вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1575 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
На ужин снова кефир, пока держусь, единственное ночью теперь плохо сплю на голодный желудок На улице льет дождь, все дела на сегодня сделала, можно отдыхать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вечер: Уход 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -150 | ||||||
|
Классика +5071 -14 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
новая_я_) +1442 -14 | с новым днем» |
+13 +12 |
Миссис Дарси +3215 +1 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Классика +5071 -14 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
Шмидт +4573 -14 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Маво4ка +914 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Тили +750 -1 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
BuketSireni +167 -1 | 24.04.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +1602 -12 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Olgadobro +345 -12 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
новая_я_) +1442 -14 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Классика +5071 -14 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Миссис Дарси +3215 +1 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Mirlona +377 -1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
Шмидт +4573 -14 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Аленька26 +5756 +1 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
Mmdms +1665 -12 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Прометей +2159 -12 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +1 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Аленька26 +5756 +1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
ЯРыба@ +1602 -12 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Классика +5071 -14 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +1 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
SSS112 +1575 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
Olgadobro +345 -12 | 24.04.2024» |
+3 +4 |
Ш@хиризада +189 -14 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Ринуся +591 -2 | вернулись мз мурманска» |
+5 +12 |
Шмидт +4573 -14 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Классика +5071 -14 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Миссис Дарси +3215 +1 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Шмидт +4573 -14 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
OLIVOCHKA))) +1791 -14 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Д@ШуткА +3168 -1 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
OченьBезучая +536 -14 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+3 +7 |
Эйва Шекер +3421 -12 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Шмидт +4573 -14 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
ЯРыба@ +1602 -12 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
KissЮлик +4655 -14 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
OLIVOCHKA))) +1791 -14 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Svetlanкa +5306 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Совушка ДВ +5165 -12 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
I am +3298 -12 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Ш@хиризада +189 -14 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
liliya26 +1455 -14 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Тили +750 -1 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » | 5 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 83 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » | 8 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 20 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 50 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 81 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 37 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » | 22 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
кто красивее? » | 14 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 42 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 25 кг! атака на жир! я уничтожила жуткие складки без липосакции!
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- похудеть на пять кг за 14 дней! как добиться подтянутой фигуры!
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!
- - 30 кг! тонкая талия! мне помогла особая диета! спасибо галя.ру за поддержку!
- я похудела за один месяц! отвесы каждый день по 500 грамм!
- все диеты»
- ваша любовь будет долгой или неминуем разрыв?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- ты эмоциональна или не поддаешься к мимолетным порывам страсти?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих поступков?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |