Маленький отвесик с утра поднял настроение

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

vfqjh 31.01.23

МАЛЕНЬКИЙ ОТВЕСИК С УТРА ПОДНЯЛ НАСТРОЕНИЕ

описание

был он вчера еще, но вношу только сегодня,округля в меньшую сторону.Тяжело даются эти каждые сто грамм, но вес не растет и для меня это уже очень хорошо. Продолжаю бороться с собой.

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 91.20 кг.

рост: 1.68 м.
имт: 32
жир: 31.8 кг
вода: 35.15 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26

статистика

просмотры: +9
голоса: +6

начало

«« »»

vfqjh
31.01.23 15:52

ответ для: Белый_Ангел

спасибо)

вес 86.1 кг съела 170 к сожгла 155 к баллы 106

белый_ангел
31.01.23 14:52

С отвесиком! Пусть и дальше радует результат!

вес 53.5 кг съела 197 к сожгла 30 к

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +3318 +18	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Винга +297 +18	доброе утро хорошей недели»	+5 +8
KissЮлик +4721 +20	сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.»	+6 +15
BuketSireni +189 +6	2.04.2024»	+5 +4
KissЮлик +4721 +20	уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не»	+6 +16
I am +3318 +18	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
новая_я_) +1455 +1	утро началось вкусно)»	+25 +7
Тили +764 -10	21 апреля, воскресенье. (6:48)»	+9 +3
KissЮлик +4721 +20	вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло»	+5 +9
Совушка ДВ +5221 +18	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Маво4ка +945 +1	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Mmdms +1676 +18	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
iizika	великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,»	+12 +6
Аленька26 +5803 -2	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Прометей +2159 -2	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Маво4ка +945 +1	один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»	+7 +9
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Ms Sosisa +44 +2	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
ЯРыба@ +1628 +2	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
OченьBезучая +548 +1	воскресенье.»	+4 +3
Аленька26 +5803 -2	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Эйва Шекер +3417 +18	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Шмидт +4681 +2	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Д@ШуткА +3258 -70	победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице»	+1 +6

SSS112 +1580 +18	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня»	+34 +15
iizika	великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-»	+6 +8
Прометей +2159 -2	17.04.2024»	+2 +1
oxyd +178 -1	и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!»	+1 +1
Эйва Шекер +3417 +18	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
Эйва Шекер +3417 +18	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5
Совушка ДВ +5221 +18	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Классика +5134 +2	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Совушка ДВ +5221 +18	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
Миссис Дарси +3252 +20	доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!»	+2 +5
Аленька26 +5803 -2	№ 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“»	+23 +9
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
KissЮлик +4721 +20	всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро»	+8 +14
Истина +368 +18	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Совушка ДВ +5221 +18	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Совушка ДВ +5221 +18	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Д@ШуткА +3258 -70	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Эйва Шекер +3417 +18	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
Аленька26 +5803 -2	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
Svetlanкa +5454 -2	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
Шмидт +4681 +2	на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета»	+11 +9
Шмидт +4681 +2	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
Шмидт +4681 +2	вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется»	+7 +11

топ темы» «« новые темы »»
	фото как вам? »	22
	кто из девушек красивее? »	19
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? »	41
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84

	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? »	33
	интересная цветовая подборка в итоге получилась! »	10
	какое фото лучше вписывается в ленту? »	6
	какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. »	19
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	любите панна котту? »	23
	у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация »	42
	какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? »	15
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	это красивая мужская фигура? »	24

	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. »	36
	что за тип фигуры у этой женщины? »	71
	вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но »	10
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	всем вкусного конца вторника! »	20
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь »	60
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! »	47
	стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! »	81
	кто из них эффектнее на ваш взгляд? »	22
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! »	19
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	считаете её красивой? »	36
	как вам этот портрет? »	35
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! »	14
	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я »	36
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на »	21
	отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать »	76
	разбила зеркало. что делать? »	91
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? »	32
	заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было »	16
	как вам этот образ на весну? »	17
	помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться »	16
	нормальные фото? »	23
	мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он »	42
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать »	14
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? »	39
	нравятся или нет? носили бы такие? »	12
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? »	89
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	как вам фото? »	9
	знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? »	47
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет »	19
	если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, »	22
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. »	4
	отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? »	78
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? »	37
	любите роллы? »	51
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	красивая ли улыбка у девушки? »	14
	вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться »	28
	пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно »	15
	сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем »	42
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»