|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем!!! Вчера натопала 9953 шагов, очень даже неплохо. Сегодня вряд ли так получится, выходной же. Да еще и гости у меня, будем готовить и есть)) Всем отличной субботы))) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -3.9, итог: -19.1 объемы см. сутки: 0, неделя: -4, месяц: -14, итог: +2 спорт мин. сутки: 0, неделя: 850, месяц: 4630 дневники сутки: +3, неделя: +20, месяц: +94, итог: +306 баллы сутки: +2, неделя: +393, месяц: +3578 место в рейтинге сутки : 7, неделя: 10, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +29.91% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8, баллы участницы: 3579
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 65»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
Аленька26
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): спасибо |
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 827 к сожгла 480 к баллы 5400 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): спасибо |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 827 к сожгла 480 к баллы 5400 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Замечательно провести время с друзьями! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.7 кг съела 1126 к сожгла 529 к баллы 3579 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 827 к сожгла 480 к баллы 5400 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Натопала вчера очень хорошо! Умничка!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.7 кг съела 1126 к сожгла 529 к баллы 3579 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Прекрасные результаты! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 98.7 кг съела 1126 к сожгла 529 к баллы 3579 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 827 к сожгла 480 к баллы 5400 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Удачи |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 827 к сожгла 480 к баллы 5400 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Бусинка Кэт
+546 +53
|
плохо вес уходит, всего минус 30 грам с 2 числа.» |
 +1+2  |
OLIVOCHKA)))
+867 +50
|
хотела сегодня в кино сходить. а то все уборка да готовка. посмотрим получится»
|
+18+18  |
| Mmdms
+2519 +53
|
сейчас надо в магазин сгонять, мука закончилась, водички купить. ну и»
|
+34+6 |
новая_я_)
+1617
|
разбор полетов) или результаты читмила)»
|
+14+12 |
OченьBезучая
+779 +53
|
отчёт за неделю.»
|
+11+7 |
| Mmdms
+2519 +53
|
кстати, угостили карасями. прям живые еще. колега притаранил и отдал»
|
+33+3 |
| Аленька26
+4583 +3
|
у нас сегодня тоже прям лето,с утра +0,а на день весну обещают!сейчас»
|
+16 |
| Гармония | отвес -30» |
+4+8 |
| Шмидт
+4765 +53
|
что-то я сегодня расхлябаная какая-то, пропуск в садик забыла, пакет»
|
+6+7 |
Тати 18
+45  -3
|
27.03.2023» |
+4+3 |
| Olacutechik
+1329 +53
|
вот это выходные»
|
+13+15 |
| Совушка ДВ
+5400 +1
|
26.03.2023 дневник № 3»
|
+12+10 |
| Mmdms
+2519 +53
|
налопалась вареников с кислой капустой. какая вкуснятина. может и лишне»
|
+7+3 |
| КрейцероваСо
+128 +50
|
27.03.2023 вес сегодня 52,4»
|
+7+3 |
| Винга
+300 +50
|
наконец то завтра понедельник начну-ка я жизнь с понедельника! все,» |
+3+7 |
| Mmdms
+2519 +53
|
американские ученые из центра медицинских наук техаского университета» |
+5+2 |
| Аленька26
+4583 +3
|
доброе утро,мои дорогие!удачного начала недели!у меня сегодня отвес,сама»
|
+25+6 |
| vfqjh
+1810
|
в питере с утра снежок)» |
+3+6 |
| OLIVOCHKA)))
+867 +50
|
ура! я все таки сходила в кино! смотрела фильм “поехавшая“ и насмеялась» |
+5+4 |
| Ш@хиризада
+769 +53
|
доброе утро и солнечного дня и настроения» |
+2+4 |
| KissЮлик
+4381 -138
|
всем доброе утро! с началом новой недели!я что-то не выспалась вобще»
|
+11+24 |
| Бусинка Кэт
+546 +53
|
собираюсь на тренировку, понедельник, тренировочный день. после тренировки» |
+3+9 |
| SSS112
+4516 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сегодня попробую»
|
+6+3 |
| vfqjh
+1810
|
а пойду ка я прогуляюсь до магазина садоводов» |
+3+4 |
| Шмидт
+4765 +53
|
сегодня и завтра у моих мальчиков задача - захотят есть - сами готовят.»
