плохое фото? для истории. » +14
вход
худеем вместе
3
2
1
5
60%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 83.6 кг съела 184 к сожгла 165 к баллы 4383 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Нашагала всего 5000 шагов,совсем мало ходить стала,работы много за компьютером,а вечерами уже не охота,усталость прям к дивану прибивает. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 20 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.8, месяц: -1.6, итог: -43.6 объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -9, итог: -123 спорт мин. сутки: 20, неделя: 215, месяц: 925 дневники сутки: +7, неделя: +34, месяц: +145, итог: +401 баллы сутки: +40, неделя: +686, месяц: +4383 место в рейтинге сутки : 3, неделя: 3, месяц: 5 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +26, голоса за дневники участницы: +2, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +59.81% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +33, комментарии в дневниках участницы: +7, командный план, место в рейтинге участниц: 5  +1, баллы участницы: 4383
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 131»
 лидеры
баллы :
SSS112
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входKissЮлик
+4303  -1
|
сегодня на завтрак у меня было почти то же самое, что и вчера. добавила»
|
 +11+7   |
Совушка ДВ
+5194 +2
|
21.03.2023 дневник № 3»
|
+28+21 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
21.03.2023 дневник № 2»
|
+24+17 |
| Svetlanкa
+3475
|
привет всем сегодня снова всё по плану в питани. всё собрано и взято»
|
+59+22 |
SSS112
+4387 +2
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+9 |
oxyd
+298 +1
|
наконец-то утром солнышко а не хмурые тучи и дождик»
|
+8+23 |
| keep_moving_
+1234 +1
|
23.03.2023 шоколад!» |
+2 |
| Тати 18
+44 +1
|
2.03.2023» |
+2+2 |
Планет@
+522 -1
|
у меня сегодня разгрузочный день на отварной индейке и ряженке.» |
+2+3 |
| liliya26
+1217 +24
|
всем хорошего вечера. у нас сегодня очень тепло было. настоящая весна» |
+4+15 |
| Д@ШуткА
+3261 +1
|
третий день луного цикла:» |
+1+11 |
| Ш@хиризада
+750 +26
|
23.03.2023» |
+1+10 |
| Шмидт
+4591 -2
|
сегодня если и пойдём гулять, то где-то рядом с домом. 4 дня прям марафон»
|
+22+8 |
| Лучше чем
+1585 +26
|
надо запастись терпением, все получится!»
|
+13+14 |
| Планет@
+522 -1
|
очень хочу чтобы были уже выходные потому что на выходных планирую пройтись» |
+1+3 |
| Д@ШуткА
+3261 +1
|
у нас в пятницу последний учебный день и начинаются каникулы ровно на» |
+2+5 |
| Layla-777
+1311
|
четверг, обожаю)»
|
+11+11 |
| Шмидт
+4591 -2
|
завтра съезжу в поликлинику к терапевту, нужно запись к эндокринологу»
|
+17+6 |
| lady-v | 23.03.2023 71.3 кг -0.6» |
+1+1 |
| Классика
+4719 -2
|
сегодня буду ночевать в одеской квартире, давно я тут уже не оставалась» |
+4+6 |
| Эйва Шекер
+3621 +1
|
победала я так победала! гречневая каша на лопалась на год вперёд, съела» |
+2+5 |
Тили
+654 +26
|
2 марта, среда. (3:49)»
|
+17+1 |
| SSS112
+4387 +2
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:50, медленый» |
+5+5 |
| Svetlanкa
+3475
|
привет всем
спала снова хорошо, тьфу тьфу тьфу) проспала 7 часов и в»
|
+20+18 |
| Аленька26
+4382 +1
|
сегодня у меня разгрузочный день,уже второй на этой неделе,но что-то мне»
|
+17+8 |
| SSS112
+4387 +2
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня кашный день,»
|
+7+6 |
| Аленька26
+4382 +1
|
доброе утро,мои дорогие!сегодня у меня праздник!ровно 34 года назад,23»
|
+25+8 |
| vfqjh
+1769
|
тряпки размножаются не иначе, как почкованием)» |
+3+3 |
| Мисисс Дарси
+3331 +1
|
я сегодня так устала что просто передать не могу, домой с работы пришла» |
+1+2 |
| Аленька26
+4382 +1
|
пришли дети в гости на нашу годовщину,подарили подарок,сушилку для овощей»
|
+8+1 |
| Мисисс Дарси
+3331 +1
|
я желаю всем отличного завершения дня, всем спокойно и тихой ночи. завтра» |
+1+2 |
| Классика
+4719 -2
|
девочки всем привет! сегодня проснулась очень рано в 5:0 уже не спала,»
|
+8+24 |
| Классика
+4719 -2
|
сижу на лавочке релаксирую, погода очень хорошая просто сказка. даже не»
|
+6+14 |
| Классика
+4719 -2
|
за сегодня очень много выпила чашек кофе, с завтрашнего дня сделаю перерыв.» |
+4+14 |
| KissЮлик
+4303 -1
|
кстати, я никогда до этого не пробовала варить себе овсяную крупу. оказалось»
|
+11+15 |
| Мисисс Дарси
+3331 +1
|
рабочий день идёт отлично, настроение хороше позитивное. время обеда» |
+2+6 |
| KissЮлик
+4303 -1
|
всем доброе утро! ну вот и снова приближаемся мы к пятнице. что-то эта»
|
+8+16 |
| OченьBезучая
+758 +26
|
купила чай и патчи.»
