вход
худеем вместе
хочу вес»
Совушка ДВ писал(а): И в такие дни бывают отвесы?? |
| вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 755 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Сон 21:32-5:18=7:43 (94 балла) Вес 101,3 кг. Вчера сделала 10114 шагов. На завтрак (6:25) творог, вишня, яйцо, кофе со сливками. Вчера разделала горбушу. Голову и хвост сварила, пожарила четыре стейка и большой филейный кусок засолила. Приготовила печенку куриную в сметанном соусе. Потом побывала в Пятерочке и прогулялась. Фильмы “Берег Надежды“, “Моя любимая мишень“. Вос солнца 08:20:10 Астро полдень 12:44:42 Заход солнца 17:09:13 Долго дня 08:49:03 (+4:06) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| утро: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.2, месяц: -2.2, итог: +19.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
начало
-
ответ для: @nn@_y@_
Хороший день))@nn@_y@_ писал(а): Насыщенный и прекрасный день получилсявес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 755 100 
110
-
ответ для: Тили
Приветик, Иринка!!Тили писал(а): Привет, Оля!вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5185 110 120
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- как относитесь к челкам? делали себе?
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим?
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше
-
ответ для: Тили
И в такие дни бывают отвесы??Тили писал(а): Говорить, что сон пришёл в норму, пока рано, но, когда просыпаюсь в половине шестого, тогда уже получается один завтрак.вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5185 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
Привет, Оля!Совушка ДВ писал(а): Приветик, Ирина!!вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 755 100 110
-
Всех благ))Совушка ДВ писал(а): Благополучия во всём!вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 755 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
Говорить, что сон пришёл в норму, пока рано, но, когда просыпаюсь в половине шестого, тогда уже получается один завтрак.Совушка ДВ писал(а): Ира, сон вроде восстановился. Теперь у тебя 1 завтрак?вес 105.4 кг съела 212 к сожгла 19 к баллы 755 100 110
-
Ира, сон вроде восстановился. Теперь у тебя 1 завтрак?
вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5185 110 120
входШмидт
+4588  +1
|
на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»
|
 +11 +9   |
OченьBезучая
+536 +13
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
Совушка ДВ
+5185 +11
|
21.04.2024 дневник номер 4»
|
+24+14 |
Svetlanкa
+5306  -3
|
привет всем!
спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»
|
+34+15 |
| Совушка ДВ
+5185 +11
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| KissЮлик
+4665 +13
|
сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5+6 |
Бусинка Кэт
+1367 -1
|
по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет» |
|
| Д@ШуткА
+3168 -1
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1791 -1
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| KissЮлик
+4665 +13
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Бусинка Кэт
+1367 -1
|
встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что» |
|
Тили
+755 +13
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024 воскресенье» |
+1 |
Tatyana_2023
+8 +11
|
21.04.2024» |
|
| Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024» |
|
| KissЮлик
+4665 +13
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| Mirlona
+377 -1
|
21.04.2024» |
+2 |
| Миссис Дарси
+3215 +13
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
| Шмидт
+4588 +1
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| Шмидт
+4588 +1
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Маво4ка
+914
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Svetlanкa
+5306 -3
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Совушка ДВ
+5185 +11
|
21.04.2024 дневник номер 1»
|
+31+13 |
| Миссис Дарси
+3215 +13
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3168 -1
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
| Шмидт
+4588 +1
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1508 +1
|
всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2+11 |
| Стройная
+1531 +11
|
21.04.2024» | |
| Миссис Дарси
+3215 +13
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Olgadobro
+345 +11
|
21.04.2024» |
+2 |
| Миссис Дарси
+3215 +13
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| новая_я_)
+1442 +13
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Винга
+297 +11
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
BuketSireni
+167 +1
|
доброе утречко всем!» |
|
| Стройняшка Т
+175
|
20.04.2024» |
|
| Бусинка Кэт
+1367 -1
|
посчитала сколько мне нужно времени чтобы прийти к цели 60 кг: 19-20 недель.» |
|
| KissЮлик
+4665 +13
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| hg8f5r2tcacr | 21.04.2024» |
|
| Svetlanкa
+5306 -3
|
привет всем!
вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»
|
+40+14 |
| I am
+3298 +11
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3215 +13
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5185 +11
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+33+16 |
| Истина
+363 +11
|
пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и» | |
| Совушка ДВ
+5185 +11
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| I am
+3298 +11
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| Шмидт
+4588 +1
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| Svetlanкa
+5306 -3
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| 13th Month | что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» |
+1 |
 |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- я сбросила 20 кг за 4 месяца! добьюсь шикарной фигуры и стану совершенством для
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!
- считаю калории и не объедаюсь! мой эффективный рацион!
- все диеты»
- ты можешь работать в любое время суток или твоя работоспособность оптимальна с утра?»
- тебе худеется в одиночку или в кругу единомышленников?»
- ты мастерски уходишь от конфликтов или тебя считают скандалисткой?»
- ты не пускаешь в ход слезы или настоящая плакса?»
- твоя работоспособность выпадает утром или в вечерние часы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |