КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 05.02.23 ВЧЕРАШНЯЯ РАЗГРУЗКА ДАЛА НЕБОЛЬШОЙ ОТВЕСИК    +2
описание   +2
не большой, всего 200 грамм, но и я не голодная была-литр кефира и 500 грамм творога за день-это вполне удобная разгрузка. На неделе попробую повторить.
рацион   +2
завтрак: яйца куриные жареные- 100.00 гр, бекон жарен.- 100.00 гр яичница с беконом на завтрак-холодно и хочется плотно поесть
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 90.90 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 31.5 кг
вода: 34.97 кг
 хочу вес»
утро: прогулка медленный темп - 35 мин утром -прогулка с собакой
сожгла: 91 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 35 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +5
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Eve-Lina +1347 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
13th Month чото башка трещит от телефона, пересиживаю в нем, поэтому неохото даже»
Mmdms +1601 +54 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
hg8f5r2tcacr 23.04.2024»
ruzannacat +127 +2 23.04.2024 вторник» +1
KissЮлик +4481 +71 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
KissЮлик +4481 +71 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Olgadobro +333 -35 23.04.2024» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +4401 -3 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Шмидт сейчас на сайте +4401 -3 как перец чили влияет» +16
+9
katya_zlaya_ 23.04.2024 как собрать все необходимые документы, и никого не убить при»
Д@ШуткА сейчас на сайте +3088 +1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Лисёночек 68 +1443 -40 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Стройная +1483 -35 23.04.2024»
BuketSireni +163 -2 23.04.2024»

новая_я_) +1326 +3 с добрым утречком» +18
+7
Mirlona +367 +1 23.04.2024»
Миссис Дарси +3067 +2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Солнышко57 +405 +54 23.04.2024»
KissЮлик +4481 +71 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Классика сейчас на сайте +4905 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Соня 89 +1341 -35 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1341 -35 23.04.2024» +1
+2
Хотюшка +499 -40 хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась»


I am сейчас на сайте +3258 -35 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
OLIVOCHKA))) +1723 -40 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +5
+5
РезультатЕже +1278 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Шмидт сейчас на сайте +4401 -3 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Маво4ка +869 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Стройная +1483 -35 23.04.2024 вторник»


iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт сейчас на сайте +4401 -3 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Классика сейчас на сайте +4905 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Стройная +1483 -35 23.04.2024»
Эйва Шекер +3354 -35 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Соня 89 +1341 -35 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1341 -35 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Соня 89 +1341 -35 23.04.2024» +1
+1
Стройная +1483 -35 23.04.2024» +1
Eve-Lina +1347 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Стройная +1483 -35 23.04.2024»
KissЮлик +4481 +71 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Классика сейчас на сайте +4905 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Планет@ +1695 -40 отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы» +1
Шмидт сейчас на сайте +4401 -3 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+14
Классика сейчас на сайте +4905 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +5150 +2 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Классика сейчас на сайте +4905 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
freyaa 23.04.2024»
KissЮлик +4481 +71 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»