|
+9+12 |
| Тили
+654 +26
|
23 марта, четверг. (3:28)»
|
+12+2 |
| Совушка ДВ
+5194 +2
|
23.03.2023дневник ; 4»
|
+26+25 |
ЯРыба@
+593 +24
|
афирмаци на 21 марта:1. моя жизнь постояно меняется в лучшую сторону.» |
+3+4 |
| SSS112
+4387 +2
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ближе к вечеру поеду»
|
+20+5 |
| keep_moving_
+1234 +1
|
23.03.2023 вечер» |
+1+2 |
| Тати 18
+44 +1
|
23.03.2023»
|
+7+3 |
| Эйва Шекер
+3621 +1
|
сегодня проснулась в 5:30, 6:0 утра уже было на беговой дорожке, прошла» |
+1+7 |
| KissЮлик
+4303 -1
|
всем ещё раз привет! хорошо сегодня прогулялись после обеда и вышло на»
|
+3+6 |
| Классика
+4719 -2
|
сегодня за последне время, был самый тёплый день. днём хотелось даже»
|
+5+7 |
| KissЮлик
+4303 -1
|
ну вот я победала и сейчас приложу калькулятор сколько всего я слопала»
|
+7+2 |
| Svetlanкa
+3475
|
привет всем
вчера была просто суперской спортсменкой. натопала 1657»
|
+40+15 |
| Mmdms
+2390 -190
|
23.03.2023»
|
+4+2 |
| Алекс74
+88 +1
|
а я в отпуске»
|
+31+9 |
 |
родители подобрали кошку. когда приезжаю, я запах чувствую ещё с порога, глаза » | 12 |
|
у кого на фоне приема или отмене гормональной контрацепции снизилось или пропало » | 7 |
|
что будете дарить на 8 марта? не могу придумать, что подарить сестре мужа и » | 21 |
|
ищу подругу ростов-на-дону. мне 26, замужем, детей нет. » | 31 |
|
человек сам бросил трубку и не перезванивал, я писала, чтобы позвонил, а он » | 15 |
|
всех пыталась укусить, так как была неудовлетворенная мужем и работой! на работе » | 21 |
|
вышли замуж по расчету, сейчас не переносят своих мужей! друг жалеет, что женился » | 32 |
|
мне 23 года. подозреваются рак шейки матки. живу 2 месяца на нервах! завтра » | 22 |
|
стоит ли уходить со своей работы и устраиваться туда? что скажете о работе? » | 21 |
|
может ли содержанка встречаться с кем-то помимо спонсора или только спонсор » | 10 |
|
безумно устала жить с парнем! сказать ему не могу: устроит истерику и не отдаст » | 27 |
|
хочу встретить нового человека. говорят, что надо избавляться от старого, а » | 15 |
|
когда я училась, девочки после медучилища могли поступать только в мединститут » | 37 |
|
многие предпочитают работать на дядю, а не на себя! почему? я 10 лет жизни » | 75 |
|
у кого есть маленькие кондиломы или папилломы на теле? они мелкие у меня. как » | 18 |
|
кто-то умеет заработать, а кто-то - нет! верите в это? это так на самом деле » | 212 |
|
несерьёзно относится! пристает и не предлагает встречаться! дело в ней или » | 6 |
|
в прямом смысле слова сохну по мужчине, мы с ним работаем вместе » | 16 |
|
как найти девушку в 27? каждый день знакомлюсь на улице, но меня сразу отшивают! » | 22 |
|
вам нравится, когда вашу страницу просматривают те, кого нет в друзьях? закрываете » | 6 |
|
кому за 50, как вы живете? работаете или нет? хотели бы уйти на пенсию? дети » | 3 |
|
у животного обнаружили опухоль, которую уже никак не вылечить. как можно смотреть, » | 17 |
|
что скажете про совместимость тельца с овном и скорпионом? нравятся оба. » | 16 |
|
прошло почти полчаса, а до сих пор голова чумная и я будто опьянела! с чем » | 9 |
|
написала сообщение в чате, потом удалила. человек заметил, что оно исчезло » | 2 |
|
сажусь на фруктовую диету, кто со мной? за неделю у меня уходит около 900 грамм » | 61 |
|
