КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884858
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Белый_Ангел 07.02.23 ТАК, ВЕС ВСТАЛ :/ ПОСМОТРЮ ПАРУ ДНЕЙ, НЕ БУДЕТ МИНУСА СЯДЕМ НА РАЗГРУЗКИ.    +1
описание   +1
Так, вес встал :/ посмотрю пару дней, не будет минуса сядем на разгрузки.
рацион   +2
завтрак: сыр творожный- 20.00 гр, Хлеб зерновой- 20.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе в сухом виде- 3.00 гр,
обед: салат из капусты с маслом- 65.00 гр, куриное филе- 65.00 гр, картофель печенный в кожуре- 65.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +1
вес: 59.50 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 24

жир: 10 кг
вода: 17.17 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 77.50 см.
бедра: 101.00 см.
-: бодифлекс - 15 мин, утро: прогулка быстрый темп - 25 мин, прогулка медленный темп - 100 мин
сожгла: 384 ккал., сожгла за счет жиров: 158 ккал. (17 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +8.5
статистика просмотры: +16
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7601 -4 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Svetlanкa +6942 -4 привет всем! ! !» +36
+10



Аленька26 +7601 -4 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Д@ШуткА +3584 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Эйва Шекер +4018 +20 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Соня 89 +1171 +14 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



ЯРыба@ +2033 +14 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Классика +5865 +2 пока ничего нового.» +1



ЯРыба@ +2033 +14 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Эйва Шекер +4018 +20 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Аленька26 +7601 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Olgadobro +450 +1 25.03.2024» +6
+8



Глаша64 +527 +20 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Svetlanкa +6942 -4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



SSS112 +1931 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Шмидт +5107 +2 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Винга +455 -2 хорошего всем дня» +7
+9
ЯРыба@ +2033 +14 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



KissЮлик +5763 +2 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Классика +5865 +2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



KissЮлик +5763 +2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Svetlanкa +6942 -4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



ЯРыба@ +2033 +14 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



KissЮлик +5763 +2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Классика +5865 +2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Аленька26 +7601 -4 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Эйва Шекер +4018 +20 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



I am +3875 -6 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



ЯРыба@ +2033 +14 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Аленька26 +7601 -4 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



liliya26 +1673 +20 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Ш@хиризада +287 +20 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Классика +5865 +2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Svetlanкa +6942 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



KissЮлик +5763 +2 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Шмидт +5107 +2 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Классика +5865 +2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Шмидт +5107 +2 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



KissЮлик +5763 +2 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Эйва Шекер +4018 +20 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



I am +3875 -6 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Mmdms +1938 +14 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Эйва Шекер +4018 +20 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



топ темы»       ««       новые темы       »»
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
почему мужчины активно ставят лайки, комментируют, а женщины - нет? просто просматривают и никогда не » 25
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
у кого климакс? во сколько лет наступил? как он проявляется? » 12
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений? » 9
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
это считается большим размером? » 98
мне часто говорят, что я задумчивая, необщительная и даже злое лицо! не могу же я без причины улыбаться. » 26
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » 32
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли » 11
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
тема содержит фото как получилась? » 33
без этих бабочек - точно не любовь! с первого взгляда ты сразу поймёшь любишь ли искренне или просто » 10
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться? » 11
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 44
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
если бы вы выиграли крупный приз, квартиру или машину, скрыли бы от коллег и знакомых или бы всем сообщили? » 64
друг проявляет внимание! мы раньше такого друг другу не писали. стоит ли поговорить с ним? не виделись » 5
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка? » 189
можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять. » 8
какие супы готовите для детей? а то у меня всё однообразное. сыну 1,4. говядину в супе выплёвывает. » 9
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты? » 19
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
стали бы работать за специалистом минималку или пошли бы на завод рабочим? хочу уехать отсюда, но нужны » 14
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
с какими людьми вам скучно? » 72
если кредитная история плохая, кредит дадут? » 2
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
если многие говорят, что мне с короткими волосами лучше, значит так есть? то отращу, то отрежу. » 15
удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете? » 15
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
мужчина обращает внимание, как выглядит женщина? коллеги не красятся, не наряжаются, а я вот привыкла. » 37
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
тема содержит фото какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли? » 16
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
тема содержит фото какое кольцо выбрать? с сапфиром и фианитами, или без фианитов? » 17
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой? » 17
тема содержит фото что нравится из ниже перечисленных? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»