КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мисс Мэри 1171 27.01.23 вечер 27.01.2023 МЕСЯЦ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ,ВРЕМЯ БЫСТРО ЛЕТИТ.    +2
описание   +4
С утра на работе была.На завтрак сырники брала 3 шт. и мандаринку.На обед 2 яйца и 1 красный болг.перчик.Уже дома поела памелу.На ужин будет пару кусочков печени и легкого,просто отварного. Сег вес тот же,без изменений. Зав разгрузочный день на кефире. В планах на вечер повязать под сериальчик пару серий. Глобаль планы- буду готовиться к ремонту,весной начну делать из квартиры конфетку.
рацион   +3
завтрак: мандарин- 68.00 гр, сырники- 162.00 гр,
обед: перец сладкий- 185.00 гр, яйцо- 114.00 гр,
перекус: памелло- 230.00 гр,
ужин: печень говяжья тушеная- 220.00 гр сырники,мандарин,яйцо,перец болг.,памела,печень и легкое.
разгрузочный день: дробное питание
ГИ: 22» ИН: 169%»
спорт   +1
вес: 98.10 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 40
жир: 48.6 кг
вода: 37.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 120.00 см.
утро: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин, работа в офисе - 360 мин
сожгла: 845 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +1
утро: уход за собой 45 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: -1.3, итог: -9.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11
статистика просмотры: +24
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +18
+9
Совушка ДВ +4989 -12 24.04.2024 дневник номер 4» +13
+10
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +31
+7
Миссис Дарси +3166 -2 поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +5
+13
Совушка ДВ +4989 -12 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Ш@хиризада +189 -1 доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» +5
+3
I am +3263 -12 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +24
+14
Совушка ДВ +4989 -12 24.04.2024 дневник номер 1» +8
+9
Тили +743 +98 24 апреля, среда. (6:46)» +20
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +16
+10
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +12
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +32
+12
Olgadobro +346 +1 23.04.2024» +4
+4
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +9
+12
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +6
+13
Mirlona +374 +96 24.04.2024» +3
+1
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» +1
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +14
+10
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +17
+14
Соня 89 +1370 -12 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+13
ЯРыба@ +1559 -12 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +5
+10
Миссис Дарси +3166 -2 что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» +1
+3
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +4
+3
KissЮлик +4530 +1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +10
+14
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +4
+13
ЯРыба@ +1559 -12 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +15
+12
Совушка ДВ +4989 -12 24.04.2024 дневник номер 5» +10
+11
Д@ШуткА +3130 -12 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Olgadobro +346 +1 24.04.2024» +3
+4
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +12
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +40
+12
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +10
+10
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +6
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +19
+9
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +14
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +36
+12
Миссис Дарси +3166 -2 девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» +2
+2
KissЮлик +4530 +1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +10
+13
Совушка ДВ +4989 -12 24.04.2024 дневник номер 2» +7
+8
BuketSireni +167 -1 24.04.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +17
+13
Совушка ДВ +4989 -12 24.04.2024 дневник номер 3» +8
+10
ЯРыба@ +1559 -12 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +14
+6
OченьBезучая +533 +98 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +3
+5
Миссис Дарси +3166 -2 сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4509 -13 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +17
+10
Svetlanкa +5233 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +29
+12
Миссис Дарси +3166 -2 сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
тема содержит фото кто красивее? » 14
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»