не ездила к деду 7 лет, а теперь его не стало! не приехала, когда требовалась » | 16 |
|
люди всегда врут, даже по мелочам! реально ли всегда говорить правду? это нереально » | 44 |
|
на какие танцы лучше начать ходить? столько всего. что же выбрать? » | 37 |
|
как взвешиваете яйцо для подсчета калорий: со скорлупой или без после варки? » | 45 |
|
как содержанке съездить к родственникам в дальних городах, если они должны » | 20 |
|
сделала тест после месячных, а он положительный! это самопроизвольный выкидыш? » | 10 |
|
кто вам из этих актеров приятнее? » | 14 |
|
я скучный собеседник для него, и он меня больше не позовет гулять. в прошлые » | 8 |
|
я некрасивая! поэтому поздно вышла замуж. чтобы выйти замуж рано, как и положено » | 38 |
|
коллега сказала, что отношусь потребительски и делаю, что хочу! у нас общий » | 2 |
|
какую женщину выберет мужчина красивую, но холодную в сексе или обычную, но » | 58 |
|
как вы относитесь к онлайн тренировкам? кто любимые тренеры? » | 12 |
|
похожа моя фигура на эту? » | 5 |
|
ушёл из жизни близкий родственник. я ни разу не приехала за 7 лет, звонила » | 3 |
|
как относитесь к спонтанным встречам? звонит подруга в 1 ночи и зовет в бар. » | 27 |
|
вы сможете обеспечить себя и детей без помощи мам, пап, государства, мужчин? » | 49 |
|
только чуть пришла в себя и снова новый удар - вчера ушёл мой дедушка. я не » | 4 |
|
некоторым даётся всё на блюдечке! её семья еле сводит концы с концами, а мама » | 6 |
|
вы пошли раздавать листовки когда вам уже под 30? в качестве подработки. » | 46 |
|
сколько мне тут лет? » | 76 |
|
как вам такие штаны? носили бы? » | 15 |
|
вы каждый раз пишите приветствие если не общались с человеком пару дней? или » | 11 |
|
вы боитесь одиночества? при расставании с мужчиной будете сразу нового искать, » | 29 |
|
у многих мужчин синдром спасателя или много таких, кто любит опекать свою менее » | 15 |
|
влюбляется, а после близости охладевает к девушкам! как определить, что мужчина » | 229 |
|
там царь котей над миской чахнет. увидела и не смогла пройти мимо! » | 11 |
|
знакомая, которой уже лет 60, говорила, что нужно носить юбки и платья - это » | 31 |
|
чтобы купить трешку, предлагает продать мою квартиру и внести в общий бюджет » | 101 |
|
резко прыгнула температура до 38,2! ни больного горла, ни головных болей, ни » | 31 |
|
кто как менялся? покажите свою эволюцию! вот моя эволюция » | 41 |
|
может ли быть красивой женщина с тонкими губами? портит ли это лицо? стали » | 199 |
|
по какой причине вы игнорите знакомых людей в соцсетях, если явных причин нет? » | 18 |
|
мужчина опять спрашивает мое имя! так я же тебе написала! он опять: как тебя » | 4 |
|
разведенку сразу видно, как колбаса в обтягивающей одежде и заглядывает в глаза » | 29 |
|
вы ближе к умным или к красивым? вы довольны таким положением вещей, или хотели » | 29 |
|
нижний новгород или казань - какой город выберете для жизни? » | 25 |
|
если девушка не красится на работу, то уверена в себе и своей красоте или просто » | 77 |
|
в каких соцсетях сидят большинство мужчин? » | 9 |
|
готовить еду по заказу своему партнеру это называется слишком в попу дуть и » | 18 |
|
дала отпор, теперь жалею! решила подшутить над ним и сделала вид, что не знаю » | 6 |
|
а вы любите караоке? где в вашем городе можно попеть в караоке? часто ли вы » | 40 |
|
