КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 07.12.22 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА НЕПЛОХО, ПРОСПАЛА 7 ЧАСОВ И В ТОМ ЧИСЛЕ ГЛУБОКИМ СНОМ 1:35)) НАХОДИЛА ВЧЕРА ТОЖЕ НЕПЛОХО, ПРОШЛА 10 ТЫСЯЧ ШАГОВ. А ВОТ С ЕДОЙ ПРОСТО БЕДА, СНОВА НАЕЛА    +3
описание   +3
Привет всем Спала неплохо, проспала 7 часов и в том числе глубоким сном 1:35)) Находила вчера тоже неплохо, прошла 10 тысяч шагов. А вот с едой просто беда, снова наела на 2800 ккал На работе продолжаю инвентаризацию, на следующий год много контрактов, надо склад в полный порядок привести. Всем хорошего дня и отличного настроения
рацион   +2
Масло сливочное 72,5%- 5.00 гр, хлеб белый- 25.00 гр, колбаса докторская- 45.00 гр, Яйцо куриное- 65.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 106.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37

жир: 44.9 кг
вода: 45.2 кг
 хочу вес»
грудь: 119.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 566 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +54
голоса: +18

начало

Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +2




Ирис76 +339 25.03.2024 день активный» +6
+6



Svetlanкa +6798 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +26
+14



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +2
Миссис Дарси +3563 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Миссис Дарси +3563 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



ЯРыба@ +2027 +33 интересное» +2
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +2



I am +3778 -1 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Стройная +1183 +33 28.03.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



I am +3778 -1 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Совушка ДВ +6225 +3 29.03.2024 дневник номер 2» +2



Совушка ДВ +6225 +3 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Классика +5751 +2 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



OLIVOCHKA))) +2440 +33 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Mmdms +1912 -44 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Sparkl star +134 +40 немного похудела» +6
+2

Миссис Дарси +3563 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Шмидт +4997 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +3
+10



liliya26 +1668 +40 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +4
+5




Д@ШуткА +3482 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +2



ЯРыба@ +2027 +33 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



Классика +5751 +2 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Olgadobro +436 +40 28.03.2024» +7
+5



Классика +5751 +2 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



OLIVOCHKA))) +2440 +33 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Миссис Дарси +3563 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Классика +5751 +2 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Совушка ДВ +6225 +3 29.03.2024 дневник номер 3» +2



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Ирис76 +339 тепле и тепле на улице» +9
+5


Совушка ДВ +6225 +3 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 3 сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно, и ветер до 16 м/с,» +2



SSS112 +1904 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



er5o4t43pfp4 +174 +40 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Миссис Дарси +3563 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Д@ШуткА +3482 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Summer24 +600 -1 28.03.2024» +3
+2

Sparkl star +134 +40 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Стройняшка Т +180 +2 28.03.2024» +2

ЯРыба@ +2027 +33 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Ирис76 +339 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Совушка ДВ +6225 +3 29.03.2024 дневник номер 1» +5
+5



Классика +5751 +2 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Mmdms +1912 -44 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



liliya26 +1668 +40 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Аленька26 сейчас на сайте +7547 +1 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +4



««       топ темы       »»       новые темы»
кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период? » 3
тема содержит фото это челка или просто стрижка такая? » 12
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » 8
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » 5
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » 17
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » 48
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » 65
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » 3
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » 11
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » 11
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » 9
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » 12
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » 21
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » 13
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » 14
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » 35
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
тема содержит фото какое произведение набокова вам особо понравилось? читали защита лужина? » 58
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » 104
тема содержит фото оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » 24
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
тема содержит фото поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » 17
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » 19
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
тема содержит фото жк ромашки в питере, как вам? аляпистые. » 38
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
тема содержит фото как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » 16
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » 32
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » 7
любите стихи маяковского? » 19
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » 21
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 122
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил » 68
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
тема содержит фото кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » 3
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » 20
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » 49
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
чего вкусненького сегодня ели? » 77
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » 38
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
тема содержит фото как вам сумочка? » 6

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»