вес 99.9 кг съела 1578 к сожгла 1906 к баллы 4997 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Забыла вчера браслет надеть,поставил на зарядку и всё-провал в памяти,поэтому не знаю точно до минут сколько спала,где-то около 10 часов получилось! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: массаж 20 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.2, месяц: +3, итог: -52 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +30.9, итог: -136 | ||||||
|
начало
-
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно
- мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он:
- красиво получилось? вытянулись визуально глаза?
- почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.
ЯНА без +1278 -7 | сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого» |
+1 |
Винга +445 -7 | добрый вечер» | |
Sparkl star +134 -1 | четвертый день на похудени снова.» |
+2 |
Svetlanкa +6798 -2 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
liliya26 +1668 -7 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Классика +5751 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Sparkl star +134 -1 | приехала к родителям» | |
Совушка ДВ +6225 +3 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Аленька26 +7546 +1 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Roberta +1130 +1 | по спортивным упражнениям сегодня полный отдых, ничего не делала, но сейчас» |
|
Совушка ДВ +6225 +3 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Sparkl star +134 -1 | решила худеть в 4 этапа» | |
Mmdms +1912 -4 | заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» |
+7 +7 |
Классика +5751 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
Summer24 +600 -7 | 25.03.2024» | |
Summer24 +600 -7 | 25.03.2024» | |
OLIVOCHKA))) +2440 -4 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +3482 -1 | я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили» |
|
Roberta +1130 +1 | за четыре дня совсем мало отвесило, всего 20 грам. но для выходных» |
+1 |
Sparkl star +134 -1 | лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.» | |
Классика +5751 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
Миссис Дарси +3563 -7 | сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» |
+2 |
ЯНА без +1278 -7 | думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась» |
+1 |
Birdie@ +229 -7 | 41 den» |
+2 +3 |
Классика +5751 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
OLIVOCHKA))) +2440 -4 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Классика +5751 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
Миссис Дарси +3563 -7 | завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» |
+1 +3 |
Классика +5751 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Классика +5751 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
Шмидт +4997 -1 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
OLIVOCHKA))) +2440 -4 | 24.03.2024» |
+3 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
Миссис Дарси +3563 -7 | день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» |
+1 +2 |
Summer24 +600 -7 | 25.03.2024» | |
Summer24 +600 -7 | 25.03.2024» |
+1 |
Лисёночек 68 +1906 -1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Sparkl star +134 -1 | если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» |
+6 |
Аленька26 +7546 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
Summer24 +600 -7 | 25.03.2024» | |
Истина +393 -4 | продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.» | |
Совушка ДВ +6225 +3 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
Аленька26 +7546 +1 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
Миссис Дарси +3563 -7 | хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6225 +3 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Миссис Дарси +3563 -7 | поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне» |
+2 |
Аленька26 +7546 +1 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
Eve-Lina +1375 -4 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Аленька26 +7546 +1 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » | 249 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 96 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 18 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 21 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 14 | |
запахалась. а как заканчивается ваш день? » | 16 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » | 9 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 14 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 21 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 19 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » | 21 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 13 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 19 | |
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » | 49 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » | 188 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » | 28 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » | 30 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » | 64 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 24 | |
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » | 16 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 58 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!
- все диеты»
- ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?»
- здорова ли твоя щитовидная железа или стоит обратиться к специалисту?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |