КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 29.11.22 НАСТРОЕНИЕ У МЕНЯ СЕГОДНЯ НЕ ОЧЕНЬ, С УТРА ВСТАЛА В ПОЛНОЙ ТЕМНОТЕ СОБИРАЛАСЬ НА РАБОТУ, НИЧЕГО НЕ ВИДНО, КАК КУРИЦА СЛЕПАЯ, КОФЕ ДАЖЕ ПИТЬ НА СТАЛА, УЖЕ НА РАБОТЕ ВЫПИЛА.    +1
описание   +1
Настроение у меня сегодня не очень, с утра встала в полной темноте собиралась на работу, ничего не видно, как курица слепая, кофе даже пить на стала, уже на работе выпила.
рацион   +1
хлеб из отрубей- 18.00 гр, сыр домашний- 20.00 гр, ряженка- 170.00 гр, яблоко сушеное- 10.00 гр : хлеб из отрубей - 18 гр. сыр домашний - 20 гр. ряженка - 170 гр. яблоко сушеное - 10 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 56.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 21
жир: 0.4 кг
вода: 16.36 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: чтение - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (высокая активность) - 15 мин : хлеб из отрубей - 18 гр. сыр домашний - 20 гр. ряженка - 170 гр. яблоко сушеное - 10 гр.
сожгла: 248 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -0.3, итог: -17.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +12
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 11.21%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 17»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 10 дней к себе.» +7
+3
новая_я_) +1011 +1 начало положено» +18
+9
Д@ШуткА +2655 -29 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
Шмидт +3523 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Шмидт +3523 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Roberta +1076 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Eve-Lina +1157 +2 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
Шмидт +3523 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
Шмидт +3523 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Соня 89 +1248 -29 15.04.2024морковный суп» +2
+6
KissЮлик +3654 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
Планет@ +1429 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
I am +2633 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
Прометей +1920 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Тили +573 -29 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Mirlona +322 -2 16.04.2024» +3
+2
OLIVOCHKA))) +1347 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Д@ШуткА +2655 -29 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
KissЮлик +3654 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
I am +2633 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Mmdms +1278 -29 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Аленька26 +4538 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Аленька26 +4538 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Классика +4087 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Классика +4087 +2 надо доделать дело» +3
+13
BuketSireni +107 -1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Д@ШуткА +2655 -29 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Классика +4087 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Шмидт +3523 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3654 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Roberta +1076 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
I am +2633 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Стройная +1268 -1 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3523 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
OченьBезучая сейчас на сайте +469 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Совушка ДВ +3934 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
62 кг,к 8 +99 -29 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Шмидт +3523 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
Лисёночек 68 +1155 +76 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
I am +2633 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Svetlanкa +4177 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » 6
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » 27
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » 23
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » 5
тема содержит фото как вам? хорошие фото? » 38
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » 7
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » 16
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » 7
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 4
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 19
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 32
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » 6
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » 99
тема содержит фото как вам оформление ленты? » 29
тема содержит фото как вам такое платье? » 16
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тут проходит формат фото png? » 2
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » 11
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » 16
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » 19
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » 36
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » 16
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » 9
тема содержит фото вам нравятся такие ремни? » 8
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » 3
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » 34
тема содержит фото фото, как из журнала! » 26
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » 14
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 11
тема содержит фото танцевальный батл! за кого голосуете? » 36
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » 31
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » 6
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » 12
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » 9
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » 2
тема содержит фото к общему образу. » 36
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 24
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 15
тема содержит фото вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » 20
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » 23
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » 5
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » 10
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 21
тема содержит фото я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » 26
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » 49
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » 8
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » 26
тема содержит фото какое фото органичнее смотрится в ленте? » 4
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 46
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » 23
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»