КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 30.01.23 МНЕ КАЖЕТСЯ, ЭТО ДЕНЬ БЫЛ ОДИН ИЗ СЧАСТЛИВЫХ.    +9
описание   +8
Я вчера очень хорошо провела день! Мне кажется, это день был один из счастливых. Все дома, на улице хорошая погода, у всех хорошее настроение, мир, гармония и покой!
рацион   +8
вода- 400.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +8
вес: 76.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.35 кг
вода: 26.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 588 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +9
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +9
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +32
голоса: +60

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 18.69%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3713 +12 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Шмидт +3591 -1 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Шмидт +3591 -1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
Mirlona +321 -102 18.04.2024» +8
+2
ЯРыба@ +1272 +10 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13
Планет@ +1430 +12 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Планет@ +1430 +12 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
Классика +4141 -1 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11
SSS112 +1258 +10 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11
новая_я_) +1064 +1 не в ресурсе» +22
+9
KissЮлик +3713 +12 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Аленька26 +4717 +3 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
новая_я_) +1064 +1 запуталась в днях» +25
+10
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Аленька26 +4717 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6
Классика +4141 -1 очень высокая оценка сна» +8
+24
Классика +4141 -1 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Эйва Шекер +2764 -1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
KissЮлик +3713 +12 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13
Ринуся +536 +12 немного информаци о фисташках» +10
+6
OченьBезучая +471 -2 уезжаю.» +1
+3
SSS112 +1258 +10 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+14
Миссис Дарси +2684 +12 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Svetlanкa +4274 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Миссис Дарси +2684 +12 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Совушка ДВ +4120 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Шмидт +3591 -1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Миссис Дарси +2684 +12 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Планет@ +1430 +12 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4
KissЮлик +3713 +12 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
SSS112 +1258 +10 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10
Шмидт +3591 -1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Шмидт +3591 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Миссис Дарси +2684 +12 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2
OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18
Ринуся +536 +12 прикупила бананов» +1
+6
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Шмидт +3591 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Mmdms +1308 -81 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3
I am +2664 +10 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Совушка ДВ +4120 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15
Маво4ка сейчас на сайте +548 -90 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
KissЮлик +3713 +12 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Совушка ДВ +4120 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Лисёночек 68 +1185 +12 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7
Маво4ка сейчас на сайте +548 -90 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
I am +2664 +10 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
I am +2664 +10 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
как не бояться быть собой? » 17
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
как не уставать? » 24
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»