что будете готовить вкусненького или может заказывать? » | 19 |
|
девушка постоянно публикует фото в лосинах! ловит самца на живца? » | 39 |
|
задержка месячных. наверное, киста растёт. врачи сказали ничего не лечить! » | 11 |
|
могут ли взять на работу продавцом-кассиром неофициально и платить каждый день » | 4 |
|
смотрю таких же бизнесменок и у них все получается! видимо, такая моя судьба » | 10 |
|
как начинаю вспоминать твою, у меня сразу встает! мой просто выпадал в осадок! » | 100 |
|
вам говорили, что у вас добрые глаза? вы согласны с тем, что по взгляду можно » | 32 |
|
у кого очень плохие родители или один из родителей, расскажите вашу историю. » | 15 |
|
вы смотрите корейские дорамы? какие больше всего понравились? хочу тоже посмотреть. » | 12 |
|
как выглядит типичная содержанка? есть у вас такие знакомые? что думаете по » | 7 |
|
сказала, что сейчас с подружками в ресторане, а он спрашивает в каком! вы бы » | 26 |
|
устроилась работать по договору неофициально. через сколько меня уволят после » | 11 |
|
загоняюсь по поводу питания! стараюсь не брать полуфабрикаты, готовлю на пару, » | 83 |
|
чувствуете ли себя комфортно в юбках? я бы носила длинные, но всегда говорят, » | 37 |
|
какой макияж и образ в целом посоветуете? » | 18 |
|
если бы у вас во время беременности обнаружили, что у плода легочная артерия » | 13 |
|
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на » | 147 |
|
знакомая не отвечает! оставила голосовые, тоже молчит. как бы вы отреагировали? » | 9 |
|
мужчины говорят что девушке 20-22 года, а женщины этой же девушке дают 30-32! » | 70 |
|
вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше и бывшим заключённым, если » | 49 |
|
сейчас много людей снимают жилье, снимают комнаты в коммуналках? как вы думаете? » | 11 |
|
у кого дома живут котята-сфинксы? в каком возрасте вы их забрали себе? » | 6 |
|
значит, голова у тебя плохая! сиди и думай! ваша реакция на эту фразу, адресованную » | 26 |
|
при неудачах в личной жизни советуют прокачать внешность! я не совсем это понимаю. » | 21 |
|
о чём говорить с пожилыми родственниками? как организовать встречу, чтобы и » | 16 |
|
был синюшный, прооперировали в детстве, у него нет одышки. знаете людей с врожденными » | 5 |
|
купила чёрное пальто, на солнце ткань блестит. кинулась искать ярлык с составом, » | 14 |
|
удобно ли вам мыть противни, большие сковородки и кастрюли над раковиной? » | 34 |
|
от нее ко мне перелип! у него ничего нет и живет с мамой. на праздник с голыми » | 43 |
|
хотела забеременеть но ей врачи запрещали. она рискнула и опасения сбылись! » | 25 |
|
кто-нибудь шарит в немецком? какой вариант ответа правильный? » | 31 |
|
говорил, что была лишь одна девушка. оказалось трое, которых он пользовал! » | 5 |
|
мастер записывает меня и каждый раз спрашивает мой номер, но я же ей уже давала! » | 6 |
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- худеем медленно, но эффективно! результат того стоит!
- все диеты»
- вы неорганизованны или вы планируете свою деятельность?»
- ты не умеешь общаться с людьми или прирожденный оратор?»
- тебе чужды флирт и случайные связи или флиртуешь автоматически, даже не задумываясь?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- ты хорошая хозяйка? успеваешь все и всегда?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |