КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 04.02.23 утро 04 ФЕВРАЛЯ, СУББОТА. (6:45)    +1
описание   +1
Сон 21:32-5:18=7:43 (94 балла) Вес 101,3 кг. Вчера сделала 10114 шагов. На завтрак (6:25) творог, вишня, яйцо, кофе со сливками. Вчера разделала горбушу. Голову и хвост сварила, пожарила четыре стейка и большой филейный кусок засолила. Приготовила печенку куриную в сметанном соусе. Потом побывала в Пятерочке и прогулялась. Фильмы “Берег Надежды“, “Моя любимая мишень“. Вос солнца 08:20:10 Астро полдень 12:44:42 Заход солнца 17:09:13 Долго дня 08:49:03 (+4:06)
рацион   +1
завтрак: вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 25.00 гр, яйца куриные вареные- 52.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, вишня- 15.00 гр, творог нежирный- 75.00 гр На завтрак (6:25) творог, вишня, яйцо, кофе со сливками.
разгрузочный день: Рациональное питание.
ГИ: 31» ИН: 99%»
спорт   +1
вес: 101.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 35
жир: 40.1 кг
вода: 41.93 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +0.1, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +30
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 24.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3493 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +5
+10
Аленька26 +4509 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +31
+10
OLIVOCHKA))) +1339 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Классика +4079 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +3
+32
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +7
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +12
+12
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+2
Шмидт сейчас на сайте +3493 +2 любителям класического фэнтези» +4
+5
Классика +4079 +2 коротко и по делу» +1
+12
Аленька26 +4509 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 19.04.2024дневник номер 1» +21
+13
KissЮлик +3603 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +6
+8
Классика +4079 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +1
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +43
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 19.04.2024дневник номер 3» +21
+14
Аленька26 +4509 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +15
+12
Тили +570 -52 19 апреля, пятница. (5:1)» +15
+6
OLIVOCHKA))) +1339 -1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +5
+6
Д@ШуткА +2648 +1 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
KissЮлик +3603 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +5
+8
Классика +4079 +2 спала сегодня мало» +5
+32
Аленька26 +4509 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +25
+11
Д@ШуткА +2648 +1 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 19.04.2024дневник номер 5» +12
+8
Миссис Дарси +2647 -1 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
Д@ШуткА +2648 +1 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +4
+14
KissЮлик +3603 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +9
+13
Д@ШуткА +2648 +1 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +1
+2
Миссис Дарси +2647 -1 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 18.04.2024дневник номер 2» +36
+9
Шмидт сейчас на сайте +3493 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Аленька26 +4509 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +36
+16
ЯРыба@ +1226 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 19.04.2024дневник номер 4» +14
+13
Д@ШуткА +2648 +1 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3493 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Аленька26 +4509 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +24
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +12
+15
BuketSireni +107 +1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +3493 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +7
+5
Тили +570 -52 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
ЯРыба@ +1226 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +11
+15
Шмидт сейчас на сайте +3493 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +12
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +4143 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +68
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3904 +1 19.04.2024дневник номер 2» +15
+12
новая_я_) +1002 +1 надо раскачиваться» +9
+14

топ темы»       ««       новые темы       »»
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»