КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884858
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 30.11.22 В БЛИЖАЙШЕЕ ВРЕМЯ У НАС МИНУСА НЕ НАМЕЧАЕТСЯ.    +7
описание   +6
В ближайшее время у нас минуса не намечается. не знаю можно ли доверять прогнозу, но картина пока что такая. Хочется снега, ну хоть немного посмотреть на него, да вспомнить что это вообще такое.
рацион   +4
сало- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
ГИ: 25» ИН: 84%»
спорт   +4
вес: 76.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 28

жир: 18.7 кг
вода: 26.31 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 583 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +21
голоса: +35

начало

Эйва Шекер +4018 -14 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



KissЮлик +5763 -2 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +8
+18



Эйва Шекер +4018 -14 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



KissЮлик +5763 -2 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



Лисёночек 68 +1933 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +6
+11



KissЮлик +5763 -2 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



Ирис76 сейчас на сайте +372 +1 25.03.2024 день активный» +7
+6



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024дневник номер 4» +10
+15



Mmdms +1938 -8 всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» +3
+5



Классика +5865 +4 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +4
+31



Классика +5865 +4 в планах сегодня ехать в город» +3
+8



Шмидт +5107 -2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



missis_n сейчас на сайте +48 +1 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +4
+4
Аленька26 +7601 -2 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +30
+19



Аленька26 +7601 -2 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



62 кг,к 8 +240 +3 вау! круто!» +4
+3

Ирис76 сейчас на сайте +372 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +5
+5



Аленька26 +7601 -2 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +46
+17



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +80
+17



KissЮлик +5763 -2 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024 дневник номер 2» +12
+14



Д@ШуткА +3584 -1 девятнадцатый день луного цикла» +1



Стройная +1183 -8 28.03.2024» +3
+1
Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024 дневник номер 1» +18
+14



Svetlanкa +6942 -2 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



Аленька26 +7601 -2 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +27
+22



Шмидт +5107 -2 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



Шмидт +5107 -2 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



Классика +5865 +4 что-то печь у меня вобще пропало» +4
+13



Эйва Шекер +4018 -14 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



Svetlanкa +6942 -2 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +11
+15



OLIVOCHKA))) +2445 -8 еще немного,еще чуть чуть.всем доброго вечера! а завтра уже пятница!сегодня» +2
+7



KissЮлик +5763 -2 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



Классика +5865 +4 у нас с каникулами какие-то непонятки» +5
+14



Mmdms +1938 -8 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +4
+2



Аленька26 +7601 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +22
+12




Совушка ДВ +6296 +4 29.03.2024 дневник номер 3» +16
+15



Аленька26 +7601 -2 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +32
+14



Классика +5865 +4 градусник показывает сейчас +20 тепла» +5
+14



Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +12
+11




Ирис76 сейчас на сайте +372 +1 тепле и тепле на улице» +13
+5


Эйва Шекер +4018 -14 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



Д@ШуткА +3584 -1 зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» +1



ЯНА без +1300 -1 дождалась пятницу!отдыхать завтра буду, спать до обеда.» +2
+4



Шмидт +5107 -2 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



Шмидт +5107 -2 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +4
+11



Svetlanкa +6942 -2 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +42
+20



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11


liliya26 +1673 -14 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +5
+5




««       топ темы       »»       новые темы»
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » 60
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
чем вам нравится весна? » 44
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
чего вкусненького сегодня ели? » 77
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
вы чувствуете недомогание весной? » 46
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » 38
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»