КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ш@хиризада 06.02.23 06.02.2023    +2
описание   +2
доброе утро и отличного настроения
рацион   +1
завтрак: чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 95.90 кг.
рост: 1.55 м.
имт: 40
жир: 48.2 кг
вода: 36.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 114.00 см.
утро: прогулка быстрый темп - 50 мин
сожгла: 172 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +52
статистика просмотры: +16
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4275 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Шмидт +4275 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +12
+13
Лисёночек 68 +1403 -35 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +6
+11
Шмидт +4275 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Классика +4831 +3 взвесилась, к счастью без привесов» +2
+15
KissЮлик +4402 -1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Д@ШуткА +3039 -30 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Eve-Lina +1326 +5 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +1
+5
KissЮлик +4402 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 23.04.2024 дневник номер 5» +7
+11
KissЮлик +4402 -1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +5
+9
ЯРыба@ +1492 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +8
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +24
+18
KissЮлик +4402 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 23.04.2024 дневник номер 4» +6
+12
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +11
+5
Шмидт +4275 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +9
+16
Маво4ка +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +5
+5
Olgadobro +334 +59 23.04.2024» +3
+4
Olgadobro +334 +59 2.04.2024» +3
+7
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
РезультатЕже +1236 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Шмидт +4275 -1 как перец чили влияет» +15
+9
Шмидт +4275 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +18
+12
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Глаша64 +371 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +7
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 23.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
KissЮлик +4402 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +23
+12
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +12
+16
Миссис Дарси +3018 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Svetlanкa +5043 -1 привет всем!» +23
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +17
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5323 -1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +18
+11
Тили +718 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +18
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4786 +59 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
I am +3111 -30 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Классика +4831 +3 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+15
Классика +4831 +3 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+15
Эйва Шекер +3226 +59 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
новая_я_) +1268 -35 с добрым утречком» +8
+7
Шмидт +4275 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +13
+9
Классика +4831 +3 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+19
Шмидт +4275 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +6
+8
Svetlanкa +5043 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Классика +4831 +3 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
разбила зеркало. что делать? » 91
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото любите роллы? » 51
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото нравится или нет? » 13
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
тема содержит фото любите панна котту? » 23
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»