вес 84.9 кг съела 269 к сожгла 978 к баллы 169 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Маску для волос сделала смыла, красота, нравится мне кокосовое масло использовать именно для масок волос, хороший результат (как показывает прошлый опыт). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: пиллинг 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
OченьBезучая +471 -2 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Olgadobro +310 -17 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
I am +2664 -17 | устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» |
+1 |
I am +2664 -17 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Шмидт +3591 -1 | с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» |
+17 +17 |
Стройная +1270 -17 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Соня 89 +1250 -17 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
Шмидт +3591 -1 | ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+7 +18 |
KissЮлик +3713 +2 | всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+7 +11 |
Классика +4141 -1 | на весы не становилась, стану завтра.» |
+4 +27 |
Тающий_килог | минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» |
+5 +3 |
Шмидт +3591 -1 | начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» |
+8 +14 |
Прометей +1922 -17 | 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» |
+6 +18 |
Шмидт +3591 -1 | что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» |
+22 +15 |
Roberta +1078 -21 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Стройная +1270 -17 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +2684 -21 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
Стройная +1270 -17 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Roberta +1078 -21 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
Стройная +1270 -17 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3713 +2 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Стройная +1270 -17 | 15.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +4141 -1 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
ЯНА без +1044 +1 | вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» |
+1 +1 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
KissЮлик +3713 +2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Mirlona +321 -102 | 16.04.2024» |
+3 +2 |
KissЮлик +3713 +2 | великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Хотюшка +408 -21 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Миссис Дарси +2684 -21 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Тили +606 +12 | 16 апреля, вторник. (6:24)» |
+15 +10 |
Планет@ +1430 -21 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1389 +1 | всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» |
+8 +5 |
Eve-Lina +1158 -1 | в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +2684 -21 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Аленька26 +4717 +3 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» |
+23 +15 |
OченьBезучая +471 -2 | очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Шмидт +3591 -1 | мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» |
+13 +15 |
iizika | великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» |
+7 +5 |
13th Month | сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» |
+1 +1 |
KissЮлик +3713 +2 | в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» |
+6 +8 |
Классика +4141 -1 | надо доделать дело» |
+3 +13 |
Ш@хиризада +169 -21 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
Ринуся +536 -21 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » | 6 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » | 23 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » | 33 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » | 71 | |
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » | 6 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
тут проходит формат фото png? » | 2 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 | |
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 | |
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » | 6 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- все диеты»
- ты отличаешься постоянством или безоглядно теряешь голову?»
- ты неплохой оратор или сложно общаться с людьми?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- ты трудоголик или привыкла только радоваться жизни?»
- ты эксперт в поцелуях или только мечтаешь о них?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |