На весы не становилась, завтра утром стану, мне кажется, что есть отвесик, грамм 300-400 по ощущениям. сегодня ужинала очень мало, поэтому отвес точно будет.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Миссис Дарси 28.01.23

НА ВЕСЫ НЕ СТАНОВИЛАСЬ, ЗАВТРА УТРОМ СТАНУ, МНЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ЕСТЬ ОТВЕСИК, ГРАММ 300-400 ПО ОЩУЩЕНИЯМ. СЕГОДНЯ УЖИНАЛА ОЧЕНЬ МАЛО, ПОЭТОМУ ОТВЕС ТОЧНО БУДЕТ.

описание

На весы не становилась, завтра утром стану, мне кажется, что есть отвесик, грамм 300-400 по ощущениям. Сегодня ужинала очень мало, поэтому отвес точно будет.

рацион

суп картоф. с макаронами- 200.00 гр, хлеб из отрубей- 20.00 гр Правильное питание

разгрузочный день: Правильное питание

спорт

вес: 57.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 1.9 кг
вода: 17.01 кг

хочу вес»

грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.

-: чтение - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, велотренажер (высокая активность) - 5 мин Правильное питание

сожгла: 85 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)

процедуры

-: массаж 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32

статистика

просмотры: +9
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

миссис дарси
28.01.23 21:40

вес 59.2 кг съела 1386 к сожгла 3911 к баллы 3211

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +5192 +38	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Eve-Lina +1343 +46	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Шмидт +4657 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Mirlona +377 +1	2.04.2024»	+5 +3
Svetlanкa +5401 -2	привет всем!»	+23 +12
liliya26 +1460 +1	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
KissЮлик +4720 -65	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
KissЮлик +4720 -65	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Mmdms +1676 -50	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Шмидт +4657 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Шмидт +4657 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Бусинка Кэт +1367 +1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Стройная +1531 +38	23.04.2024»	+1
Mmdms +1676 -50	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Olgadobro +358 +38	2.04.2024»	+3 +7
KissЮлик +4720 -65	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Аленька26 +5796 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
OLIVOCHKA))) +1820 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Шмидт +4657 +2	как перец чили влияет»	+16 +9
Соня 89 +1406 +38	23.04.2024»	+1 +1
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14

Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Шмидт +4657 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
РезультатЕже +1344 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Миссис Дарси +3211 +46	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Eve-Lina +1343 +46	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Соня 89 +1406 +38	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4657 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Шмидт +4657 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
Аленька26 +5796 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Эйва Шекер +3417 +38	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Аленька26 +5796 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Д@ШуткА +3258 -50	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Соня 89 +1406 +38	23.04.2024»	+1 +3
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
I am +3318 -50	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Аленька26 +5796 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7
Классика +5133 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
KissЮлик +4720 -65	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
SSS112 +1580 +38	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
KissЮлик +4720 -65	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Соня 89 +1406 +38	23.04.2024»	+1 +2
Глаша64 +385 -1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Шмидт +4657 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15

«« топ темы »» новые темы»
	почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно »	24
	девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже »	25
	может ли не подействовать медикаментозный сон? »	14
	как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! »	97
	как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится »	17
	говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% »	14
	вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? »	21
	женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении »	13
	как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы »	10
	всем вкусного конца вторника! »	20

	разбила зеркало. что делать? »	91
	сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? »	14
	хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! »	56
	нормально ли это фото в чб фильтре ? »	9
	был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? »	10
	у вас есть любимый цвет волос? »	24
	помните такую группу на-на? нравилась вам? »	35
	плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? »	23
	есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с »	90
	почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. »	28
	есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут »	79
	хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать »	12
	вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. »	20
	кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. »	35
	до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! »	84

	как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! »	37
	во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! »	39
	как вам этот портрет? »	35
	любите роллы? »	51
	я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? »	2
	согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 »	17
	что можно подарить спортивному тренеру мужчине? »	19
	почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке »	17
	скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? »	23
	кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? »	18
	как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! »	65
	у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. »	14
	не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. »	38
	что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? »	25
	какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! »	18
	переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания »	25
	как вам она со светлыми волосами? »	24
	не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, »	21
	любите панна котту? »	23
	каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей »	23
	фото как вам? »	22
	не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие »	6
	какой у вас любимый город в россии? »	36
	мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать »	37
	нравятся или нет? носили бы такие? »	11
	чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? »	24
	если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, »	78
	если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий »	120
	сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? »	34
	подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других »	26
	перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза »	23
	мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? »	13
	живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала »	31
	нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на »	45
	какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять »	17
	сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? »	121
	уместна ли фата в 36 лет длинная? »	20
	почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть »	10
	сколько раз в день заряжаете смартфон? »	14
	сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить »	49
	нормальные фото? »	23
	это красивая мужская фигура? »	24
	есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? »	9
	после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже »	32
	у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал »	22
	можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? »	21
	считаете её красивой? »	36
	позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? »	24
	мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? »	12
	как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания »	47
	исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько »	15
	мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за »	25
	какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? »	33
	вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! »	24
	как вам она похудевшая? узнали? »	52
	если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? »	18
	как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима »	22
	как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? »	23
	знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие »	23
	сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 »	11
	сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? »	21
	как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую »	14
	я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? »	24
	когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого »	76
	хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину »	10
	хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не »	5
	как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность »	36
	не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, »	11
	нормально, или не очень? интересно мнение со стороны »	72
	назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что »	4
	я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. »	12
	нравится или нет? »	13
	обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? »	85
	как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? »	7
	что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? »	13

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»