КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 07.12.22 СПАЛА СЕГОДНЯ ХОРОШО,АЖ 8 ЧАСОВ 39 МИНУТ,С 21.20 ДО 6.00 УТРА,УСТАЛОСТЬ НА РАБОТЕ УЖАСНАЯ,ПОЭТОМУ И СПЛЮ КАК “УБИТАЯ“.НАХОДИЛА НЕМНОГО ВСЕГО 4000 ШАГОВ,ПОТОМУ ЧТО С БУМАГАМИ    +2
описание   +2
Спала сегодня хорошо,аж 8 часов 39 минут,с 21.20 до 6.00 утра,усталость на работе ужасная,поэтому и сплю как “убитая“.Находи немного всего 4000 шагов,потому что с бумагами сижу много.
рацион   +1
куриные бедра в соевом соусе,запеченные в духовке- 100.00 гр Голень сьела от окорочка!
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 94.10 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32
жир: 32 кг
вода: 37.39 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: прогулка медленный темп - 30 мин прогулялась после работы,чтобы мозги на место встали.
сожгла: 81 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: -53.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +20
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 71.96%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3383 +25 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Шмидт +4478 +34 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Алекс74 +169 +25 пахистахис и ксю» +5
Классика +4976 +34 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Классика +4976 +34 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Стройная +1483 -64 23.04.2024» +1
Шмидт +4478 +34 как перец чили влияет» +16
+9
Классика +4976 +34 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Совушка ДВ +4983 +25 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Mirlona +367 +1 2.04.2024» +5
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1748 +2 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Mmdms сейчас на сайте +1606 +25 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
KissЮлик +4528 +34 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
piyavkaE +493 +25 23.04.2024» +1
+2
Шмидт +4478 +34 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Соня 89 сейчас на сайте +1369 -64 23.04.2024» +1
+1
Маво4ка +870 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5560 +4 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Лисёночек 68 +1466 +34 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Эйва Шекер +3383 +25 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Svetlanкa +5230 -3 привет всем!» +23
+12
Соня 89 сейчас на сайте +1369 -64 23.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4983 +25 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5560 +4 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Совушка ДВ +4983 +25 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
Шмидт +4478 +34 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+14
Соня 89 сейчас на сайте +1369 -64 23.04.2024» +1
+2
Глаша64 +377 +25 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Эйва Шекер +3383 +25 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Соня 89 сейчас на сайте +1369 -64 23.04.2024» +1
+2
Соня 89 сейчас на сайте +1369 -64 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Эйва Шекер +3383 +25 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Совушка ДВ +4983 +25 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1748 +2 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Совушка ДВ +4983 +25 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Шмидт +4478 +34 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Классика +4976 +34 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Совушка ДВ +4983 +25 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
KissЮлик +4528 +34 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Mmdms сейчас на сайте +1606 +25 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Eve-Lina +1347 +34 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
ЯРыба@ +1541 -64 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +11
+6
Прометей +2030 -1 2.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4528 +34 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 8
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
тема содержит фото как вам костюм? » 12
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
кто вы по знаку зодиака? » 74
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 22
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото как вам платье? » 22
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 26
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
очень хотелось бы найти друзей » 6
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 44
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»