15
+15


Аленька26 сейчас на сайте +5150 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! выспалась, как и обычно за эти выходные,» +46
+19



liliya26 +1033 -29 всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете.» +5
+8



Эйва Шекер +2778 -34 сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила» +4
+3



OLIVOCHKA))) +1645 -29 варю борщ, не постный,на говядине. не могу себе готовить отдельно. я лучше» +23
+16



KissЮлик +3639 +3 вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня» +12
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -3 16.03.2024 дневник номер 5» +29
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4644 +3 привет всем! все праздники закончились до пасхи, правда у сына младшего» +35
+23



Планет@ +1298 -34 немного выпала из жизни сайта, совсем мало времени. сейчас зафиксирую» +3
+3




Д@ШуткА +2544 +3 да, погода наша сегодня непредсказуемая, днём дождь сильный, сейчас снег» +4
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4644 +3 привет всем! вчера ездили к маме на блины и разговорились о пенсиях.» +90
+17



Миссис Дарси сейчас на сайте +2470 -1 вес мой 59.6, ровно такой, как вчера. подозреваю, что это мои 10 чашек» +5
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -3 17.03.2024дневник номер 3» +31
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5150 +3 № 2 погода у нас сегодня просто супер на день обещают солнышко и +2 градуса,» +32
+17



Планет@ +1298 -34 завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу» +3
+4



Классика +4105 -3 я вчера спать легла рано, ещё не было девяти» +11
+38



Классика +4105 -3 сегодня у меня день готовки» +16
+40



KissЮлик +3639 +3 всех с началом великого поста! очищения духовного и физического. я в этом» +11
+20



Ш@хиризада +224 -29 добрый день и отличного настроения . то с прогулки пришли.» +3
+7




Mmdms +1216 +58 целый день чего то жую. правда и дела тоже делала, но в остальном ем все» +11
+11



Аленька26 сейчас на сайте +5150 +3 №3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра» +62
+19



KissЮлик +3639 +3 великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак:» +16
+18



Д@ШуткА +2544 +3 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+4



Классика +4105 -3 19-й день интервального кето питания.» +11
+41



Классика +4105 -3 у нас на дорогах прогулочных месиво из земли и воды.» +11
+36



Ирис76 сейчас на сайте +126 -29 18.03.2024цапаю все подряд» +4
+5



Миссис Дарси сейчас на сайте +2470 -1 дня три уже мечтаю о пирожном, пропитаном сиропом или ликером, с орехами,» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5150 +3 № 3 по питанию вчера всё прошло гладко, только осталась я без овощей,» +83
+24



Лисёночек 68 +1193 +1 всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая» +9
+10



Mmdms +1216 +58 нагулялась в обед, прелесть просто. теплынь, подснежники, первоцветы какие» +7
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -3 17.03.2024дневник номер 4» +19
+11



I am +2671 -1 сегодня как-то вобще не хочется работать, у меня день тянется. очень» +3
+7



ЯРыба@ +1253 -30 доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу,» +19
+18



Аленька26 сейчас на сайте +5150 +3 № 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник» +45
+23



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -3 15.03.2024 дневник № 1» +38
+15



Шмидт +3314 -3 картофель запеченый с сыром и курицей» +26
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4139 -3 12.03.2024 дневник номер 5» +124
+23



Эйва Шекер +2778 -34 спала сегодня боле-мене нормально, на под утра ветер сильный начался,» +4
+5



Планет@ +1298 -34 если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется» +3
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » 40
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » 28
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 56
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » 14
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » 2
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » 10
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » 22
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » 64
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
тема содержит фото как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » 47
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » 11
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»