|
+14+4 |
| Шмидт
+4765 +53
|
такой сегодня ленивый день, а, может, так и нужно, слишком много активности» |
+3+2 |
| l01bklriorcg | выздоравливаю.вчера ходила на аватар.» |
+2+4 |
| oxyd
+325 +53
|
как всегда дикий понедельник…. звонков море» |
+2+15 |
Тили
+658 +53
|
27 марта, понедельник. (4:0)»
|
+22+8 |
| ЯНА без | вес на весах честно сказать, не радует меня, привес, ожидаемый, вчера» |
+1+2 |
| KissЮлик
+4381 -138
|
сегодня конечно денёк на работе и прям вот понедельник настоящий. вобще» |
+2+4 |
| SSS112
+4516 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:57, медленый»
|
+9+6 |
| новая_я_)
+1617
|
для меня сегодня необычный день»
|
+31+10 |
| Ринуся
+696 +1
|
сгоняла в белорусию»
|
+9+10 |
| Svetlanкa
+3579
|
привет всем воскресный отчет) ушло немного, всего 90г, но посмотрела,»
|
+53+19 |
| Аленька26
+4583 +3
|
поехал мой муж на дачу на разведку,мне звонит-орет,снег сырой,на лыжах»
|
+17+10 |
| Эйва Шекер
+3793 -161
|
сделала вечером маску для волос коньячную, я как-то планировала сделать» |
+1+4 |
ЯРыба@
+607 +50
|
доброе утро, девочки!с сегодняшнего дня будем ожидать на новосибирском»
|
+12+9 |
| Mmdms
+2519 +53
|
сегодня сплошные знаменательные даты.147 лет назад выдающийся руский» |
+1+2 |
| SSS112
+4516 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как то пасмурно»
|
+12+6 |
| Ganymede +304 | 27.03.2023 вернулась с больничного» |
+2+3 |
| SSS112
+4516 -1
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+9+9 |
| ЯНА без | очередной понедельник. надеюсь эта неделя будет у меня в плане работы» |
+3+9 |
| Аленька26
+4583 +3
|
пошла хоть на велотренажёре позанимаюсь,а то завтра точно привес будет,на»
|
+25+18 |
| Совушка ДВ
+5400 +1
|
26.03.2023 дневник № 4»
|
+30+16 |
| Шмидт
+4765 +53
|
сегодня варю борщ и плов.»
|
+6+6 |
| iizika |
29/48 великий пост-постные щи с белой фасолью- гречка- маринованый кабачок-»
|
+1+3 |
| Аленька26
+4583 +3
|
отлично сегодня выспалась,вобще не просыпаясь, проспала 8 часов 29 минут,медленым»
|
+16+18 |
| liliya26
+1263 +53
|
хорошего всем дня. сегодня пасмурно(.у меня сегодня выходной, а завтра» |
+1+4 |
| Эйва Шекер
+3793 -161
|
на обед у нас завтра будет сырный суп, давно не готовила его, и тут вспомнилось» |
+1+2 |
| SSS112
+4516 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»
|
+11+17 |
 |
интервальное голодание. пробовали? есть эффект? везде писали, что надо питаться » | 54 |
|
часто ли вы ругаетесь со своим мужчиной? из-за чего можете поругаться, поссориться? » | 21 |
|
вы паникуете, когда у вас что-то начинает болеть? читаете интернет, переживаете? » | 17 |
|
у мужчины двое детей 14 и 6 лет, в разводе. у вас детей нет. сошлись бы с таким? » | 48 |
|
не встретил и не оплатил такси! встречаюсь для интима. побираться не хочется, » | 36 |
|
кто ставил прививку от впч? куда идти? платно ли это или нет? и можно ли в » | 7 |
|
кто трогал силиконовую грудь? какая она на ощупь? » | 16 |
|
чем толще становится лицо, тем меньше глаза? поправилась, и лицо моё квадратное » | 3 |
|
во сколько лет женщина наиболее привлекательна? при условии, что резко из гадкого » | 32 |
|
как у вас дела в зоомагазинах с кошачьими кормами и наполнителями? » | 23 |
|
иметь очень красивую внешность или потрясающие вокальные данные - что бы вы » | 24 |
|
это самый честный, искренний и лучший комплимент для девушки? » | 60 |
|
даже если ее просто гладишь, всегда на руках остаётся прилипший пух! так не » | 44 |
|
раньше занималась, но бросала постоянно, думаю начать опять. кто дома занимается » | 9 |
|
никудa нe приглaшaл, людных мeст избeгaл сo мнoй. 3 рaзa пoдряд нaзнaчaл встрeчу, » | 8 |
|
прекрасно говорю по-английски, но я никак не могу подобрать синоним к простому » | 11 |
|
у меня обнаружили впч. вы лечите его? а ваш партнёр тоже лечился с вами? это » | 21 |
|
уже 3 день идёт густая труднопроходимая слизь, нос забит. хотела поехать к » | 7 |
|
трудно взяться за походы по учреждениям! что-то по несколько раз переделывать, » | 22 |
|
стыдно, что дольше сплю и иногда валяюсь! надо ли имитировать деятельность, » | 18 |
|
родители никогда не запрещали кушать вредности! в какой-то момент стало невыносимо » | 8 |
|
какие ваши любимые ягоды? » | 49 |
|
с бывшим рассталась уже как 2 года. через пару месяцев встретила другого и » | 8 |
|
вязала ему шарфы, варила супы, гладила одежду. его это выбесило и он перестал » | 38 |
|
где зимой покупаете хорошие овощи нормального качества без удобрений и прочих » | 11 |
|
сегодня же международный день кошек! как будете поздравлять своих пухнастиков? » | 18 |
|
не раз уже обозвали содержанкой за то, что я не работаю! абсолютно никакого » | 15 |
|
случился приступ шопоголизма! все складывала и складывала в корзину! попросила » | 18 |
|
проработала лет 5 массажисткой в большом городе. зарабатывала неплохо. переехали » | 6 |
|
звони ей! я хочу увидеться. а она его кинула в чс. я не буду звонить в 3 ночи! » | 7 |
|
когда мужчине нравятся полные женщины, с чем это связано? это какая-то память » | 36 |
|
как отказать покупателю? на недорогой товар торгуется, цена и так снижена в » | 14 |
|
оба ходили налево, но при этом остаются вместе: ведут бизнес, отдыхают вместе » | 6 |
|
может ли мужчина хотеть детей от женщины, к которой ничего не испытывает? обязательно » | 25 |
|
как вам такая талия? хотели бы себе такую? часто такие видите в живую? » | 46 |
|
интереснее общаться с мужчинами, чем с девочками! мне они кажутся интереснее, » | 7 |
|
я отказала и он сразу начал называть меня выпендрёжницей! с первого дня знакомства » | 11 |
|
зачем женщины фотошопят фото? за 40, но как посмотришь на фото в соцсетях, » | 14 |
|
как не опозориться в сауне? спать с замужней не хочу, но как избежать мужской » | 66 |
|
муж сказал, что хочет сам тратить свои деньги не советуясь! но мы же семья. » | 53 |
|
до 30 я была девственницей! гинеколог обнаружила: венерическое заболевание » | 46 |
|
один раз написала, и он опять просит номер! как попросить мужчину скинуть свой » | 4 |
|
что не так с парнями с сз? даже когда взаимный интерес есть, общение сходит » | 17 |
|
почему при приёме 2100-2500 ккал. может идти похудение? больше тратится? сколько » | 28 |
|
думала, уже никто не пойдет, но приятель предложил пойти вдвоем. и попкорна » | 19 |
|
принёс жене какое-то заболевание, после которого она умерла, так как муж скрывал » | 46 |
|
парень не хочет, чтобы я устраивалась на работу туда, где и он работает! боится » | 11 |
|
пока была жива мама, мне казалось, что вся жизнь впереди и что жить еще долго-долго. » | 35 |
|
нравятся худенькие или аппетитные девушки? » | 22 |
|
биопсию шейки матки кому делали? было ли больно, как перенесли? врач назначила » | 5 |
|
на стадии встреч с мужчиной, как часто общаетесь? сколько раз в неделю просто » | 13 |
|
стараетесь к лету привести себя к лучшему виду? что делаете для этого? имеется » | 21 |
|
поздоровалась в переписке, он сказал, что только что закончил ужин и спрашивает » | 16 |
|
перед анализом нельзя очень многие продукты! чем питаться, если всё запрещено? » | 44 |
|
мужчина хотел прислать цветы, я написала, что жду. отвечает: будь терпелива, » | 18 |
|
сделала покупку 22 февраля. мне ее надо вернуть до 7 марта? 7 еще имею полное » | 4 |
|
самый сложный период вашей жизни. как он прошел у вас? » | 49 |
|
работать пятидневку по 12 часов за 20 тысяч продавцом или жить на деньги мамы, » | 80 |
|
кто как худел на гв? нужны реальные советы из вашего опыта. » | 29 |
|
