КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 02.02.23 ДОБРОЕ УТРО,МОИ ДОРОГИЕ!ДАА,ЕСТЬ ОТКАТ,НО НЕБОЛЬШОЙ 200 ГРАММОВ ВСЕГО.СЕГОДНЯ ОПЯТЬ РАЗГРУЗКА НА МОЛОКОЧАЕ ПЛЮС БУДУ ПИТЬ ВОДУ ПО СОВЕТУ ОЛЮШКИ-СОВУШКИ,ПОСМО ЗАВТРА БУДЕТ    +3
описание   +2
Доброе утро,мои дорогие!Даа,ест откат,но небольшой 200 граммов всего.Сегодня опять разгрузка на молокочае плюс буду пить воду по совету Олюшки-Совушки, завтра будет отвес !
рацион   +2
сливки 10 %- 10.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр Кофе со сливками с утра никто не отменял!
разгрузочные дни»
ГИ: 45» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 87.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30
жир: 25.5 кг
вода: 33.37 кг 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: одевание - 5 мин, зарядка - 20 мин Утренняя зарядка по плану!
сожгла: 71 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
-: Другие 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -1.2, итог: -53
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +30
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 63.55%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 5» +54
+21
Шмидт +3591 -3 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +4
+5
Классика +4141 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11
Классика +4141 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Mmdms +1308 -53 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Mmdms +1308 -53 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Маво4ка +565 -90 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Mmdms +1308 -53 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +10
+9
Svetlanкa +4274 +49 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Лисёночек 68 +1185 -64 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Тили +606 +12 20 апреля, субота. (5:48)» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Аленька26 +4717 +3 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +6
+5
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
Шмидт +3591 -3 любителям класического фэнтези» +9
+12
Аленька26 +4717 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +5
+6
liliya26 +1143 -64 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Svetlanкa +4274 +49 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +24
+18
OченьBезучая +471 -2 вселеная меня любит!» +3
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 3» +39
+20
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Аленька26 +4717 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +7
+6
KissЮлик +3713 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Аленька26 +4717 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +52
+31
Аленька26 +4717 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
KissЮлик +3713 +1 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +20
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
I am +2664 -52 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +8
+5
новая_я_) +1064 +1 надо раскачиваться» +23
+17
Mirlona +321 -99 20.04.2024» +3
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +4
+5
KissЮлик +3713 +1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Svetlanкa +4274 +49 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +46
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +4
+5
Шмидт +3591 -3 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +4
+4
Svetlanкa +4274 +49 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Mmdms +1308 -53 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +4
+5
Аленька26 +4717 +3 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +51
+21
Mmdms +1308 -53 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +14
+11
Истина +291 -52 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
I am +2664 -52 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Аленька26 +4717 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +6
+6
Классика +4141 +2 коротко и по делу» +4
+23
Совушка ДВ сейчас на сайте +4120 +1 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Д@ШуткА +2692 +38 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
тема содержит фото как вам фоточка? » 30
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
какая ваша любимая книга? » 40
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 69
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
кого считаете самой красивой на сайте? » 33
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 47
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 28
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 60
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 41
тема содержит фото узнали кто это? » 17
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»