КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
liliya26 06.02.23 ВСЕМ ХОРОШЕГО ВЕЧЕРА. СЕГОДНЯ НЕМНОГО ПО ВЕСУ ПЛЮСАНУЛО Т. К НАЧАЛИСЬ КД. НУ НИЧЕГО, ПРОРВЁМСЯ)    
описание   
Всем хорошего вечера. Сегодня немного по весу плюсануло т. к начались кд. Ну ничего, прорвёмся)
рацион   
Сырники диет- 150.00 гр, хлеб из отрубей- 100.00 гр, огурец соленый- 100.00 гр, котлеты из говядины и свинины- 100.00 гр, картофель вареный- 200.00 гр Чай с лимоном бутерброд, картофель, котлета, огурец солёный, сырники
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 176%»
спорт   
вес: 104.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 39
жир: 49 кг
вода: 43.34 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 30 мин Пешие прогулки
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.7, итог: -8.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3
статистика просмотры: +8
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 16»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +565 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Д@ШуткА +2692 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
I am +2664 +1 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Д@ШуткА +2692 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Аленька26 +4719 +2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Шмидт сейчас на сайте +3631 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Аленька26 +4719 +2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
BuketSireni +107 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Mmdms +1308 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
РезультатЕже +1054 +1 день предателя» +2
+7
Ринуся +536 -1 немного информаци о фисташках» +10
+6
I am +2664 +1 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Эйва Шекер +2764 -1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Эйва Шекер +2764 -1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Аленька26 +4719 +2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
SSS112 +1258 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
I am +2664 +1 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Д@ШуткА +2692 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Классика +4141 -1 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Миссис Дарси +2684 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
BuketSireni +107 всем хорошего настроения!» +5
+3
I am +2664 +1 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Тили +604 +13 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
SSS112 +1258 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Эйва Шекер +2764 -1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3631 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Ринуся +536 -1 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
новая_я_) +1077 +1 запуталась в днях» +25
+10
Миссис Дарси +2684 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
SSS112 +1258 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
Шмидт сейчас на сайте +3631 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Хотюшка +408 доброго всем вечерочка» +2
+3
Лисёночек 68 +1185 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Аленька26 +4719 +2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Миссис Дарси +2684 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
SSS112 +1258 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
liliya26 +1143 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Эйва Шекер +2764 -1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
Аленька26 +4719 +2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
Д@ШуткА +2692 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4124 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Классика +4141 -1 у нас резко похолодало» +4
+27
BuketSireni +107 продолжаю в том же духе:)» +10
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
тема содержит фото как вам актёр? » 59
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»