в 22 года выгляжу на 16! очень детские черты лица не как у девушки, а как у » | 34 |
|
какую работу найти, чтобы сильно не заморачиваться? мне 26 и опыта в новой » | 10 |
|
договорились созвониться вечером, он сам был инициатором разговора, и до сих » | 24 |
|
из нее прям полилось, что для начала нам нужно выстроить понимание, а я делаю » | 49 |
|
подруга моей жене говорит, какой я плохой, есть намного лучше меня! постоянная » | 17 |
|
вам когда-нибудь говорил ваш партнер, что ему приятнее есть то, что вы готовите » | 23 |
|
я нашел секси девчулю из турции! они ходили в ресторан, а на меня денег нет! » | 52 |
|
вам нравятся восточные танцы? какие плюсы и минусы? хотели бы вы участвовать » | 16 |
|
надели бы такой купальник на пляж? » | 24 |
|
стали бы встречаться с бедным парнем? зарабатывает 150-300 тыс руб в месяц » | 37 |
|
в день знакомства переспали! 2 месяца назад у него появилась девушка, но он » | 20 |
|
спросила что-то, он замолчал, потом плакал трубку и написал, что пошел спать! » | 17 |
|
оцените фигуру! сильно полная фигура? если да, то сколько надо скинуть, на » | 45 |
|
как мужчины чувствуют эту грань? мол, с этой можно сразу в кровать, а другую » | 16 |
|
как сбежать от отца тирана? унижает, оскорбляет, называет тупорылой, что нарожаю » | 30 |
|
парень заразил впч. обиднее всего то, что он у меня первый и принес мне такие » | 31 |
|
бывают ли конкурсы на лучшую грудь? если нет, то предлагаю организовать. » | 38 |
|
стыдно ли молодой женщине быть на содержании у богатого мужчины? или каждый » | 23 |
|
кто работает с людьми, с вас сейчас трясут свежие справки или сейчас это уже » | 23 |
|
сколько вам понадобится времени, чтобы за пять минут одеться? » | 58 |
|
у вас есть вонючки на работе? как переносите? есть секреты выживания? » | 46 |
|
девушка ищет на сайте содержанок мужчину для создания семьи! если же не сложится, » | 21 |
|
у меня в этом году птенцы родились! очень интересно наблюдать за тем, как они » | 36 |
|
почему столько тем про гинекологию? термин впч за всю жизнь столько не встречала, » | 44 |
|
сдала анализ и жду результата. страшно, а вдруг результат будет плохим, тогда » | 11 |
|
живу с мамой, она меня жутко утомляет! всю жизнь гнобила, быть тихой, не мешать. » | 59 |
|
твоя любимая тушь для ресниц? вот моя - коричневая! » | 47 |
|
в будни сижу на правильном питании, а в пятницу покупаю вкусности вредные! » | 3 |
|
как воспринять шутку мужчины? сказал, что это был комплимент, но у меня осадок » | 9 |
|
как вам такие ногти? как может выглядеть обладательница таких ногтей? как с » | 33 |
|
эпопея с бабками продолжается! начальницу за глаза поливают, друг друга поливают. » | 6 |
|
чувствую в себе много силы, но постоянно подавляю это! боюсь, просто буду терять » | 16 |
|
вы бы пошли на поминки, если бы не были на самих похоронах? считаете это приличным? » | 34 |
|
натуральная кожа, качество шикарное! как вам пальто? носили бы? » | 33 |
|
ты идеальная девушка для меня, жаль, что старая! ему 28, мне 23. где логика?! » | 29 |
|
женщины могут дружить с мужчинами, а мужчины с женщинами - нет! потом оказывается, » | 17 |
|
какой от мужа, мч или родственников ждёте подарок на 8 марта? » | 16 |
|
не смотря на то, что они никогда не работали, государство будет платит им пенсию! » | 9 |
|
любите весну? будете менять прическу, имидж, покупать новую одежду? » | 34 |
|
чем лечить заложенность носа с густыми трудно отделяемыми соплями, если в зависимости » | 22 |
|
стали бы встречаться с мужчиной, который каждую пятницу пьёт? » | 31 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
подруга скидывает видео про недостаток моего» +11
вход
худеем вместе
10
7
1
30%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход