КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
13th Month Dance 29.01.23 ПЛАНЫ НА ГОД) ЗАПОЗДАЛА НЕМНОГО, НО ЯНВАРЬ ТАКОЙ РАССЛАБЛЯЮЩИЙ МЕСЯЦ, СПЛОШНЫЕ ПРАЗДНИКИ, ЕЩЕ И ПЛЮСОМ ДВА ДР В НАШЕЙ СЕМЬЕ В ЯНВАРЕ, А УЧИТЫВАЯ ЧТО ЦЕЛЬ №1 У МЕНЯ КОНЕЧНО    +2
описание   +2
планы на год) запоздала немного, но январь такой расслабляющий месяц, сплошные праздники, еще и плюсом два др в нашей семье в январе, а учитывая что цель №1 у меня конечно же похудеть, то какие-то планы строить бессмысленно. а еще был депресняк из-за внешки, не нравилась себе вообще, казалось это уже старость и типо чо пыжиться чото худеть, все равно ничего уже не исправить. а сейчас вот очень классно подстриглась, нравлюсь себе, кручусь у зеркала, после годового перерыва опять начала фоткаться, с нетерпением жду завтра чтобы пойти пошопиться, купить новую красивую одежду, в общем вот что делают с людьми плохие парикмахеры, чуть не поставила на себе крест. а щас прям хочется и похудеть, и вообще планы появились, чувствую в себе желание и силы на великие свершения, короче созрела поставить цели на год. итак, №1 - похудение. сейчас я плаваю чуть ниже 100, иногда дохожу до этой цифры, но перейти
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 98.90 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 33
жир: 35.9 кг
вода: 40.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 97.00 см.
бедра: 115.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17
статистика просмотры: +26
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Аленька26 +5574 +4 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Эйва Шекер +3384 +19 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Svetlanкa +5235 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Глаша64 +377 +19 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Совушка ДВ +4989 +19 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Классика +4977 +27 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Классика +4977 +27 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Совушка ДВ +4989 +19 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Шмидт +4509 +27 грейпфрутовый сок» +3
+10
Mmdms +1606 +19 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Винга +294 +19 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Mmdms +1606 +19 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
I am +3263 -70 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ +4989 +19 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
I am +3263 -70 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Классика +4977 +27 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
SSS112 +1542 +19 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Классика +4977 +27 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Аленька26 +5574 +4 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
KissЮлик +4530 +27 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Классика +4977 +27 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Классика +4977 +27 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Шмидт +4509 +27 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Хотюшка +499 +27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
ЯРыба@ +1559 -70 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Эйва Шекер +3384 +19 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Д@ШуткА +3130 +19 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Эйва Шекер +3384 +19 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Совушка ДВ +4989 +19 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Эйва Шекер +3384 +19 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Аленька26 +5574 +4 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
KissЮлик +4530 +27 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Эйва Шекер +3384 +19 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Совушка ДВ +4989 +19 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Svetlanкa +5235 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3384 +19 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
тема содержит фото фото как вам? » 22
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
какой у вас любимый город в россии? » 36
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото любите панна котту? » 23
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
тема содержит фото любите роллы? » 51
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»