КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
vfqjh 30.11.22 ПРОДОЛЖАЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ.    
описание   +1
Всего три дня, но очень тяжко. Получается три раза в день гречка и два раза кефир.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 93.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 33
жир: 34.4 кг
вода: 36.77 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +26
статистика просмотры: +9
голоса: +3

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 +5799 -2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Шмидт +4661 +2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Шмидт +4661 +2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 +5799 -2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Эйва Шекер +3417 +31 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
liliya26 +1460 +1 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +31 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Аленька26 +5799 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Аленька26 +5799 -2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +31 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Аленька26 +5799 -2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
KissЮлик +4721 -72 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +31 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 +5799 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Тили +764 -12 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Классика +5133 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 +5799 -2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +31 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Классика +5133 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +31 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Эйва Шекер +3417 +31 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Соня 89 +1406 +31 2.04.2024» +2
Д@ШуткА +3258 -57 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +31 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5408 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Классика +5133 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Аленька26 +5799 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +31 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Mmdms +1676 -57 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Соня 89 +1406 +31 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5198 +31 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Классика +5133 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Шмидт +4661 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Д@ШуткА +3258 -57 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Эйва Шекер +3417 +31 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 +5799 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
liliya26 +1460 +1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Аленька26 +5799 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Эйва Шекер +3417 +31 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
SSS112 +1580 +31 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Mmdms +1676 -57 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
BuketSireni +187 +6 2.04.2024» +5
+4

топ темы»       ««       новые темы       »»
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото это про меня. » 39
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»