|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем Сегодня отвесило, но я думаю, что это от таблеток. Вчера давление сказануло, пила таблетку, а она мочегонит. Так что отвес есть, но вносить не буду. Завтра взвешусь и вот тогда посмотрим, что да как... Всем прекрасного дня!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -3.1, итог: -18.2 объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -10, итог: +6 спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4730 дневники сутки: +3, неделя: +19, месяц: +93, итог: +298 баллы сутки: +65, неделя: +460, месяц: +3178 место в рейтинге сутки : 8, неделя: 10, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +33, голоса участницы за дневники: +29, персональный шанс, аквариум: +48.6% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +29, подарков от участницы: +30, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +81, комментарии в дневниках участницы: +28, командный план, пожелания получены: +7, пожелания отправлены: +6, место в рейтинге участниц: 8  -1, баллы участницы: 3178
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 466»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: OLIVOCHKA)))
OLIVOCHKA))) писал(а): ты кремень |
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
ответ для: OLIVOCHKA)))
OLIVOCHKA))) писал(а): попробуй,а я вот очень любопытная |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну вот я все же попробую раз в неделю, в воскресенье |
|
конкурсы:
0
|
| вес 89.5 кг баллы 684 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну да... У тебя ведь 2 дня было водных... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): а у меня сразу калорийность недельная увеличилась на 3000 ккал |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну могу сказать, что у меня без разгрузок ничего -бы не получилось... Это точно не мой случай... Мне 1 разгрузка нужнв а обязательно... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Да, я переживаю из-за того, что отменила же разгрузки, вот и интересно, как это повлияет. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Просто веди свой обычный режим... Ты ведь уже знаешь, сколько тебе надо... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): вроде не должно, но я же не знаю, что там будет... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Откуда такое счастье??? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 430 к сожгла 533 к баллы 3178 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
keep_moving_
+1093 +1
|
24.03.2023 пятница день 6 / омад» |
 +2+3 |
Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем!
вчера снова была умницей, натопала 13,5 тысяч шагов.»
|
+17+6   |
| Д@ШуткА
+2969 -1
|
дневники записала о делах своих расказала, сейчас надо приступать к домашним» |
+1+2 |
| Mmdms
+2083 +82
|
от меня вам всем приветы, и, конечно, (снова) первоцветы вся станица в»
|
+34+13 |
Ринуся
+600 +1
|
день второй»
|
+10+14 |
| Аленька26
+3935 +1
|
устала за неделю-прошлась,прог работы,прогулка порадовала,у нас весна» |
+2+4 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
лед тронулся! ура!»
|
+40+15 |
| KissЮлик
+3893 -117
|
кстати и я обратила внимание на то, что организм всё таки реагирует на»
|
+6+6 |
| Relaxspa1
+304 -117
|
24.03.2023» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+4655 +1
|
24.03.2023 дневник № 3»
|
+15+9 |
| Д@ШуткА
+2969 -1
|
четвертый день луного цикла:день полон душевного спокойствия, когда легко» |
+2+4 |
| Аленька26
+3935 +1
|
вчера вечером после душа забыла браслет в ваной, и теперь не знаю сколько»
|
+23+4 |
| Шмидт
+4147 +1
|
давненько мы уже вечер с алкоголем не проводили, сегодня захотели пива.» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4655 +1
|
23.03.2023дневник № 5»
|
+38+18 |
| liliya26
+1065 -117
|
всем хорошего вечера. днём было +15 . надо срочно в парикмахерскую на» |
+3+2 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
решилась на диету»
|
+144+18 |
| Шмидт
+4147 +1
|
на весы не встала, нет смысла, сегодня будут посиделки, а завтра снова»
|
+13+11 |
| Классика
+4206 -2
|
сейчас снова буду ехать в город) курку переодела, уже полегче достала,» |
+1+2 |
| Шмидт
+4147 +1
|
сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.»
