|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем!!! Проспала сегодня чуть меньше 8 часов (ну сон алкоголика короток и беспокоен ) Сон 7:56 и в том числе 1:50 глубокий сон!!! Всем доброго утра!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. Зарядка 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -3.2, итог: -18.2 объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -12, итог: +6 спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4730 дневники сутки: +3, неделя: +21, месяц: +93, итог: +286 баллы сутки: +68, неделя: +450, месяц: +2638 место в рейтинге сутки : 9, неделя: 10, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +2, голоса участницы за дневники: +59, голоса за дневники участницы: +42, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +63.55% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +29, подарков от участницы: +40, плюсы от участницы: +3, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +101, комментарии в дневниках участницы: +30, командный план, пожелания получены: +6, пожелания отправлены: +8, место в рейтинге участниц: 8  -1, баллы участницы: 2638
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 441»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): привет Оленька |
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1396 к сожгла 608 к баллы 3883 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): не, нормально, просто много |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1396 к сожгла 608 к баллы 3883 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): А так больше перемешала... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 1218 к сожгла 533 к баллы 2638 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): да что-то вчера на двоих и вино выпили и коньяк |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1396 к сожгла 608 к баллы 3883 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ага, просто вертелась, вставала попить, чистила зубы |
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1396 к сожгла 608 к баллы 3883 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Кстати, сон не такой и плохой |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 1218 к сожгла 533 к баллы 2638 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): А чего это ты так строго к себе??? Есть за что? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 1218 к сожгла 533 к баллы 2638 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Приветик, Светлячок... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 99.6 кг съела 1218 к сожгла 533 к баллы 2638 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1396 к сожгла 608 к баллы 3883 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
конкурсы:
0
|
| вес 107 кг съела 1396 к сожгла 608 к баллы 3883 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
Olacutechik
+887 +1
|
на приседалась вчера»
|
 +32+18    |
| Эйва Шекер
+2767 +2
|
купила сегодня селёдку, сама засолила её, свежая дешевле солёной, поэтому» |
+1+5 |
Mmdms
+1656 +1
|
всем привет! я умчалась на хутор. щас буду стричь тётушку. а нас опять»
|
+10+4 |
ЯРыба@
+474 +62
|
доброе утро, мои хорошие!а сегодня ведь дата интересная. я загуглила.20.03.2023» |
+2+4 |
| Тати 18
+29 -203
|
20.03.2023» |
+3 |
| ХоллиГолантл
+1026 +1
|
нужно сбросить вес. экономить» |
+3+5 |
Шмидт
+3443 +2
|
сегодня в 6 утра сделали с мужем пицу, днём буду готовить котлетки и»
|
+18+11 |
| Гармония | завтра разгрузка.» |
+4+5 |
| Аленька26
+3215 +1
|
сегодня попробую устроить разгрузку,только наверное на курице,голодно»
|
+37+28 |
oxyd
+229 -1
|
что-то какая то тяжкая эта рабочая неделя оказалась»
|
+12+16 |
| Шмидт
+3443 +2
|
сейчас сварю борщ и буду уже на прогулку собираться. для начала заедем»
|
+10+16 |
| babenfuhrer
+64
|
гора с плеч свалилась.уф.» |
+5+6 |
| Эйва Шекер
+2767 +2
|
вытащила сегодня беговую дорожку под навес, она у меня хорошо перемещается,» |
+2+5 |
| Шмидт
+3443 +2
|
сегодня такое солнце яркое, что, как все проснутся, пойдём гулять от рижской»
|
+14+6 |
| Д@ШуткА
+2436 +2
|
следует соблюдать особую осторожность в первой половине луного дня. очень» |
+1+9 |
| Совушка ДВ
+3883 -1
|
17.03.2023 дневник № 3»
|
+25+20 |
| Совушка ДВ
+3883 -1
|
20.03.2023 дневник№ 1»
|
+20+22 |
| SSS112
+3204 -4
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! к нам сегодня пришла зима.»
|
+10+10 |
| Шмидт
+3443 +2
|
сегодня уже провожаем свекровь, три дня пролетели, оглянуться не успели.»
|
+13+10 |
| Мисисс Дарси
+2624 +1
|
набрала с собой еды на работу словно тут ночевать собралась. утром я не» |
+1+2 |
| Шмидт
+3443 +2
|
сегодня готовить ничего не нужно (вчера тазик котлет нажарила и гречка»
|
+15+10 |
| Шмидт
+3443 +2
|
на прогулке возьму себе кофе какой-нибудь необычный, например, со взбитыми»
|
+16+14 |
Бусинка Кэт
+455 +2
|
выходные прошли со знаком +, но плюс по весу. надо скинуть как можно скоре.» |
+1+1 |
| Roberta
+127 +2
|
приятно – это когда хорошего не ждешь, а оно берет и случается! пусть» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2436 +2
|
во всем мире 20 марта празднуется день земли» |
+2+4 |
| Roberta
+127 +2
|
сегодня уже со спортом, вечером кардио тренировка, сразу же после работы.» |
+2+3 |
| OченьBезучая
+579 +2
|
дневник.»
|
+15+15 |
| Планет@
+423 -77
|
завтра устрою разгрузочный день, весна в разгаре, а мне что-то не худется,» |
+3+3 |
| Гармония | белковая разгрузка.» |
+2+5 |
| oxyd
+229 -1
|
понедельник как всегда… дикий день на работе»
|
+10+22 |
| Белый_Ангел
+613 +1
|
чёт настроение ниже плинтуса.» |
+1+3 |
| Бусинка Кэт
+455 +2
|
утром уже была на тренировке, час позанималась, програму максимум на» |
+1+1 |
| oxyd
+229 -1
|
у нас сегодня сырая метель! мокрый снег хлопьями валит!»
|
+13+30 |
Тили
+483 -1
|
19 марта, воскресенье. (5:06)»
|
+16+6 |
| Совушка ДВ
+3883 -1
|
20.03.2023 дневник № 4»
|
+14+22 |
| KissЮлик
+3193 +63
|
вчера очень хорошо я разгрузилась и прям хотела, чтоб жидкость слилась,» |
+5+7 |
| Эйва Шекер
+2767 +2
|
с утра наелась пирогов с яблоками, теперь приходится активностью своей» |
+1+4 |
| Совушка ДВ
+3883 -1
|
20.03.2023 дневник № 3»
|
+12+18 |
| Мисисс Дарси
+2624 +1
|
всем привет!день сегодня неторопливый, я бы даже сказала размереный.» |
+1+3 |
| Mmdms
+1656 +1
|
утиные косточки варю. хочу лапшу. возможно с грибами)» |
+4+4 |
| keep_moving_
+870 +2
|
20.03.2023 день 2 / вес: 69.3кг (отвес: -30г)» |
+3+10 |
| ЯРыба@
+474 +62
|
афирмаци на 20 марта:1. с каждым днём мой доход растёт и умножается.2.» |
+1+1 |
| ЯРыба@
+474 +62
|
добрый день.хорошо прогулялись по лесу.снега много. словно и не март вовсе.в»
|
+26+5 |
| Совушка ДВ
+3883 -1
|
20.03.2023 дневник № 2»
|
+11+20 |
| Шмидт
+3443 +2
|
расписала себе на две недели разгрузочные дни. на следующей неделе - вторник-четверг-суб»
|
+35+14 |
| Глаша64
+247 -1
|
20.03.2023 разгрузка» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+3883 -1
|
19.03.2023 дневник № 4»
|
+33+26 |
| Мисисс Дарси
+2624 +1
|
понедельник, день рабочий, и несмотря на погоду, которая холодная у нас,» |
+1+6 |
| OченьBезучая
+579 +2
|
это что же такое происходит?»
