КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
OLIVOCHKA))) 06.02.23 ВОТ СЕГОДНЯ НАБЕГАЛА ДВЕНАДУАТЬ ТЫСЯЧ ШАГОВ,ВЕЗДЕ ПОЧТИ БЕГОМ. ТРУДОВУЮ ВЗЯТЬ,В ПЕНСИОННЫЙ ОТВЕЗТИ И ДОМОЙ ТОЖЕ БЕГОМ. ЧТО ТО ГОЛОДНАЯ Я СЕГОДНЯ,А ИЗ ЕДЫ ТОЛЬКО НОЖКУ КУРИНУЮ    
описание   
вот сегодня набегала двенадуать тысяч шагов,везде почти бегом. трудовую взять,в пенсионный отвезти и домой тоже бегом. что то голодная я сегодня,а из еды только ножку куриную можно)
рацион   
обед: вода- 4000.00 гр пить больше воды
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 91.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 36
жир: 39.1 кг
вода: 34.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 106.00 см.
день: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин больше двигаться
сожгла: 437 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   
вечер: маска для волос 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: +3.1, неделя: +3.1, месяц: +3.1, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43
статистика просмотры: +17
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3493 +7 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Миссис Дарси +2647 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
ЯРыба@ +1226 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
новая_я_) +1002 +1 надо раскачиваться» +9
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +25
+11
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 1» +21
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +12
+15
Шмидт +3493 +7 любителям класического фэнтези» +4
+5
Классика +4079 +1 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Классика +4079 +1 спала сегодня мало» +5
+32
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 3» +21
+14
Шмидт +3493 +7 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Шмидт +3493 +7 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +7
+5
KissЮлик +3603 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +9
+13
Эйва Шекер +2726 +1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +18
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
OLIVOCHKA))) +1339 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
KissЮлик +3603 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +9
+13
Эйва Шекер +2726 +1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
Д@ШуткА +2648 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Тили +570 +6 19 апреля, пятница. (5:1)» +17
+8
Совушка ДВ +3904 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 2» +15
+12
Совушка ДВ +3904 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Тили +570 +6 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +12
+12
Классика +4079 +1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +1
+12
Миссис Дарси +2647 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +39
+19
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +31
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4510 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +24
+12
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Совушка ДВ +3904 +1 18.04.2024дневник номер 2» +36
+9
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
Классика +4079 +1 коротко и по делу» +1
+12
BuketSireni +107 +7 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+5
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +43
+20
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +4
+14
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +5
+6
ЯРыба@ +1226 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +12
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +7
+14
KissЮлик +3603 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4144 +15 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +12
+12
Шмидт +3493 +7 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +5
+10
Совушка ДВ +3904 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Шмидт +3493 +7 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +4
+5
Совушка ДВ +3904 +1 19.04.2024дневник номер 4» +14
+13
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото нравится или нет? » 13
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
кто самая красивая участница сайта? » 95
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото кто красивее? » 17
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
какая фамилия самая красивая? » 14
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»