Всем доброго утра! завтракаю и убегаю по делам. потом за продуктами и далее понеслось....стирка, отличного дня!и сегодня у меня еще один отвесик!!!!!!

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

OLIVOCHKA))) 28.01.23

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА! ЗАВТРАКАЮ И УБЕГАЮ ПО ДЕЛАМ. ПОТОМ ЗА ПРОДУКТАМИ И ДАЛЕЕ ПОНЕСЛОСЬ....СТИРКА, ОТЛИЧНОГО ДНЯ!И СЕГОДНЯ У МЕНЯ ЕЩЕ ОДИН ОТВЕСИК!!!!!!

описание

всем доброго утра! завтракаю и убегаю по делам. потом за продуктами и далее понеслось....ст отличного дня! и сегодня у меня еще один отвесик!!!!!!

рацион

пить больше воды

разгрузочные дни»

спорт

вес: 91.30 кг.

рост: 1.60 м.
имт: 36
жир: 39.1 кг
вода: 34.09 кг

хочу вес»

грудь: 123.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 106.00 см.

утро: зарядка - 15 мин больше двигаться

сожгла: 49 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

процедуры

утро: душ 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +3, месяц: +3, итог: -0.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43

статистика

просмотры: +9
голоса: +2

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 16.82%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

olivochka)))
28.01.23 21:27

ответ для: ЯРыба@ судьбы

Xозяйк@ судьбы писал(а): Хорошего дня Оленька! И все успеть!

мпасибо!

вес 94.9 кг съела 381 к сожгла 334 к баллы 1641

100

ярыба@ судьбы
28.01.23 14:57

Хорошего дня Оленька! И все успеть!

вес 69 кг съела 481 к сожгла 25 к баллы 1492

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+4 +4
Шмидт +4208 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+1
Совушка ДВ +4770 +18	23.04.2024 дневник номер 2»	+4 +5
Бусинка Кэт +1350 -1	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+8 +3
Маво4ка +779	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+3 +2
Совушка ДВ +4770 +18	21.04.2024 дневник номер 1»	+30 +13
Аленька26 +5307 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+12 +1
Svetlanкa +5036 -2	привет всем!»	+22 +12
Ринуся +582 +21	вернулись мз мурманска»	+4 +7
KissЮлик +4319 -1	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+4 +5
ЯРыба@ +1492 +2	всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»	+13 +12
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
Аленька26 +5307 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+3
новая_я_) +1262 +21	с добрым утречком»	+4 +2
Аленька26 +5307 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+6
Аленька26 +5307 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+8
liliya26 +1329 +21	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+1 +5
Mmdms +1535 +18	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+12 +12
I am +3105 +18	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+5 +6
Шмидт +4208 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+4 +8
Шмидт +4208 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+3 +5
Шмидт +4208 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+1
Эйва Шекер +3221 +18	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+5 +6

Лисёночек 68 +1403 +21	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+4 +5
Шмидт +4208 +2	как перец чили влияет на масу тела и метаболизмкапсаицин увеличивает»	+1
Классика +4752 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+14 +12
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+14 +1
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+39 +14
Аленька26 +5307 -2	1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»	+21 +6
OLIVOCHKA))) +1641 -1	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+5 +10
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+17 +16
Аленька26 +5307 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
Аленька26 +5307 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+21 +9
Аленька26 +5307 -2	№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»	+12 +9
Аленька26 +5307 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+19
SSS112 +1472 +18	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Совушка ДВ +4770 +18	23.04.2024 дневник номер 4»	+4 +6
ЯРыба@ +1492 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+6 +4
Аленька26 +5307 -2	№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»	+17 +9
Глаша64 +368 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+4 +5
Совушка ДВ +4770 +18	23.04.2024дневник номер 1»	+6 +5
Совушка ДВ +4770 +18	23.04.2024 дневник номер 5»	+4 +6
Аленька26 +5307 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Совушка ДВ +4770 +18	23.04.2024 дневник номер 3»	+6 +5
Тили +717 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+11
Svetlanкa +5036 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+4 +5
Аленька26 +5307 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+2
Mirlona +353	2.04.2024»	+4 +3

«« топ темы »» новые темы»
	обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже »	29
	будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, »	33
	а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? »	34
	женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? »	21
	пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. »	88
	это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? »	31
	какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! »	20
	зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! »	13
	у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? »	60
	открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. »	10

	у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? »	27
	муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем »	22
	кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно »	7
	кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит »	16
	какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? »	48
	есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? »	13
	как вам льняной костюм на лето? »	18
	некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. »	45
	шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен »	51
	можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? »	34
	вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. »	33
	можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? »	10
	как вышло лицо на этой фотке? »	8
	есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? »	90
	как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? »	79

	как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? »	19
	кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется »	88
	яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? »	20
	как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. »	21
	страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. »	4
	почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? »	90
	меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого »	7
	какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? »	26
	вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге »	36
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	23
	на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? »	11
	вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! »	39
	парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со »	34
	как вам этот образ? »	25
	у какой девушки талия лучше? какая красивее? »	16
	мне идут голубые стрелки? »	29
	ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! »	26
	чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? »	31
	боня до и после. как считаете, стало лучше? »	73
	как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не »	137
	сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? »	33
	если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что »	46
	мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке »	35
	как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? »	21
	вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? »	94
	сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. »	10
	мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём »	30
	девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? »	19
	боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? »	98
	фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. »	50
	можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую »	26
	пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! »	49
	почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. »	8
	можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? »	45
	бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего »	27
	как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. »	6
	это русый цвет? »	19
	хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? »	26
	дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? »	86
	жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны »	28
	стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! »	52
	давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? »	12
	7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. »	15
	нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? »	12
	муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! »	70
	это беременность? я так этого жду! »	26
	бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? »	26
	в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? »	124
	что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. »	24
	чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? »	28
	почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. »	12
	я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. »	156
	может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - »	12
	какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? »	38
	что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб »	47
	какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. »	39
	как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как »	27
	завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? »	94
	как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, »	24
	как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, »	43
	как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила »	14
	если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание »	22
	покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой »	16
	есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет »	14
	мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного »	34
	старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор »	24
	в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования »	62
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	14
	про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? »	58
	115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, »	65
	как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. »	36
	отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку »	23
	как вам фото? сегодня +23! »	46
	куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! »	25
	бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? »	26

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»