КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 05.12.22 ЧТО Ж ВОТ И ВЕЧЕР НАСТУПИЛ,ПОШЛА ГОТОВИТСЯ КО СНУ,ХОЧУ ЕЩЕ ВАННУ РАССЛАБЛЯЮЩУЮ ПРИНЯТЬ ,ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОГО ТРУДОВОГО ДНЯ.ПОСЛЕ РАБОТЫ НИЧЕГО НЕ ЕЛА,ПЕРЕУТОМИЛАСЬ,ТО ЧАЙ С МЯТОЙ    +1
описание   
Что ж вот и вечер наступил,пошла готовится ко сну,хочу еще ванну расслабляющую принять ,после тяжелого трудового дня.После работы ничего не ела,переутомила чай с мятой попила.
рацион   +1
чай черный в сухом виде- 2.00 гр, мята- 1.00 гр Чай с мятой на ночь.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 94.60 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32
жир: 32.5 кг
вода: 37.71 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: прогулка медленный темп - 20 мин Прогулка по плану.
сожгла: 54 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
-: расслабляющая ванна 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: -53.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +22
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 77.57%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3384 -12 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Olgadobro +346 +1 2.04.2024» +3
+7
Аленька26 +5574 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Бусинка Кэт +1371 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Аленька26 +5574 +2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Совушка ДВ +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Совушка ДВ +4989 -12 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Классика +5013 -13 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
ruzannacat +127 -2 19.04.2024 день 95» +1
Шмидт +4510 -13 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
BuketSireni +167 -1 2.04.2024» +5
+4
Соня 89 +1370 -1 2.04.2024» +2
Mmdms +1623 +1 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Совушка ДВ +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 +5574 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Roberta +1267 -3 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 +5574 +2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Совушка ДВ +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 +5574 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Классика +5013 -13 забыла какой день недели» +9
+32
Классика +5013 -13 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
liliya26 +1414 -3 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Классика +5013 -13 час-полтора отдых.» +11
+22
Mmdms +1623 +1 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
SSS112 +1542 -12 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Д@ШуткА +3130 -12 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Аленька26 +5574 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Эйва Шекер +3384 -12 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Аленька26 +5574 +2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Эйва Шекер +3384 -12 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Аленька26 +5574 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Совушка ДВ +4989 -12 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Совушка ДВ +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Эйва Шекер +3384 -12 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Аленька26 +5574 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Лисёночек 68 +1466 -2 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Аленька26 +5574 +2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Соня 89 +1370 -1 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Совушка ДВ +4989 -12 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
liliya26 +1414 -3 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
OLIVOCHKA))) +1749 -13 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Тили +744 +98 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Eve-Lina +1347 -13 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Д@ШуткА +3130 -12 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ +4989 -12 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
KissЮлик +4584 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
вы когда-нибудь воровали? » 69
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тема содержит фото это про меня. » 39
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
где лучше пластическая хирургия? » 46
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»