28.01.2023 субботний вечер

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Svetlanкa 28.01.23

28.01.2023 СУББОТНИЙ ВЕЧЕР

описание

Привет всем Сегодня снова вкусно- жрачный день. Ели, ели и ещё раз ели. Перый раз жарила молоки кеты, оказалось достаточно вкусно, имеют право на жизнь)) Ну а потом наелась кетомороженого. Всем хорошего вечера!!!

рацион

Орех МАКАДАМИЯ- 100.00 гр Всё идёт по плану

разгрузочные дни»

спорт

вес: 104.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.3 кг
вода: 44.1 кг

хочу вес»

грудь: 117.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 120.00 см.

-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану

сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)

процедуры

-: уход за собой 5 мин. другое 50 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: -3, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8

статистика

просмотры: +27
голоса: +8

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 30.37%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 6»

начало

«« »»

svetlanкa
29.01.23 11:37

ответ для: OLIVOCHKA)))

OLIVOCHKA))) писал(а): действительно вкусно!

ага

вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5036

100

olivochka)))
29.01.23 00:49

действительно вкусно!

вес 94.9 кг съела 381 к сожгла 334 к баллы 1641

100

svetlanкa
28.01.23 19:02

вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5036

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Бусинка Кэт +1350 -64	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +6
KissЮлик +4379 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+4 +5
Аленька26 +5312 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
ЯРыба@ +1492 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+8 +4
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+4 +4
Лисёночек 68 +1403 +48	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+4 +5
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+11 +5
I am +3111 -50	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Классика +4831 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+2 +15
KissЮлик +4379 -1	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+2 +5
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+17 +16
Классика +4831 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+2 +15
Маво4ка +785	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+3 +2
Аленька26 +5312 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+6 +3
Аленька26 +5312 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+12 +1
Шмидт +4268 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+4 +8
Совушка ДВ +4770 +39	23.04.2024дневник номер 1»	+6 +5
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+4 +5
Шмидт +4268 +2	как перец чили влияет»	+8 +5
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+8 +3
Шмидт +4268 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+5 +5
Olgadobro +334 +39	23.04.2024»	+3 +2
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+12 +12
новая_я_) +1268 +48	с добрым утречком»	+5 +4
Совушка ДВ +4770 +39	23.04.2024 дневник номер 2»	+4 +5
Классика +4831 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+5 +19

Совушка ДВ +4770 +39	23.04.2024 дневник номер 4»	+4 +6
Классика +4831 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
KissЮлик +4379 -1	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+1
Эйва Шекер +3226 +39	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Совушка ДВ +4770 +39	23.04.2024 дневник номер 5»	+5 +8
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+1 +5
Аленька26 +5312 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+8 +6
KissЮлик +4379 -1	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+4 +2
Глаша64 +368 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+4 +5
Шмидт +4268 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+9 +5
Eve-Lina +1326 +5	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+39 +14
Шмидт +4268 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+4 +11
Тили +717 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+13 +1
Eve-Lina +1326 +5	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+1 +5
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+14 +1
Аленька26 +5312 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+15 +12
Совушка ДВ +4770 +39	21.04.2024 дневник номер 1»	+30 +13
Совушка ДВ +4770 +39	23.04.2024 дневник номер 3»	+6 +5
Классика +4831 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+1 +15
Olgadobro +334 +39	2.04.2024»	+3 +7
KissЮлик +4379 -1	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+6 +3
Д@ШуткА +3038 -50	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+1
Svetlanкa +5036 -2	привет всем!»	+22 +12

«« топ темы »» новые темы»
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28

	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	какой возраст ей можно дать? »	45
	сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? »	14
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50

	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? »	22
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! »	19
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. »	73
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	чистите язык? чем? »	16
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? »	26
	как вам такое платье? »	19
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	какое платье вам больше нравится? »	30
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	вам нравится её внешность? »	35
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	как вам платье? »	22
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому »	37
	вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? »	133
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	как вам фоточка? »	32
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? »	8
	не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет »	44
	вы бы так оделись в офис? »	30
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	как вам костюм? »	12
	на сколько лет я выгляжу? »	38

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»