КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Traicy 30.01.23 4900 ШАГОВ    +1
описание 
рацион   +1
чернослив- 5.00 гр, орех грецкий- 5.00 гр, чай черный в сухом виде- 5.00 гр, банан- 80.00 гр, хлеб ржаной- 80.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, винегрет- 100.00 гр, кетчуп- 40.00 гр, капуста цветная вареная- 100.00 гр, бублики, баранки, сушки- 5.00 гр, винегрет- 50.00 гр, масло подсолнечное- 20.00 гр, сосиски молочные- 70.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 58» ИН: 143%»
спорт   +1
вес: 87.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 30

жир: 25.4 кг
вода: 33.31 кг
 хочу вес»
грудь: 116.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 114.00 см.
4900 шагов
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -8.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104
статистика просмотры: +12
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3451 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Д@ШуткА +3451 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



KissЮлик +5589 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Шмидт +4938 +1 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Классика сейчас на сайте +5628 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



Лисёночек 68 +1876 -1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



Ш@хиризада +282 доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» +6
+8



Д@ШуткА +3451 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



I am +3736 +4 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Svetlanкa +6703 привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» +19
+24



Эйва Шекер +3886 +1 я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» +3
+7



Шмидт +4938 +1 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 27.03.2024 дневник номер 4» +9
+18



Birdie@ +229 39 den» +3

KissЮлик +5589 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Д@ШуткА +3451 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Svetlanкa +6703 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Классика сейчас на сайте +5628 посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» +6
+23



OLIVOCHKA))) +2411 +1 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 27.03.2024 дневник номер 2» +8
+18



Аленька26 +7356 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



Аленька26 +7356 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



katya_zlaya_ блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» +1
+3
OLIVOCHKA))) +2411 +1 не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» +8
+12



Д@ШуткА +3451 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



ЯРыба@ +1966 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Аленька26 +7356 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



KissЮлик +5589 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



Тили +837 28 марта, четверг. (7:45)» +20
+8




Svetlanкa +6703 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



Миссис Дарси +3517 +1 запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» +3
+7



Ирис76 сейчас на сайте +335 +1 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Mmdms +1882 +1 вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» +6
+5



Ринуся +601 в минске» +3
+5



Классика сейчас на сайте +5628 у меня сегодня приступ золушки.» +5
+12



Аленька26 +7356 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +42
+17



Шмидт +4938 +1 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +14
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 27.03.2024 дневник номер 1» +10
+17



er5o4t43pfp4 +174 +1 треня» +4
+2
Birdie@ +229 38 den» +3
+1

Классика сейчас на сайте +5628 на выходных вобще клёвая погода будет!» +5
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 27.03.2024 дневник номер 5» +10
+15



Классика сейчас на сайте +5628 спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» +8
+12



Шмидт +4938 +1 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Svetlanкa +6703 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Svetlanкa +6703 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Эйва Шекер +3886 +1 на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» +1
+3



Аленька26 +7356 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 26.03.2024дневник номер 4» +20
+23



KissЮлик +5589 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6093 27.03.2024 дневник номер 3» +9
+19



««       топ темы       »»       новые темы»
какие у вас завтраки бывают? » 64
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » 28
тема содержит фото как вам эти фото? » 16
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » 64
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » 21
как понять что ты готова к браку? » 23
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » 42
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » 35
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » 43
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » 22
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » 25
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » 181
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » 17
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » 28
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » 30
тема содержит фото как вам мужчина? » 15
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » 21
тема содержит фото продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » 68
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » 98
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » 8
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » 25
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » 181
тема содержит фото какая из этих фигур наиболее красивая? » 34
тема содержит фото действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » 36
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » 17
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » 14
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » 32
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » 35
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » 31
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » 34
тема содержит фото не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » 12
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » 6
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » 25
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
тема содержит фото вот такое платье на лето стрёмное или нет? » 27
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » 44
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » 3
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » 22
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
тема содержит фото какие серьги вам больше нравятся? » 8
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » 32
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » 22
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
тема содержит фото а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » 35
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » 13
тема содержит фото обожаю его картины, а вы? » 9
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » 30
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » 18
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » 48
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
тема содержит фото как бы вы трактовали фото? » 48
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » 42

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»