|
+8+9 |
| KissЮлик
+3193 +63
|
всем доброе утро! ну вот и снова новая рабочая неделя началась.сегодня» |
+5+9 |
| ЯНА без | отвеса не было, после выходных он у меня редкость. сегодня хочу не ужинать,» |
+1+2 |
 |
вы сможете обеспечить себя и детей без помощи мам, пап, государства, мужчин? » | 49 |
|
когда изобретут лекарство от старости и рака? так что старость наше проклятье! » | 49 |
|
вы каждый раз пишите приветствие если не общались с человеком пару дней? или » | 11 |
|
о чём говорить с пожилыми родственниками? как организовать встречу, чтобы и » | 16 |
|
когда я училась, девочки после медучилища могли поступать только в мединститут » | 37 |
|
как относитесь к спонтанным встречам? звонит подруга в 1 ночи и зовет в бар. » | 27 |
|
знакомая не отвечает! оставила голосовые, тоже молчит. как бы вы отреагировали? » | 9 |
|
а вы любите караоке? где в вашем городе можно попеть в караоке? часто ли вы » | 40 |
|
у кого на фоне приема или отмене гормональной контрацепции снизилось или пропало » | 7 |
|
вам нравится, когда вашу страницу просматривают те, кого нет в друзьях? закрываете » | 6 |
|
кому за 50, как вы живете? работаете или нет? хотели бы уйти на пенсию? дети » | 3 |
|
пришло горе в семью: у дедушки инсульт! ему 76 лет. из комы не выходит. врачи » | 23 |
|
на заводе никто ни во что не ставит, не считают за человека, держит то, что » | 73 |
|
что будете дарить на 8 марта? не могу придумать, что подарить сестре мужа и » | 21 |
|
при неудачах в личной жизни советуют прокачать внешность! я не совсем это понимаю. » | 21 |
|
мужчина опять спрашивает мое имя! так я же тебе написала! он опять: как тебя » | 4 |
|
знакомая, которой уже лет 60, говорила, что нужно носить юбки и платья - это » | 31 |
|
стоит ли уходить со своей работы и устраиваться туда? что скажете о работе? » | 21 |
|
готовить еду по заказу своему партнеру это называется слишком в попу дуть и » | 18 |
|
несколько дней хочу котлеты! я разучилась делать настоящие. на работе проходила » | 42 |
|
какой макияж и образ в целом посоветуете? » | 18 |
|
смотрю таких же бизнесменок и у них все получается! видимо, такая моя судьба » | 10 |
|
в прямом смысле слова сохну по мужчине, мы с ним работаем вместе » | 16 |
|
как усмирить аппетит при пмс? сколько у вас длится жор? везёт вам, если не » | 13 |
|
говорил, что была лишь одна девушка. оказалось трое, которых он пользовал! » | 5 |
|
дала отпор, теперь жалею! решила подшутить над ним и сделала вид, что не знаю » | 6 |
|
от нее ко мне перелип! у него ничего нет и живет с мамой. на праздник с голыми » | 43 |
|
в каком возрасте женщины уже не хотят секса? » | 23 |
|
если девушка не красится на работу, то уверена в себе и своей красоте или просто » | 77 |
|
подарки к 8 марта женщинам от женщин - это норма? я считаю, что дарить женщинам » | 15 |
|
не ездила к деду 7 лет, а теперь его не стало! не приехала, когда требовалась » | 16 |
|
там царь котей над миской чахнет. увидела и не смогла пройти мимо! » | 11 |
|
мастер записывает меня и каждый раз спрашивает мой номер, но я же ей уже давала! » | 6 |
|
незнакомый мужчина приглашает на свидание и прислал подарок. как его поблагодарить » | 50 |
|
на какие танцы лучше начать ходить? столько всего. что же выбрать? » | 37 |
|
хотела забеременеть но ей врачи запрещали. она рискнула и опасения сбылись! » | 25 |
|
крыша поехала от свободы или реально большинство мужчин скучные или слабые? » | 16 |
|
под каким именем вам чаще всего попадались стервы? » | 36 |
|
как взвешиваете яйцо для подсчета калорий: со скорлупой или без после варки? » | 45 |
|
вы пошли раздавать листовки когда вам уже под 30? в качестве подработки. » | 46 |
|
мне все приходится выпрашивать и зачем мне такие отношения! он делает только » | 19 |
|
кто симпатичнее? » | 15 |
|
вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше и бывшим заключённым, если » | 49 |
|
какую женщину выберет мужчина красивую, но холодную в сексе или обычную, но » | 58 |
|
задержка месячных. наверное, киста растёт. врачи сказали ничего не лечить! » | 11 |
|
важна ли содержанке внешность спонсора? или любой сойдёт, лишь бы деньги давал? » | 14 |
|
самое страшное встретиться с ними в лифте. сначала заходит собака, потом по » | 7 |
|
с чего можно начать разговор, если не отвечала мужчине несколько дней, а он » | 3 |
|
кто-нибудь шарит в немецком? какой вариант ответа правильный? » | 31 |
|
безумно устала жить с парнем! сказать ему не могу: устроит истерику и не отдаст » | 27 |
|
как уберечь себя от изнасилования? насильником обычно оказывается кто-то из » | 10 |
|
кто-нибудь работал оператором на пвз, сложно? какие плюсы и минусы? » | 10 |
|
резко прыгнула температура до 38,2! ни больного горла, ни головных болей, ни » | 31 |
|
похожа моя фигура на эту? » | 5 |
|
коллега сказала, что отношусь потребительски и делаю, что хочу! у нас общий » | 2 |
|
кто вам из этих актеров приятнее? » | 14 |
|
загоняюсь по поводу питания! стараюсь не брать полуфабрикаты, готовлю на пару, » | 83 |
|
что будете готовить вкусненького или может заказывать? » | 19 |
|
влюбляется, а после близости охладевает к девушкам! как определить, что мужчина » | 229 |
|
если бы у вас во время беременности обнаружили, что у плода легочная артерия » | 13 |
|
не хотят выходить замуж и рожать детей! живут в свое удовольствие! такие женщины » | 26 |
|
у кого есть маленькие кондиломы или папилломы на теле? они мелкие у меня. как » | 18 |
|
вы смотрите корейские дорамы? какие больше всего понравились? хочу тоже посмотреть. » | 12 |
|
у вас дома есть факс? как он работает? надо иметь принтер или телефон стационарный? » | 22 |
|
по какой причине вы игнорите знакомых людей в соцсетях, если явных причин нет? » | 18 |
|
устроилась работать по договору неофициально. через сколько меня уволят после » | 11 |
|
что скажете про совместимость тельца с овном и скорпионом? нравятся оба. » | 16 |
|
сейчас много людей снимают жилье, снимают комнаты в коммуналках? как вы думаете? » | 11 |
|
мой красавец подрос! пошёл второй годик. весит 7 кг моё чудо! умненький, игривый, » | 26 |
|
купила чёрное пальто, на солнце ткань блестит. кинулась искать ярлык с составом, » | 14 |
|
не везёт с мужчинами! либо с ним что-то случается, либо он пропадает, не звонит, » | 36 |
|
у кого очень плохие родители или один из родителей, расскажите вашу историю. » | 15 |
|
как начинаю вспоминать твою, у меня сразу встает! мой просто выпадал в осадок! » | 100 |
|
у вас есть знакомые хорошие, но свободные мужчины? или все нормальные разобраны? » | 26 |
|
я некрасивая! поэтому поздно вышла замуж. чтобы выйти замуж рано, как и положено » | 38 |
|
у кого дома живут котята-сфинксы? в каком возрасте вы их забрали себе? » | 6 |
|
всех пыталась укусить, так как была неудовлетворенная мужем и работой! на работе » | 21 |
|
сажусь на фруктовую диету, кто со мной? за неделю у меня уходит около 900 грамм » | 61 |
|
человек сам бросил трубку и не перезванивал, я писала, чтобы позвонил, а он » | 15 |
|
как выглядит типичная содержанка? есть у вас такие знакомые? что думаете по » | 7 |
|
могут ли взять на работу продавцом-кассиром неофициально и платить каждый день » | 4 |
|
написала сообщение в чате, потом удалила. человек заметил, что оно исчезло » | 2 |
|
вы ближе к умным или к красивым? вы довольны таким положением вещей, или хотели » | 29 |
|
вам не надоело годами убирать лотки и вечное мытьё? зачем заводите кошечек, » | 90 |
|
сейчас так много говорят про нарциссов! верите, что их так много? сами часто » | 59 |
|
муж ругает, что дочке покупаю слишком много развивашек, игрушек, поэтому и » | 30 |
|
подруга сказала, что вкус у меня в одежде плохой, и сумки я выбираю как у старушки! » | 14 |
|
только чуть пришла в себя и снова новый удар - вчера ушёл мой дедушка. я не » | 4 |
|
из-за внешности меня не берут на работу! работала уборщицей, завтра пойду на » | 147 |
|
было ли у вас интим в примерочной? » | 29 |
|
был синюшный, прооперировали в детстве, у него нет одышки. знаете людей с врожденными » | 5 |
|
несерьёзно относится! пристает и не предлагает встречаться! дело в ней или » | 6 |
|
мужчины говорят что девушке 20-22 года, а женщины этой же девушке дают 30-32! » | 70 |
|
умер котёнок на руках! муж сердился, что на свою плачущую дочку забила, но » | 75 |
|
многие предпочитают работать на дядю, а не на себя! почему? я 10 лет жизни » | 75 |
|
девушка постоянно публикует фото в лосинах! ловит самца на живца? » | 39 |
|
мне 23 года. подозреваются рак шейки матки. живу 2 месяца на нервах! завтра » | 22 |
|
как найти девушку в 27? каждый день знакомлюсь на улице, но меня сразу отшивают! » | 22 |
|
хочу подарить презенты к 8 марта коллегам, купила всем брошки. добавить по » | 22 |
|
вам нравится такая порода собак? считаете их милыми? » | 43 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
учитель заставила ребенка переписать тетрадь,» +6
вход
худеем вместе
7
4
1
5
64%
8
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход