вес 94.8 кг съела 421 к сожгла 848 к баллы 3796 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На ужин я все таки съела варёную курицу и выпила стакан кефира | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вечер: Уход 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
I am +2398 +19 | что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2 +2 |
Стройная +1262 +20 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
I am +2398 +19 | решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3 +7 |
Стройняшка Т +133 +2 | 15.04.2024» | |
ЯНА без +957 +2 | уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2 +7 |
Д@ШуткА +2404 -1 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
Д@ШуткА +2404 -1 | сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
Roberta +1021 +1 | вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну» |
|
Шмидт +3219 +1 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+12 +17 |
Шмидт +3219 +1 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
OченьBезучая +439 +1 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Эйва Шекер +2482 -1 | съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
I am +2398 +19 | добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
Шмидт +3219 +1 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
Д@ШуткА +2404 -1 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Соня 89 +1242 +20 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
OLIVOCHKA))) +1254 +20 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Эйва Шекер +2482 -1 | с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
Roberta +1021 +1 | неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и вдохновением)» |
+1 |
юка1986 | 15.04.2024» | |
Истина +255 +20 | ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт» |
+2 |
SSS112 +1162 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Olgadobro +289 +20 | 15.04.2024» |
+8 +9 |
Солнышко57 +320 -75 | 15.04.2024» | |
Солнышко57 +320 -75 | 15.04.2024» | |
Roberta +1021 +1 | доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник» |
|
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
Стройная +1262 +20 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Roberta +1021 +1 | ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец» |
|
katya_zlaya_ | за что я себе сегодня мщу?( другой причины почему я сегодня так убилась» |
+3 |
Классика +3727 +1 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
Классика +3727 +1 | на улице так класно, не хочется даже домой заходить» |
+8 +27 |
BuketSireni | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Маво4ка +408 +28 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
Хотюшка +398 +23 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Солнышко57 +320 -75 | 15.04.2024» |
|
Эйва Шекер +2482 -1 | доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
Шмидт +3219 +1 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
Шмидт +3219 +1 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Стройная +1262 +20 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Солнышко57 +320 -75 | 15.04.2024» | |
Стройная +1262 +20 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
62 кг,к 8 +95 +20 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
I am +2398 +19 | надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2 +3 |
Стройная +1262 +20 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Eve-Lina +1055 +23 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2482 -1 | сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
Солнышко57 +320 -75 | 15.04.2024» |
какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » | 39 | |
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » | 73 | |
как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » | 10 | |
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » | 16 | |
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » | 21 | |
висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » | 34 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
как относитесь к таким рукам? » | 31 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » | 39 | |
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » | 49 | |
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » | 41 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » | 38 | |
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » | 19 | |
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » | 3 | |
селфанулась сегодня, как вам? » | 12 | |
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » | 20 | |
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » | 110 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
балую себя витаминками. » | 31 | |
как не уставать? » | 24 | |
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » | 46 | |
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » | 303 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » | 7 | |
почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » | 16 | |
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » | 51 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » | 13 | |
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » | 13 | |
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » | 19 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » | 5 | |
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » | 45 | |
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » | 17 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » | 4 | |
почему после свечей идёт кровь на следующий день? » | 23 | |
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » | 5 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » | 29 | |
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » | 4 | |
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » | 18 | |
как не бояться быть собой? » | 17 | |
согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » | 15 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » | 103 | |
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » | 13 | |
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » | 128 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » | 43 | |
какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » | 12 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » | 78 | |
стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » | 8 | |
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » | 3 | |
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » | 39 | |
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » | 18 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » | 20 | |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » | 66 | |
хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » | 34 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » | 23 | |
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » | 44 | |
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » | 56 | |
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » | 26 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » | 32 | |
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » | 2 | |
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » | 14 | |
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » | 29 | |
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » | 42 | |
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » | 16 | |
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » | 9 | |
как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » | 22 | |
смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » | 15 | |
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » | 34 | |
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » | 25 | |
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » | 11 | |
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » | 27 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » | 38 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » | 27 | |
возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » | 20 | |
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » | 15 | |
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » | 43 | |
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » | 7 |
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!
- моя диета! фигура идеальна без строгих запретов!
- гороскоп на 2020 год: водолей
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!
- все диеты»
- ты не следишь за своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты здорова физически или спорт очень необходим?»
- любишь скидки и акции в магазинах или экономишь бюджет?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- ты – суперсплетница или тебе становится скучно от обсуждений?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |