у коллеги молодую дочь парализовало от инсульта.» +90
какая самая красивая страна? » +16
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881164
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Аленька26 +1 30.11.22 СПАЛА СЕГОДНЯ ОЧЕНЬ ХОРОШО,НЕ ПРОСЫПАЛАСЬ ВООБЩЕ,ОБЩИЙ СОН ПОЛУЧИЛСЯ 7 ЧАСОВ 38 МИНУТ.ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ОТЛИЧНО,ПОШЛА ЗАВАРЮ КОФЕ И НА РАБОТУ ПОБЕГУ БЕГОМ,У НАС С УТРА -25 ГРАДУСОВ.
 4  7 17 14 6 16 спортивные занятия рацион 661 процедуры 25% 2
описание   +3
Спала сегодня очень хорошо,не просыпалась вообще,общий сон получился 7 часов 38 минут.Для меня это отлично,пошла заварю кофе и на работу побегу бегом,у нас с утра -25 градусов.
рацион   +2
сметана 10 %- 30.00 гр, сыр адыгейский- 30.00 гр, капуста цветная вареная- 200.00 гр, яйцо- 30.00 гр Вкусная цветная капуста на второй завтрак.
разгрузочные дни»
ИН: 119%»
спорт   +1
вес: 94.80 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 32

жир: 32.7 кг
вода: 37.84 кг
грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 94.00 см.
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин На работу побегу быстрыми шагами,холодно.
сожгла: 90 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: другое 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: -2.4, итог: -39.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -114
спорт мин. сутки: 10, неделя: 210, месяц: 705
дневники сутки: +4, неделя: +33, месяц: +143, итог: +158
баллы сутки: +36, неделя: -2066, месяц: +346
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 186, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +7, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +25.23% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков от участницы: +50, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +7, комментарии в дневниках участницы: +1, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +10, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 7 +1, баллы участницы: 347

вес 87.6 кг съела 182 к сожгла 494 к баллы 347
80
          
90

80 кг.
цель:
осталось дней: 55, изм. веса: -2.4 кг
                                         
87.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2164» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 292»
лидеры баллы : SSS112 кг : liliya26 см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
3 февраля план по рациону +8 4 февраля план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Svetlanкa0
3. liliya260
4. Аленька260
5. Самая любиммая0
ник баллы
6. KissЮлик0
7. Victoria_880
8. OLIVOCHKA)))0
9. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +50
статистика просмотры: +40
голоса: +14

начало

Совушка ДВ +532 +1 31.01.2023 дневник № 5» +49
+29



Совушка ДВ +532 +1 31.01.2023 дневник № 1» +32
+15



Совушка ДВ +532 +1 30.01.2023 дневник № 4» +22
+14



Svetlanкa +426 +1 привет всем разгрузку на воде я вчера запорола. стала готовить сначала» +63
+23




Olacutechik +144 -6 обычный четверг» +12
+4


Д@ШуткА +281 +24 ну наконец-то у меня отвесик, за прошлую неделю удалось сохранить прошлый» +2
+7




Шмидт сейчас на сайте +439 +1 вчера весь день старшую отправляла заниматься с мелкой, к вечеру старшая» +22
+11



Mmdms сейчас на сайте +215 +1 вот. овладела новым рисунком крючком. дочка говорит-вяжи теперь кардиган» +16
+8


Шмидт сейчас на сайте +439 +1 сегодня планирую много всего наготовить, чтобы завтра со спокойной душой» +19
+15



Xозяйк@ +76 +24 всем привет, с добрым утром!вчера смотрели с дочкой чебурашку, к/ф.еле» +13
+4
Лисёночек 68 +108 -1 всем доброго утра.спала сегодня не очень. проснулась в 5:30. но вроде» +3
+6


OLIVOCHKA))) +102 +1 всем доброго вечера! приволоклась с работы. сейчас еще немного поработаю» +9
+14



Ш@хиризада +91 -1 сегодня настроение великолепное» +13
+8



Шмидт сейчас на сайте +439 +1 в-общем обленилась я сегодня - сварила гречку, потушила овощи, сварила» +8
+18



Olacutechik +144 -6 последний день января!» +7
+14



Шмидт сейчас на сайте +439 +1 ещё вот такой салат ингредиенты: крабовые палочки (20 г каждая пачка)» +21
+13



SSS112 +445 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня со старшей пробежимся» +10
+4



Совушка ДВ +532 +1 29.01.2023 дневник № 3» +28
+15



Шмидт сейчас на сайте +439 +1 снова перечитываю гари потера, сейчас читаю орден феникса. он для меня,» +33
+19



Mmdms сейчас на сайте +215 +1 что-то сохнут мои туи. не знаю ,чего не хватает. одна высохла, теперь» +23
+4


Совушка ДВ +532 +1 30.01.2023 дневник № 2» +17
+5



Совушка ДВ +532 +1 26.01.2023дневник № 1» +56
+22




Лучше чем +169 +4 результатом разгрузки довольна» +25
+18




Совушка ДВ +532 +1 31.01.2023 дневник № 3» +37
+25



keep_moving_ +99 +24 31.01.2023 день 203 / 68.5кг» +6
+11
Лучше чем +169 +4 страный день» +19
+17



Шмидт сейчас на сайте +439 +1 вчера снова на каток не попали, увы, лёлька что-то раскашлялась. послезавтра» +7
+7



Mmdms сейчас на сайте +215 +1 притащилась на работу. больше пока сказать нечего» +9
+5


Mmdms сейчас на сайте +215 +1 29.01.2023» +10
+5


Sweetcool +42 -1 31.01.2023 кето день 5» +7
+13
Аленька26 +347 +1 сегодня проспала 8 часов 14 минут,медленым сном 2 часа 5 минут,отлично» +13
+15



Совушка ДВ +532 +1 30.01.2023 дневник № 5» +32
+29



Совушка ДВ +532 +1 31.01.2023 дневник № 4» +43
+19



babenfuhrer +23 пекла сегодня заготовку для торта.завтра надо будет промазать кремом и» +2
+2
Svetlanкa +426 +1 привет всем проспала сегодня 7 часов и в том числе 1:26 глубоким сном,» +10
+12



Совушка ДВ +532 +1 31.01.2023 дневник № 2» +34
+18


Лучше чем +169 +4 сегодня разгрузка» +28
+14



vfqjh +149 -1 ох уж эти наши поликлиники.» +3
+5


Svetlanкa +426 +1 привет всем сегодня день воды. это очень правильно, а то все выходные» +25
+22




Совушка ДВ +532 +1 30.01.2023 дневник № 3» +35
+20



Olacutechik +144 -6 выходных как и не было» +6
+4



Аленька26 +347 +1 сегодня разгрузка на молокочае ,с утра есть небольшой отвесик,но всё» +8
+5


Olacutechik +144 -6 долгожданая пятница!» +21
+10



OLIVOCHKA))) +102 +1 всем доброго вечера! ничего нового за сутки не произошло. настроение нормально,диету» +4
+14



Svetlanкa +426 +1 привет всем вчера совершено не ходила, выходные зимой всё же не люблю,» +18
+11



Алекс74 сейчас на сайте +24 инженер отк» +45
+13
Шмидт сейчас на сайте +439 +1 сегодня после обеда в москве обещают слабый снег. в целом погода хорошая» +23
+10



Лучше чем +169 +4 сегодня будем отмечать с девочками» +20
+7



Лучше чем +169 +4 настраиваюсь» +34
+16



13th Month +17 +28 ура пришла зарплата, можно продолжать шопиться, а то еще хотела платок» +10
+3
Совушка ДВ +532 +1 29.01.2023 дневник № 4» +28
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
поклонник подарил мне дорогую иномарку mercedes maybah! я в шоке! себе оставить » 65
удалили желчный год назад, появились забросы желчи в желудок. кто живет без » 23
кто начал смотреть сериал нулевой пациент? посмотрела рекламу, очень заинтересовала. » 12
какая цифра на весах для вас является гранью? » 91
зачем безостановочно пытаются доказать свою привилегированность, рассказывая » 80
тема содержит фото предлагаю решить задачку для начальной школы. пишите ответы и логику решения! » 23
нравится ли вам такая фамилия? красивая? » 18
тема содержит фото для каких случаев делали наращивание ногтей больше 1 см? как долго ходили? » 21
тема содержит фото кто красивее: брюнетки или блондинки? » 20
тема содержит фото какой цвет мне больше подходит? черный или красный? » 23
как живётся некрасивым девушкам? спрашиваю от того, что сама такая » 49
тема содержит фото как вам купальник? нравится или отстой? » 24
тема содержит фото на сколько так не спортивно, а откровенно? » 28
когда я без косметики, говорят, что похожа на очень красивую актрису, которую » 17
по каким поступкам вы бы разочаровались в отношениях? » 28
после нескольких встреч у него ощущение, что мы знакомы много лет и просто » 21
заказала дорогой чехол и пожалела! на ощупь неприятный, шершавый какой-то. » 8
тема содержит фото красивая девушка или ни о чем? как фигура? сколько бы дали лет? » 30
скучная, тухлая жизнь - это какая для вас? » 61
тема содержит фото у меня плоская попа? как вы считаете? » 26
покупатель интересуется новым товаром, который в коробке. как подтвердить, » 8
тема содержит фото такой цвет чехла подходит для голубого айфона, или нет? » 14
не стесняетесь ходить дома без косметики при своем мужчине? а в начале отношений » 45
москва, может встретимся? здесь когда-нибудь встречи бывали? » 47
продолжите фразу: для меня отдых - это » 33
тема содержит фото увидела оригинальный розовый чехол и влюбилась в него! теперь хочу такой. качество » 8
как пережить разрыв с мужчиной? то хочу к нему, то он мне противен! реву, замкнулась » 5
муж называет хабалкой! за человека перестал считать. я постоянно скандалю с » 55
годы в помойку! посвящала свое время людям, которые этого недостойны! а о чем » 27
не готовлю ему ничего и не ем то, что он покупает! хочешь, чтоб уехала? чё » 83
нравится администратор в кафе, как раз он ведет страничку и там часто сидит » 14
в их день рождения поздравляют как народных артистов! а меня никто по телефону » 24
не могу понять: то ли освещение, то ли что, но камера начала подчеркивать то, » 17
до скольки лет вы не хотели детей? по какой причине все же решились родить » 39
тема содержит фото слишком вызывающее фото для авы? » 84
у кого есть морская свинка? расскажите плюсы и минусы, стоит ли заводить? » 15
еду как на казнь, очень страшно ставить зубные импланты! больно ли, когда сверлят » 33
без разницы как кто живет, но коллеги или соседи подходят и рассказывать про » 9
если девушка ходит без эпиляции в тех самых местах или с раздражением, вросшими » 24
спросила, когда ему удобно, сказал приезжать в любое время! спрашиваю адрес » 2
какая у вас слабость, на которую уходит много денег? каждый день заказываю » 52
тема содержит фото прям влюбилась, спать не могу! такой цвет чехла подходит для туалетной бумаги? » 19
на работу котяра со всех ног бежит провожать, а собака уже спрятана. а встречают » 24
как относитесь к тверку? занимались им? » 13
какая у вас с ним разница в возрасте? в какую сторону? получаете знаки внимания » 25
тема содержит фото кто вам нравится внешне больше? » 13
с утра стала тяжело вставать, прямо через силу! кто после 35, как встаёте рано: » 31
тема содержит фото как вам эти фото? какое больше нравится и почему? » 8
зачем мужчины спят с замужними женщинами? им не противно, что они вторые после » 52
тема содержит фото как заплести причёску, как у девушки в сериале? » 7
раньше женщины часто били посуду во время скандалов! а вы когда-нибудь били » 64
вы слушаете певицу максим? какая песня вам нравится больше всего? слушаю и » 43
богатая подруга на себе не экономит, а дарит книжки с мягкой обложкой и дешёвый » 28
тема содержит фото оцените мои тату. какая вам нравится больше? » 22
нарощенные ресницы несовместимы с контактными линзами! так ли это? какие обычно » 7
тема содержит фото мировые секс-символы! какая актриса была красивее? » 12
большинство мужчин раздражает, когда его тискают как мягкую игрушку, обнимают » 31
тема содержит фото как вам такая фигура? какой это тип фигуры? » 18
регулярно делаю маникюр, но всё равно какая-то неухоженная! второй подбородок, » 15
ты сделала отлично и не сравнимо. это вранье? мне почему-то смешно и не верится. » 30
тема содержит фото смогли бы выложить такие фотки? » 33
перед новым годом дал потрепанный костюм снегурочки и свалил к жене! мы с ним » 11
тема содержит фото как вам грудь? красивая? это натуральная или пластика? » 26
тема содержит фото оставить так поделку или что-то не хватает? мне кажется всё в одном цвете сливается » 14
женщина раскрывается после 30! согласны? становится женственнее, сексуальнее, » 36
если мужчине нравится женщина, он будет её добиваться? улыбается, заигрывает, » 20
тема содержит фото умерла джина лоллобриджида. невероятно красивая женщина была! вам она нравилась? » 28
сидит спокойный и я специально что-то говорю, как-то провоцирую, чтоб он позлился! » 28
мы не поругаемся, если наденешь чулки! ты совсем что ли не догоняет, что нет » 29
знакомый написал про новость, я спросила, что случилось? он ничего не ответил! » 8
мужчине насчитали 500000 руб алиментов! откуда взяли такую сумму? перебор ведь? » 47
знают ли ваши родители, во сколько лет у вас был первый интим? как отреагировали? » 23
сколько в вашем городе стоит кофе в кофейнях? покупаете или жалко денег? как » 32
тема содержит фото кто из советских актрис вам нравится? мне - анна самохина. она была редкой » 35
выбираю курсы - интернет-маркетолог, графический дизайнер, менеджер маркетплейсов, » 5
мало получают с тремя высшими образованиями! люди вынуждены переезжать в москву, » 48
тема содержит фото вы берете его с собой на улицу фотографироваться? не стесняетесь? как люди » 42
тема содержит фото кто симпатичнее? » 10
выложила объявление о продаже чехлов, но просмотров нет. как еще можно их продать? » 14
вы бы смогли сойтись снова с парнем? он ушел от меня к бывшей. у меня отторжение, » 23
под лежачий камень вода не течет или главное правильно загадать желание - что » 9
как долго длится кашель при ковиде? » 3
как относитесь к тем, которые под своими настоящими никами белые и пушистые, » 223
как долго кормите грудью новорожденного? сколько минут? меняете грудь во время » 7
мужчина попрекает началом знакомства! знакомая сама на него бросилась и они » 40
тема содержит фото сделала заказ 14 января. статус не меняется уже 5 день. нахожусь недалеко от » 9
делаете пилинги? сами или у косметолога? как эффект? » 2
а вы завидуете девушкам с нереальными фигурами, которые зарабатывают на этом » 52
как бы вы отреагировали, если знакомый рассказал бывшему про вас очень личное, » 18
почему от нервов отекает тело? как думаете, это правда? » 21
сколько штук картошки вы добавляете в суп? » 24
тема содержит фото какое впечатление обо мне? что изменить в себе? » 29
осталась я с болеющим сыном без денег. муж сказал, будет давать только 10 тысяч, » 18
вы забрали у меня 3,5 тысячи! верните деньги! тебе полицию вызвать? давай, » 50
не нравится ни город, ни работа! хочу полностью изменить свою жизнь. где хотя » 46
надевала штаны и вдруг почувствовала резкую боль. не могу лежать. совсем, а » 19
тема содержит фото носили бы такую цепочку? » 33
люди с буквами-цифрами, которые не бабочки-однодневки, придумайте уже ник! » 58
обожаю ряженку и иногда молоко, да чтоб похолоднее! что вы больше всего любите » 53
тема содержит фото как вам девушка внешне » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»