КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Layla-777 27.01.23 НУ, ВОТ И ОТВЕСИК    +1
описание   +4
Отвесик, который ,наконец то можно внести Вчера 100 гр ( не вносила) и сегодня ещё 300 Цели 80 маячит где то рядом ****** Пог шикарная +26 Купили ведро мандарин в саду ( или роща мандаринов как правильно) Буду пополнять витамины, запас витамина С , заодно разгружаться **** Кстати , я как начала диету по рекомендации диетолога принимаю мультивитамин , для пополнения недостающих элементов
рацион   +2
мандарин- 300.00 гр Маленькие порции
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   +2
вес: 80.60 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 29
жир: 22.1 кг
вода: 28.79 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин Много движения
сожгла: 117 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -100.5
статистика просмотры: +48
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3307 +47 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Тили +767 -64 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Лисёночек 68 +1584 +47 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Аленька26 +5879 +47 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Svetlanкa +5520 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
piyavkaE +533 -64 24.04.2024» +4
+4
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Миссис Дарси +3290 +47 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Svetlanкa +5520 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +3
+19
KissЮлик +4889 -64 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Лисёночек 68 +1584 +47 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
piyavkaE +533 -64 24.04.2024» +1
+2
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024» +1
+5
KissЮлик +4889 -64 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Sparkl star +168 -64 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
I am +3353 -64 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +5520 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Шмидт +4742 +47 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
OLIVOCHKA))) +1864 +47 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +47 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Д@ШуткА +3307 +47 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024» +1
+2
новая_я_) +1497 +47 недельный план выполнен» +14
+7
Аленька26 +5879 +47 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Olgadobro +358 +47 24.04.2024» +5
+6
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Svetlanкa +5520 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Д@ШуткА +3307 +47 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
Миссис Дарси +3290 +47 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
KissЮлик +4889 -64 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Шмидт +4742 +47 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Аленька26 +5879 +47 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Д@ШуткА +3307 +47 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Svetlanкa +5520 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
KissЮлик +4889 -64 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
KissЮлик +4889 -64 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Д@ШуткА +3307 +47 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Аленька26 +5879 +47 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Olgadobro +358 +47 25.04.2024» +3
+6
KissЮлик +4889 -64 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Аленька26 +5879 +47 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
OченьBезучая +551 -64 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Соня 89 +1422 -64 24.04.2024» +1
+2
Шмидт +4742 +47 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Шмидт +4742 +47 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5

топ темы       »»       новые темы»
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 38
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 57
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 29
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
тема содержит фото оцените внешность? » 46
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 9
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
тема содержит фото нравится или нет? » 17
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
какое время года у вас самое любимое? » 48
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 2
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»