КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885015
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 30.01.23 МНЕ КАЖЕТСЯ, ЭТО ДЕНЬ БЫЛ ОДИН ИЗ СЧАСТЛИВЫХ.    +9
описание   +8
Я вчера очень хорошо провела день! Мне кажется, это день был один из счастливых. Все дома, на улице хорошая погода, у всех хорошее настроение, мир, гармония и покой!
рацион   +8
вода- 400.00 гр, молоко 3.2%- 40.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +8
вес: 76.95 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28
жир: 19.35 кг
вода: 26.66 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 588 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +9
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +9
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +32
голоса: +60

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3184 -41 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Sparkl star +161 -41 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
I am +3184 -41 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
KissЮлик +4414 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Классика +4840 -2 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3025 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Д@ШуткА +3075 +48 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1
Д@ШуткА +3075 +48 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1
SSS112 +1507 +48 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Лисёночек 68 +1410 -48 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Mmdms +1567 +48 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Классика +4840 -2 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
KissЮлик +4414 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Маво4ка +814 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Миссис Дарси +3025 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Д@ШуткА +3075 +48 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Винга +289 -41 20.04.2024» +2
+2
Д@ШуткА +3075 +48 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
ЯРыба@ +1530 -41 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
I am +3184 -41 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
Mmdms +1567 +48 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
KissЮлик +4414 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Маво4ка +814 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
OLIVOCHKA))) +1688 -48 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
Классика +4840 -2 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Д@ШуткА +3075 +48 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1
KissЮлик +4414 +1 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Совушка ДВ +4850 -41 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Ринуся +584 -2 прикупила бананов» +3
+9
OченьBезучая +520 +64 вселеная меня любит!» +7
+2
KissЮлик +4414 +1 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Шмидт +4380 -2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Тили +720 +64 20 апреля, субота. (5:48)» +12
KissЮлик +4414 +1 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
KissЮлик +4414 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Шмидт +4380 -2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Классика +4840 -2 почти что 20 тысяч» +5
+12
Eve-Lina +1328 -1 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Svetlanкa +5054 +2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20
Миссис Дарси +3025 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Стройная +1481 -41 21.04.2024» +1
Шмидт +4380 -2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Миссис Дарси +3025 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
SSS112 +1507 +48 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
Mirlona +361 21.04.2024» +2
Стройная +1481 -41 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Классика +4840 -2 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Миссис Дарси +3025 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
посоветуйте интересный детективный сериал. » 23
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
где лучше пластическая хирургия? » 46
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
какой певец для вас секси? » 60
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
вы когда-нибудь воровали? » 69
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»