КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 06.02.23 ПРИВЕТ ВСЕМ НАТОПАЛА ВЧЕРА НЕМНОГО, НО ЭТО ПРЯМ ТРАДИЦИОННО ДЛЯ МЕНЯ ЗИМОЙ, ХОРОШО, ЧТО ВООБЩЕ ВЫЛЕЗЛА ПРОШЛА 5 ТЫСЯЧ ШАГОВ. ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ    +3
описание   +2
Привет всем Натопала вчера немного, но это прям традиционно для меня зимой, хорошо, что вообще вылезла Прошла 5 тысяч шагов. Всем активного дня
рацион   +2
Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Кето булочка на миндальной и льняной муке 1шт- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 103.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 43.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 185 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +55
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Шмидт +4509 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4530 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Аленька26 +5574 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ +4989 -2 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Д@ШуткА +3130 -2 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Классика +4977 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Совушка ДВ +4989 -2 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Винга +294 -2 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Шмидт +4509 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 +5574 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Классика +4977 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Roberta +1267 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Эйва Шекер +3384 -2 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Д@ШуткА +3130 -2 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Соня 89 +1370 -2 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Шмидт +4509 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
KissЮлик +4530 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Тили +744 +1 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Тили +744 +1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
oxyd +155 -2 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
BuketSireni +167 -99 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4530 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Аленька26 +5574 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Миссис Дарси +3166 -2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ +4989 -2 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
KissЮлик +4530 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Эйва Шекер +3384 -2 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
OченьBезучая +533 воскресенье.» +4
+3
Эйва Шекер +3384 -2 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 +5574 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
Совушка ДВ +4989 -2 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
KissЮлик +4530 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Соня 89 +1370 -2 2.04.2024» +2
Классика +4977 -1 забыла какой день недели» +9
+32
Совушка ДВ +4989 -2 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Шмидт +4509 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Mmdms +1606 -2 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 +5574 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Эйва Шекер +3384 -2 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9

топ темы       »»       новые темы»
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 21
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
какая актриса была красивее в молодости? юлия зимина или дарья сагалова? сагалова тоже в самых начальных » 6
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 755
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 7
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 13
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
как влюбить в себя мужчину? » 12
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 76
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 34
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 16
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 18
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 15
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 29
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото нравится или нет? » 16
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 16
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 16
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 242
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 13
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 6
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 105
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото оцените фото! » 20
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 31
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 28
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 20
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
тема содержит фото как вам такой прикид? » 8
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 64
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 8
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 15
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 50
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 14
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»