КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Sweetcool 29.11.22 день 29.11.2022 КЕТО ДЕНЬ 17    +1
описание   +2
Сегодня сделала замеры, я ровно неделю назад последний раз делала, мне по вторникам удобнее. Была приятно удивлена тем, что с талии сошло И бока уменьшились Это все обруч! Вот это стимул продолжать дальше, не смотря на то что вес стоит. У меня все-таки есть надежда, что сегодня начнутся КД, живот болит начиная с утра И через несколько дней я верю, что будут еще и отвесы
рацион   
завтрак: кофе с молоком- 300.00 гр кето диета
разгрузочный день: кето
ГИ: 60»
спорт   
вес: 67.30 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 10.6 кг
вода: 21.57 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: приготовление еды - 20 мин, силовые тренировки - 15 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, занятие с обручем - 15 мин, день: уборка - 30 мин ягодицы+грудь, планки и отжимания, обруч
сожгла: 334 ккал., сожгла за счет жиров: 155 ккал. (17 гр.)
процедуры   
день: уход за собой 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +42.5
статистика просмотры: +22
голоса: +3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +27
+15



новая_я_) +842 +71 начинаю второй этап! и итог первого!» +27
+16

Хотюшка +333 +71 понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» +4
+10



Стройная +1235 +63 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +3516 -2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +28
+17



OченьBезучая +377 -43 какие же вкусные кедровые орешки!» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +2



Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +2




Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +27
+24



ОльгаОля +623 -1 16.04.2024» +1
+6




I am +2249 +63 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 16.04.2024дневник номер 5» +14
+14



Mmdms +1086 -32 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +5

Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +4
+8



Svetlanкa +3516 -2 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 17.04.2024дневник номер 2» +6
+3



Соня 89 +1210 +63 15.04.2024морковный суп» +2
+6



Svetlanкa +3516 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20



Стройная +1235 +63 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 17.04.2024дневник номер 1» +5
+8



KissЮлик +3146 -43 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +20
+18



Стройная +1235 +63 15.04.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2351 -32 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1



Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +13
+15



Svetlanкa +3516 -2 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +37
+19



Лисёночек 68 +996 +71 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14



Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +2



Глаша64 сейчас на сайте +289 -32 17.04.2024 вес опять растет» +4
+4



Миссис Дарси +2351 -32 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1



Лисёночек 68 +996 +71 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +16
+15



Svetlanкa +3516 -2 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



OLIVOCHKA))) +1178 -32 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +14
+5


Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +35
+17



Olgadobro +276 -32 16.04.2024» +4
+6



KissЮлик +3146 -43 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Ш@хиризада +117 +71 всем приветик и отличного настроения .» +4
+10

Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15



Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +2



KissЮлик +3146 -43 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14


Аленька26 сейчас на сайте +3967 +2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +2



Миссис Дарси +2351 -32 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1



Svetlanкa +3516 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Ринуся +439 +2 вернулись из архангельск» +14
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15



Винга +214 -32 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +15
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +52
+21



Svetlanкa +3516 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +16
+16



Svetlanкa +3516 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +23
+15



I am +2249 +63 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3405 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9



топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 83
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 26
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 20
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 288
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 23
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 8
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 156
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 27
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 83
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 38
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 29
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 38
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 15
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 18
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 554
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 87
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 41
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 38
тема содержит фото узнали кто это? » 14
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 48
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 20
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 30
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
тема содержит фото как вам фото из праги? » 10
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 18
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 31
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 52
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 149
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 177
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь »
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 33
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 224
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 87
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 1
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 23
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 54
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 31
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 18
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 10
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 45
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 30
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 53
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 19
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 216
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 71
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 40
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 5
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 3
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 40
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как вам фоточка? » 24
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 11
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 13
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 14
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 76
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 84
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»