КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 06.02.23 ПРИВЕТ ВСЕМ КАК ОБЫЧНО ПЕРЕД ПОНЕДЕЛЬНИКОМ НЕ МОГЛА ДОЛГО ЗАСНУТЬ, СООТВЕТСТВЕННО НЕ ОСОБО ВЫСПАЛАСЬ. ПРОСПАЛА 6,5 ЧАСОВ И В ТОМ ЧИСЛЕ ГЛУБОКИМ СНОМ 1:12, МАЛОВАТО. ВСЕМ    +4
описание   +3
Привет всем Как обычно перед понедельником не могла долго заснуть, соответственно не особо выспалась. Проспала 6,5 часов и в том числе глубоким сном 1:12, маловато. Всем доброго утра
рацион   +3
Жульен домашний- 120.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 103.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.6 кг
вода: 43.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 185 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +45
голоса: +17

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +107 +14 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
новая_я_) +1011 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Совушка ДВ +3934 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Аленька26 +4538 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
OченьBезучая +469 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
I am +2633 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
liliya26 +1112 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Лисёночек 68 +1155 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
Бусинка Кэт +1195 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Д@ШуткА +2655 -81 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Прометей +1920 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Д@ШуткА +2655 -81 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
KissЮлик +3654 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
SSS112 +1238 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Д@ШуткА +2655 -81 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Тили +573 +11 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
Д@ШуткА +2655 -81 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Шмидт +3523 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
РезультатЕже +1029 +4 день предателя» +2
+7
Аленька26 +4538 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
KissЮлик +3654 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
I am +2633 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
Аленька26 +4538 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Прометей +1920 -1 17.04.2024» +1
+1
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Аленька26 +4538 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
Соня 89 +1248 +11 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Эйва Шекер +2733 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Шмидт +3523 +1 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Ринуся +534 +14 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Шмидт +3523 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Д@ШуткА +2655 -81 18.04. 1 луный день» +1
+2
KissЮлик +3654 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
I am +2633 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Стройная +1268 -1 17.04.2024 среда» +1
+2
Svetlanкa +4177 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
KissЮлик +3654 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
SSS112 +1238 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
I am +2633 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1
Svetlanкa +4177 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
SSS112 +1238 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
SSS112 +1238 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1

топ темы»       ««       новые темы       »»
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
любите стихи маяковского? » 19
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится, поехать совместно вдвоём на природу » 25
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
был интим, он пропал и толком не общаемся. выслал открытку - прости. что бы вы подумали от такого сообщения? » 14
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему » 6
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » 95
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
чего вкусненького сегодня ели? » 77
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему » 7
знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает? » 20
ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно » 6
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » 57
если я буду держать себя в руках с шефом и не стану демонстрировать свои эмоции к нему. уйду ли я сама » 39
парень сказал что перезвонит и молчит уже 3часа! предложить расстаться? зачем мне ждать 3 часа пропавшего » 6
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
кто проходил курс антицеллюлитного массажа, насколько похудели? на сколько можно похудеть, учитывая » 8
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
тема содержит фото как почистить липучку, на которую крепится вторая половина, так как вся в ворсе и не крепится? » 9
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
венозная сеточка под коленом, болят, отекают и устают ноги. бить тревогу или это нормально и у всех » 12
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 16
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
тема содержит фото как вам сумочка? » 6
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
после ужина в ресторане сказал: у тебя такой здоровый живот стал, плохо стала выглядеть! » 94
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»