КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 30.01.23 ВОТ И СТАЛИ МЫ НА ГОД ВЗРОСЛЕЙ!! ТРАМ-ПАМ-ПАМ))))    +7
описание   +7
Вот и стали мы на год взрослей!! трам-пам-пам))) Стукнуло мне сегодня 39 годиков, всего-то. Это по паспорту, а по ощущениям мне не больше, чем 20-22!!!! Никого не приглашала, и не жду гостей, просто поужинаем в узком семейном кругу. Хочу этот день провести активно и на позитиве!
рацион   +7
кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +5
вес: 76.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.35 кг
вода: 26.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 588 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +48
голоса: +45

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 35.51%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4403 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
OLIVOCHKA))) +1664 +2 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
Olgadobro +334 +11 18.04.2024» +7
+6
BuketSireni +156 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Эйва Шекер +3226 +11 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1269 +14 надо раскачиваться» +23
+17
Шмидт +4295 +2 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
Шмидт +4295 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Совушка ДВ +4789 +11 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
KissЮлик +4403 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Миссис Дарси +3018 +14 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Шмидт +4295 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Классика +4831 +2 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Алекс74 +168 +11 пахистахис и ксю» +3
Аленька26 +5328 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
KissЮлик +4403 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Совушка ДВ +4789 +11 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
liliya26 +1329 +14 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Совушка ДВ +4789 +11 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Классика +4831 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Шмидт +4295 +2 любителям класического фэнтези» +9
+12
Д@ШуткА +3039 -78 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Тили +718 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
KissЮлик +4403 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Совушка ДВ +4789 +11 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Совушка ДВ +4789 +11 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Лисёночек 68 +1403 +14 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Шмидт +4295 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
Совушка ДВ +4789 +11 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Mmdms +1558 +11 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Тили +718 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Svetlanкa +5045 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Классика +4831 +2 коротко и по делу» +4
+23
Mmdms +1558 +11 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Аленька26 +5328 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Совушка ДВ +4789 +11 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
Аленька26 +5328 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
I am +3111 +11 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
Истина +333 +11 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Эйва Шекер +3226 +11 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Д@ШуткА +3039 -78 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
ЯРыба@ +1492 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Шмидт +4295 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Маво4ка +785 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Миссис Дарси +3018 +14 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
какая ваша любимая книга? » 40
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото узнали кто это? » 17
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»