|
+7+4 |
| Ринуся
+600 +1
|
вчера прилетела из пскова»
|
+13+10 |
ЯРыба@
+544 -117
|
сейчас гуляли с рексом. на небе луна молодая и рядом заезда.в точь точь»
|
+3 |
| Совушка ДВ
+4655 +1
|
23.03.2023 дневник № 1»
|
+59+15 |
| Mmdms
+2083 +82
|
привет! у нас отключили свет дома до 16.0. а у меня инкубатор. ну почему»
|
+9+11 |
| Совушка ДВ
+4655 +1
|
24.03.2023дневник № 1»
|
+35+11 |
| SSS112
+3911 +191
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+5+2 |
| ЯРыба@
+544 -117
|
всем приветы! хорошего дня.у меня все нормуль.просто некогда было забежать»
|
+13+7 |
| Ринуся
+600 +1
|
отдыхается прекрасно» |
+3+2 |
| liliya26
+1065 -117
|
всем хорошего дня. во время работы вырубили свет. пол часа сидим ждём» |
+1+8 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем всё просто замечательно, особено радует, что сегодня пятница)»
|
+20+15 |
| ЯРыба@
+544 -117
|
доброе утро!“жить здорово“ смотрю. и надо же, програма оказалась полезной»
|
+39+7 |
| Аленька26
+3935 +1
|
пошли стяпать пельмени,завтра сын придет,часть заберет,а что сделаешь,ребенок»
|
+14+9 |
| ЯРыба@
+544 -117
|
баланс личного и рабочего всегда должен быть.»
|
+26+4 |
| ЯРыба@
+544 -117
|
дата сегодня кстати прикольная.кто давно ждет исполнения заветного желания,»
|
+16+3 |
| Mmdms
+2083 +82
|
хорошо, что пятница. хоть и бешеный рабочий день, но все же. метнулась» |
+4+4 |
| SSS112
+3911 +191
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:46, медленый» |
+5+2 |
| Mmdms
+2083 +82
|
кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал»
|
+26+3 |
| Классика
+4206 -2
|
я сегодня в разъездах целый день буду. утром встала с больной головой,»
|
+10+13 |
| Шмидт
+4147 +1
|
сегодня ничего особеного готовить не буду - макароны отварю и с сосисками»
|
+12+4 |
| KissЮлик
+3893 -117
|
вчера получилось неплохо походить и вышло 80 шагов. но всё равно надо»
|
+6+8 |
| Совушка ДВ
+4655 +1
|
24.03.2023 дневник № 5»
|
+18+21 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
злаковый день»
|
+48+12 |
| Шмидт
+4147 +1
|
с утра яйцо съела и кофе кружечку выпила, перед обедом выпью кружечку»
|
+32+16 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
ну вот и отпуск пролетел»
|
+29+1 |
| Аленька26
+3935 +1
|
дети ушли домой,пошла я заниматься на велотренажёре,не хочется,что-то»
|
+21+25 |
| ЯРыба@
+544 -117
|
добрый, бодрый день.у нас солнечно, супер!снег быстре таять будет. афирмаци» |
+1+1 |
| keep_moving_
+1093 +1
|
почему-то очень хочется есть днем. пока не поняла, в чем дело. хочу шоколад!»
|
+8+2 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
результат не радует»
|
+82+9 |
| Аленька26
+3935 +1
|
спала сегодня 7 часов 36 минутно по ощущениям выспалась прям хорошо,хотя»
|
+7+5 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
а сегодня творожок!»
|
+17+13 |
| Ш@хиризада
+685 +1
|
добрый день только с прогулки на качельке покатала лялю»
|
+7+7 |
| Аленька26
+3935 +1
|
по народному календарю, если 20 марта к ночи погода испортилась, стало»
|
+26+20 |
 |
вы перестали сравнивать себя и свою жизнь с кем-то? что это вам дало? » | 32 |
|
пухленький ухаживает, но я больше терплю его рядом с собой. при этом для интим » | 36 |
|
отдохну с состоятельной женщиной. если вам одиноко, хочется мужского тепла, » | 834 |
|
фи, они недалекие, не развиваются! и что с ними будет в 50?! как раз содержанки » | 28 |
|
сказал что принесёт свой ёршик! это издёвка? я похожа на нищебродку брать чужой » | 121 |
|
как вам это фото? очень нравится это платье, хотя сейчас, без года тренировок, » | 22 |
|
в лаборатории сказали полип сегодня удалять нельзя из-за плохого анализа, но » | 16 |
|
помогите найти куртку! хочу такого плана короткая с капюшоном! » | 4 |
|
бывают ли сплетни о вас, которые вас радуют? » | 24 |
|
кто-то ворвался в подъезд и летит к нашей двери, я ее закрываю, а не получается! » | 17 |
|
подруга напилась и вылила на меня грязь в переписке, а сегодня навязчиво просит » | 29 |
|
кто здесь ваш любимый автор? » | 82 |
|
сколько себя помню, мама оскорбляла и унижала, не хочу её с др поздравлять! » | 8 |
|
какая внешность у мужчин вам нравится? » | 22 |
|
кому увеличение губ пошло на пользу? на мой взгляд - никому! » | 66 |
|
он говорит, дашь мне сегодня, куда поедим к тебе или ко мне. ты меня объедала, » | 55 |
|
я и так в эти отношения больше вкладываю, а ты подарки ещё просишь от меня! » | 56 |
|
я ему сказала, что хочу в подарок, в итоге он замолчал, жалуется теперь на » | 143 |
|
как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету! » | 61 |
|
собака лежала под пледом, и вдруг что-то прыгает сверху. теперь понятно, кто » | 8 |
|
как только оказываюсь перед одногруппниками или учителем, меня бьет крупной » | 5 |
|
полноватая девушка проходит по переходу: ну давай, толстая, быстрей! в машине » | 21 |
|
лучше б я в детском доме росла! ненавижу всю свою семью и все благодаря мамашке! » | 26 |
|
что для вас роскошь? приведите конкретные примеры. » | 25 |
|
12 неделя пошла уже, а она выпила очень много алкоголя! на утро звонила в истерике: » | 31 |
|
кто ищет приятельницу, просто пообщаться? может, кому-то одиноко! пишите, буду » | 10 |
|
умная женщина не задаёт глупых вопросов! что вы думаете о фразе? близкие люди » | 21 |
|
какие специалисты хорошо зарабатывают в вашем городе? что наиболее востребовано? » | 33 |
|
я сегодня попробовала сникерс! а вы любите молочные коктейли? какой самый любимый? » | 36 |
|
стали бы носить такие костюмы на каждый день с кожаной курткой, с каким-то » | 41 |
|
если про вас сказали, что у вас нет своего мнения и вы раньше такой не были, » | 27 |
|
для чего эта штука? » | 7 |
|
как вам концовка фильма? думаете, будет продолжение? » | 2 |
|
- 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото! » | 113 |
|
как вам билан в блонде? » | 9 |
|
легко ли вам похудеть? или каждый раз борьба с собой? легко можете себя в чем-то » | 15 |
|
раньше раздавала листовки и в холод, и в жару за 150 рублей, и не ленилась! » | 40 |
|
хотел бы, пока его нет, чтобы я спала с другими! его это заводит и для него » | 27 |
|
что значит простой человек? имеется в виду именно поведение. » | 8 |
|
записана на завтра и до сих пор администратор молчит! как попросить подтверждения » | 8 |
|
не хочется ни с красивым, ни с каким! кому не нравятся мужчины и не хотят отношений, » | 61 |
|
не красится и ходит не пойми в чем, но на собрание ярко накрасилась и надела » | 34 |
|
если ужинаю или переедаю в течении дня, то на утро лицо, как шар! особенно » | 7 |
|
горло постоянно издает неприятные звуки, будто отрыжка (хотя это не отрыжка). » | 9 |
|
на каком фото выгляжу моложе? » | 27 |
|
вы считаете красивым танец на пилоне? хотели бы научиться? » | 53 |
|
рост 168, вес 54. фотке лет 6. какой тип фигуры? сейчас вешу под 60 после родов. » | 49 |
|
поставлю брекеты и это будет отталкивать мужчин? вспоминаю сразу сериал не » | 12 |
|
какое у вас хобби? я в детстве шила, вышивала, рисовала. вот думаю может опять » | 23 |
|
рост 160 см, вес 77 кг. как вам фигура? » | 20 |
|
написал, что секса у нас не будет никогда! чтобы я не боялась заразиться чем-то. » | 28 |
|
лучше с фейсаппом или без? » | 17 |
|
сколько у вас уходит рулонов бумаги в день? у нас с мч 1-1.5 рулона! » | 52 |
|
развелась осенью и у нее новый очень богатый кавалер, который зовёт ее замуж! » | 104 |
|
какая девушка на рынке невест в выигрышном положении? красивая, но с низким » | 123 |
|
как ваши выходные? проводили масленицу? » | 50 |
|
как вам фигура в целом? какие видите недостатки? » | 19 |
|
очень нравился самый обычный крем для рук, когда он закончился, я выкинула » | 12 |
|
считаете ли тома круза красивым, если не учитывать относительно невысокий рост? » | 28 |
|
разговариваю, когда засыпаю! кошмары снятся, слюна идёт активно и губа нижняя » | 6 |
|
проучила своего мужа! налила ему спящему под зад кружку воды, а в труселя накидала » | 458 |
|
всех сегодня простили? сами прощение просили? блины сегодня выпекали? » | 19 |
|
как вам эта песня? были вы в таком состоянии после расставания, которое описано » | 13 |
|
живут вместе много лет, но не женятся, мужчина кормит завтраками. потом расстаются » | 66 |
|
у меня аж 4 вещи из кожи и меха на осень и зиму! очень жалко животных, но с » | 79 |
|
чуть что случится, сразу советуют обращаться к психологу! сильный человек сам » | 63 |
|
вам нравится она внешне? » | 35 |
|
впч вообще лечится? кто знает? пишут, что его невозможно вылечить. » | 12 |
|
самое ужасное свидание в вашей жизни? или может были какие-нибудь смешные случаи » | 3183 |
|
очень сильно тянет низ живота! сидеть вообще не могу. не знаю как доживу до » | 16 |
|
увидела соседа на сз! и притом он мне пишет, что кажется видел меня в округе, » | 34 |
|
никогда не чищу зубы, потому что начинается ужасная боль в мышцах от усталости, » | 15 |
|
сын у тебя взрослый такой! оказалось, это ее сожитель. не знаю, какая муха » | 23 |
|
вы стали жить с мужем, если бы он занимается сексом с женщинами грязным, незащищенным? » | 57 |
|
женщины так хотят быть содержанками, но при этом топят за свою свободу и независимость, » | 7 |
|
вам нравится эта семья? » | 33 |
|
каких питерских актёров вы считаете самыми перспективными сейчас? выкладывайте » | 1 |
|
кролик, морская свинка или крыса - кого лучше купить? » | 26 |
|
кому делали исправление носовой перегородки и уменьшение носовых раковин? каким » | 16 |
|
по какой-то причине я создаю впечатление недалёкой! может, макияж или я слишком » | 13 |
|
год назад мне за шарф предлагали 8 тысяч! а потом никто и не покупал, потом » | 28 |
|
взяли бы ипотеку и экономили бы на всем или жили бы с родителями и деньги тратили » | 21 |
|
посоветуйте караоке-клуб в москве » | 11 |
|
а вы гладите вещи? » | 59 |
|
нужно толстеть? » | 25 |
|
если бы у вас не было своего жилья и мужа, стали бы самостоятельно брать ипотеку » | 23 |
|
у мужчины в соцсети нет фотографий жены и кольцо не носит! о чем это говорит? » | 33 |
|
почему ко мне так и липнут женатики? да потому что я полная противоположность » | 299 |
|
какой это уровень и номер тона? это разные волосы. » | 20 |
|
какие фоточки не особо глупые и на каких максимально симпатично получилась » | 46 |
|
как боретесь со сплетниками или все пускает на самотёк? » | 15 |
|
как вы попали на сайт галя.ру? как давно? откуда узнали о сайте? » | 54 |
|
я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » | 235 |
|
чем отличается гинеколог в поликлинике от гинеколога в жк? в чем разница? » | 14 |
|
вы замечали, что мужчины боятся красивых женщин? » | 29 |
|
выскочили на висках и на лбу выпуклые мелкие белые прыщи! я их давлю. сделала » | 12 |
|
соседка внизу кого-то спрашивает из соседей: есть ли кто наверху? ко мне никто » | 3 |
|
колготки испортили фото! выглядят какими-то жёлтыми. только черные 10 ден сюда? » | 126 |
|
любите оладушки? часто их печете? с чем едите? » | 31 |
|
цикл обычно 30-33 дня, сейчас 35-36 дней. я иногда перемерзала и нервничала. » | 32 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
этот экзотичный цветок любят люди оригинальные. им» +7
вход
худеем вместе
2
2
1
16
49%
9
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход