вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 69.4 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Пешая прогулка будет вечером после работы, домой пешком пойду, надо раструсить свой жир. И заодно свежим воздухом подышу, ветра практически нет, идеально для пешей прогулки. | ||||||
| ||||||
| разгрузочный день | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: +5.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 | ||||||
|
входЭйва Шекер
+2374  -22
|
на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже»
|
 +5 +5   |
Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4+5 |
Совушка ДВ
+3261 -22
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| Д@ШуткА
+2276 -22
|
день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» |
+2+17 |
| Маво4ка
+321 -22
|
жарю мужу чебуреки
. видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
|
+14+15 |
| Д@ШуткА
+2276 -22
|
эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5+13 |
| I am
+2167 -22
|
отвеса не было, но пока только в режиме раскачки. всё будет хорошо, настрой» |
+2+11 |
| I am
+2167 -22
|
что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3448 -22
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
| I am
+2167 -22
|
надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю» |
+2+3 |
| Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
| Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3+3 |
| Шмидт
+2918 -27
|
с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.»
|
+15+17 |
Аленька26
+3765  +2
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
+42+12 |
| Совушка ДВ
+3261 -22
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» |
+2+10 |
| Шмидт
+2918 -27
|
сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,»
|
+20+16 |
| Svetlanкa
+3448 -22
|
привет всем!
сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие»
|
+19+23 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» |
+2+2 |
| Шмидт
+2918 -27
|
всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»
|
+10+17 |
| ЯНА без
+881 -1
|
уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2+7 |
| I am
+2167 -22
|
решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» |
+3+7 |
| Шмидт
+2918 -27
|
пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для»
|
+13+10 |
| Шмидт
+2918 -27
|
приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,»
|
+14+17 |
| Аленька26
+3765 +2
|
№ 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,»
|
+49+21 |
| Д@ШуткА
+2276 -22
|
14.04. советы по питанию:» |
+5+4 |
| Шмидт
+2918 -27
|
вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.»
|
+11+20 |
| Шмидт
+2918 -27
|
самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс»
|
+8+17 |
Mirlona
+284 -1
|
15.04.2024» |
+2 |
| Шмидт
+2918 -27
|
сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр»
|
+13+11 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2276 -22
|
14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5+6 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4+3 |
| Шмидт
+2918 -27
|
у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и»
|
+11+20 |
| Шмидт
+2918 -27
|
затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает»
|
+27+18 |
| Шмидт
+2918 -27
|
сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,»
|
+6+8 |
| Д@ШуткА
+2276 -22
|
15.04. восьмой день луного цикла:» |
+2+2 |
Винга
+204 -22
|
14.04.2024» |
+3+1 |
| Миссис Дарси
+2256 +1
|
добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4+7 |
| Д@ШуткА
+2276 -22
|
14.04. рекомендуется:» |
+5+2 |
13th Month
|
чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» |
+1+3 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1+1 |
| Тили
+481 +87
|
15 апреля, понедельник. (6:43)»
|
+23+5 |
| Маво4ка
+321 -22
|
вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4+7 |
| Шмидт
+2918 -27
|
сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас»
|
+11+14 |
| Эйва Шекер
+2374 -22
|
доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1+23 |
Глаша64
+268 -22
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Д@ШуткА
+2276 -22
|
чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5+5 |
| Olgadobro
+262 -22
|
15.04.2024»
|
+8+9 |
| Бусинка Кэт
+1031 -1
|
мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4+4 |
| Аленька26
+3765 +2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
 |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » | 19 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
как вам такое платье? » | 16 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!
- - 35 кг! диета растопила жир на боках! у меня больше нет большого животика!
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!
- все диеты»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- тебя нелегко загнать в угол? твоя серьезность угнетает?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или очень придирчива?»
- ты с легкостью сбросишь ненужные килограммы? обладаешь отменной силой воли?»
- ты изматываешь себя или рационально используешь свои жизненные силы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |