Svetlanкa писал(а): Удачи |
вес 75.1 кг съела 857 к сожгла 2015 к баллы 7822 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Завтра и в четверг у меня намечена разгрузка на молокочае,мне понравилось и уходит вес хорошо и мне не очень голодно. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: другое 20 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.3, месяц: +3.15, итог: -52.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136 | ||||||
|
Svetlanкa +7085 +50 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Шмидт +5233 -1 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Svetlanкa +7085 +50 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
ЯРыба@ +2081 -27 | всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» |
+20 +8 |
Классика +5924 -3 | сегодня тепло, но ветрено» |
+5 +15 |
Olgadobro +473 +1 | 28.03.2024» |
+7 +5 |
Классика +5924 -3 | хочется мне немного покулинарить.» |
+11 +17 |
Шмидт +5233 -1 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Sparkl star +186 +1 | немного похудела» |
+6 +2 |
Шмидт +5233 -1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Аленька26 +7822 +4 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+46 +6 |
Эйва Шекер +4060 -33 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Svetlanкa +7085 +50 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Шмидт +5233 -1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Лисёночек 68 +1979 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Классика +5924 -3 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
I am +3917 -2 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
KissЮлик +5884 +1 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+15 +17 |
er5o4t43pfp4 +218 +4 | сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» |
+1 +5 |
OLIVOCHKA))) +2515 -27 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+53 +11 |
Совушка ДВ +6478 -1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+19 +22 |
Совушка ДВ +6478 -1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
ЯРыба@ +2081 -27 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Шмидт +5233 -1 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Mmdms +1986 -27 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
KissЮлик +5884 +1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Аленька26 +7822 +4 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Birdie@ +234 -33 | 39 den» |
+3 |
KissЮлик +5884 +1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
KissЮлик +5884 +1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
SSS112 +1980 -33 | 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 +4 |
Совушка ДВ +6478 -1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
Аленька26 +7822 +4 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
liliya26 +1743 -1 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
ЯРыба@ +2081 -27 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+28 +18 |
Summer24 +617 +2 | 28.03.2024» |
+3 +2 |
Стройняшка Т +183 +1 | 28.03.2024» |
+2 |
Svetlanкa +7085 +50 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
Sparkl star +186 +1 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
KissЮлик +5884 +1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
SSS112 +1980 -33 | 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» |
+1 |
SSS112 +1980 -33 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Аленька26 +7822 +4 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Mmdms +1986 -27 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+20 +11 |
Д@ШуткА +3630 +1 | рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» |
+1 |
Совушка ДВ +6478 -1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Svetlanкa +7085 +50 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
liliya26 +1743 -1 | всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» |
+16 +5 |
Д@ШуткА +3630 +1 | восемнадцатый день луного цикла» |
+1 |
мужская наглость - как перевести такое выражение точно? » | ||
вот так вот. как вам? » | 21 | |
как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » | 13 | |
пришло время снижать нейролептик, а я боюсь, что вернётся бессонница. эта фобия спала во мне, потом » | 15 | |
как вам картина? » | 14 | |
у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет? » | 71 | |
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » | 26 | |
может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него » | 28 | |
как это цвет глаз? » | 16 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной? » | 17 | |
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » | 34 | |
я собираюсь вот. говорят фильм и книга абсолютно разные вещи. » | 28 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » | 32 | |
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 | |
как сидит платье? оцените! » | 36 | |
ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег » | 41 | |
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 17 | |
какой метод эффективнее для определения запаха изо рта? лизнула запястье и понюхала, был нейтральный » | 10 | |
нужна помощь подруги, но она молчит! обещала помочь на неделе, но пока ничего не сделала! как поступить? » | ||
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
напала стая злых собак с жетонами на ушах » | 34 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » | 44 | |
что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры. » | 21 | |
что отвечать, когда просят рассказать о жизни? у меня она скучная и неинтересная! в основном страдаю » | 14 | |
мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » | 61 | |
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » | 15 | |
какой вариант картины вам нравится больше? » | 22 | |
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » | 13 | |
такой штопор как вам? » | 37 | |
посоветуйте классные мужские духи! » | 35 | |
коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина » | 35 | |
если каждый день мужчина по 2 часа говорит по телефону с женщиной, ему просто скучно? между нами 2 тысячи » | 10 | |
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » | 19 | |
кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли? » | 6 | |
что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные » | 6 | |
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » | 60 | |
чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » | 54 | |
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » | 27 | |
кто моет тело каждый день гелем, вы каждый день после мытья мажете молочко для тела? не лень вам и не » | 37 | |
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » | 1 | |
если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или » | 15 | |
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » | 6 | |
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » | 23 | |
через какое время на новой работе вы перестали косячить? » | 22 | |
стали бы покупать б/у шкафчик в ванную? я отказалась не хочется чужое, а вы как? » | 13 | |
портит ли маленькая попа фигуру? как вы считаете? » | 37 | |
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » | 21 | |
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » | 22 | |
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » | 26 | |
у человека тремор рук и отсутствие сна. состояние заторможенное. может ли это быть следствием алкогольной » | 6 | |
как вам девушка? » | 29 | |
накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы » | 13 | |
у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » | 19 | |
кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в » | 10 | |
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » | 16 | |
вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает » | 37 | |
все пишут про свой нос! решила спросить и я про свой. это огромный нос? » | 47 | |
неприятный запах изо рта! к какому врачу имеет смысл обратиться? не замечала, чтобы кто-то от меня отстранялся. » | 11 | |
как простить себя за ошибки? понимала, чего хочу, но делала всё по-другому. из-за этого занимаюсь самобичеванием. » | 6 | |
если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это? » | 16 | |
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » | 27 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 14 | |
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » | 16 | |
нормально ли с такими носить юбку ? » | 13 | |
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » | 16 | |
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » | 33 | |
мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку? » | 21 | |
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » | 56 | |
глаза неожиданно начинают жечь и идут слезы! причем постоянно такое, когда иду к стоматологу. было у » | 5 | |
вам ногтепилка задаёт вопросы, кем вы работаете, чем вы занимаетесь? говорить правду либо придумывать? » | 63 | |
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » | 16 | |
вам нравится как звучат имя и фамилия? каким представляется мужчина с таким именем? какие ассоциации » | 5 | |
a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » | 26 | |
почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное » | 65 | |
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » | 41 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » | 25 | |
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » | 40 | |
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » | 23 | |
что ответить парню который решил меня задеть. сказал, что обожает смеяться над глупыми людьми. чтоб » | 17 | |
какое из 2 фото более удачное? » | 28 | |
почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего » | 19 | |
ухажёр который слился на 2 месяца, вдруг написал что соскучился! что бы вы ответили? » | 18 | |
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » | 12 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » | 42 | |
как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район. » | 6 | |
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » | 9 | |
ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и » | 11 | |
если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » | 102 | |
как часто вы танцуете для мужа или парня? поете при нем? чувствуете себя расковано? » | 7 | |
приехали к его родителям и он начал кричать, выяснять со мной отношения! через 10 минут завез меня домой. » | 22 | |
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » | 39 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » | 53 | |
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » | 54 | |
поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » | 30 |
смотри фотоприколы: | |||
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |