КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Аленька26 06.02.23 ДОБРОЕ УТРО ,МОИ ДОРОГИЕ!ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕЙ РАЗГРУЗКИ МИНУС 1 КГ,ЧАСТЬ КОНЕЧНО ОТКАТИТ,НО ВСЕ-РАВНО ОЧЕНЬ РАДА,ЧАЩЕ СТАЛА РАЗГРУЖАТЬСЯ И ВЕС ПОШЕЛ ВНИЗ.    +4
описание   +4
Доброе утро,мои дорогие!После вчерашней разгрузки минус 1 кг,часть конечно откатит,но все-равно очень рада,чаще стала разгружаться и вес пошел вниз.
рацион   +4
сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Утренний кофе со сливками.
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 86.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30

жир: 24.5 кг
вода: 32.77 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: зарядка - 10 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин Все утренние процедуры выполнила,пошла на работу.
сожгла: 78 ккал., сожгла за счет жиров: 15 ккал. (2 гр.)
процедуры   +3
-: Другие 20 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.2, месяц: +3, итог: -52
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +30.9, итог: -136
статистика просмотры: +62
голоса: +22

начало

Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 +3 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



KissЮлик +5763 -3 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7599 -3 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +32
+14



Mmdms сейчас на сайте +1937 -23 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +3
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7599 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +22
+12




Эйва Шекер +4018 +70 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



Классика +5864 +3 у нас с каникулами какие-то непонятки» +5
+14



Лисёночек 68 +1933 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +6
+11



Шмидт +5107 +3 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -3 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7599 -3 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



Д@ШуткА сейчас на сайте +3492 -1 зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» +1



ЯРыба@ +2033 -23 интересное» +10
+17



Классика +5864 +3 градусник показывает сейчас +20 тепла» +5
+14



Ринуся +630 в минске» +7
+7



Классика +5864 +3 в планах сегодня ехать в город» +3
+8



Классика +5864 +3 что-то печь у меня вобще пропало» +4
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 +3 29.03.2024дневник номер 4» +10
+15



missis_n +48 -33 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +2
+4
Шмидт +5107 +3 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +4
+11



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11


Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -3 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +16
+15



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Эйва Шекер +4018 +70 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



KissЮлик +5763 -3 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +8
+18



Mmdms сейчас на сайте +1937 -23 всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» +3
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +18
+14



KissЮлик +5763 -3 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



Ринуся +630 брест и беловежская пуща» +3
+6



liliya26 +1673 -1 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +5
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -3 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +42
+20



Шмидт +5107 +3 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



Тили +876 +8 29 марта, пятница. (6:16)» +12
+11




Аленька26 сейчас на сайте +7599 -3 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +30
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -3 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +78
+17



62 кг,к 8 +240 +4 вау! круто!» +4
+3

Классика +5864 +3 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +4
+25



Аленька26 сейчас на сайте +7599 -3 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +27
+22



Шмидт +5107 +3 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



KissЮлик +5763 -3 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



Шмидт +5107 +3 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -3 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +11
+15



Шмидт +5107 +3 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



KissЮлик +5763 -3 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



Эйва Шекер +4018 +70 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +12
+14



Шмидт +5107 +3 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +10
+9



Д@ШуткА сейчас на сайте +3492 -1 девятнадцатый день луного цикла» +1



Эйва Шекер +4018 +70 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » 63
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
я попросила номер телефона, а он отправляет мне свою соцсеть! я уже сказала нет, но он опять мне оправляет! » 6
бесплатная или платная стоматология? вы в какую ходите? почему? » 74
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » 14
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » 10
тема содержит фото какое из 2 фото более удачное? » 28
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » 17
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » 6
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
тема содержит фото считаете этих женщин эталонами красоты? » 54
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » 6
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » 19
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
тема содержит фото такой штопор как вам? » 37
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
отпечатывается ли алкоголь на внешности женщины? издалека видите тех, кто любит расслабиться по вечерам? » 53
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 9
тема содержит фото в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » 17
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » 13
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » 22
тема содержит фото знакомый назвал такую фигуру - буратино! говорит лицо красиво, а фигура как у буратино. действительно » 29
вам понравилось дубай? можно ли там бюджетно отдохнуть? еду покупать в супермаркете, передвигаться на » 27
тема содержит фото портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » 37
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
тема содержит фото как вам девушка? » 29
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » 21
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » 15
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
если бы вам было 18 лет и на вас очень сильно запал препод с института, который старше вас на 10 лет, » 100
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
тема содержит фото я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » 28
тема содержит фото как вам картина? » 14
киста в груди! может, кто-нибудь знает народные средства? » 23
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » 11
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » 6
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » 10
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » 6
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » 7
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
собираюсь в санаторий на 5 дней. питание как в ресторане, но меня посадили к двум взрослым тетям 50+! » 16
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
в шоке от поведения мч! оформляем заказ, я спрашиваю: будешь что-нибудь себе заказывать? отвечает: нет, » 75
какие напитки пьете в течение дня, кроме чая и кофе? я обожаю питьевую газированную воду. » 39
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » 21
тема содержит фото список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты » 144
у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их » 26
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
посоветуйте классные мужские духи! » 35
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » 37
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » 35
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » 65
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 126
кто разбирается в астрологии? это плохое сочетание? » 9
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
взяли бы родителей к себе, если у них нет жилья? говорит нормально ему без квартиры, а если что случится » 47
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » 10
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » 41
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? »
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год? » 25
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » 71
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото нашла прекрасные тапки! теперь топот кота будет тише! » 7
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » 13
тема содержит фото нормально ли с такими носить юбку ? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»