вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1472 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Давно я не заходила. Зашла и опять расстройство когда то я была 87.4 судя по дневнику. И была же недовольна собой.. кто бы мне тогда сказал не плачь будешь ещё больше.. вот так пол жизни гоняешься за цифрами. Как белка по кругу +-+- умом понимаю надо что то делать.. а не как не могу взять себя в руки. Уже все мотивации перепробованы. Как же их было много.. блин я не хочу быть такой толстой и большой это же ужасно | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +5.9, итог: +3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +996 | ||||||
|
начало
-
Я вот например не могу держаться в ПМС, тоже жор накрывает
-
Попробуй назначить себе день для сладкого, например субботу
вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1472 80 90
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?
Классика +4831 +2 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+4 +32 |
Д@ШуткА +3038 -60 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2 +2 |
Шмидт +4268 +2 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+9 +12 |
Аленька26 +5311 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+37 +17 |
BuketSireni +147 +35 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
KissЮлик +4360 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Алекс74 +168 -60 | пахистахис и ксю» |
+3 |
OLIVOCHKA))) +1641 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
Д@ШуткА +3038 -60 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3017 +35 | ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Д@ШуткА +3038 -60 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 +2 |
KissЮлик +4360 -2 | великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» |
+6 +6 |
Шмидт +4268 +2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Классика +4831 +2 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+2 +15 |
Тили +717 -3 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Д@ШуткА +3038 -60 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Шмидт +4268 +2 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+17 +11 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
KissЮлик +4360 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+14 +17 |
Эйва Шекер +3226 +29 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Шмидт +4268 +2 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+15 +17 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Миссис Дарси +3017 +35 | у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 +2 |
Аленька26 +5311 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+53 +9 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+36 +18 |
Аленька26 +5311 -2 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Olgadobro +334 +29 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Классика +4831 +2 | коротко и по делу» |
+4 +23 |
Д@ШуткА +3038 -60 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
KissЮлик +4360 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+73 +15 |
новая_я_) +1268 +35 | надо раскачиваться» |
+23 +17 |
I am +3111 +29 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2 +3 |
Аленька26 +5311 -2 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+28 +21 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
Тили +717 -3 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+20 +8 |
Эйва Шекер +3226 +29 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+16 +17 |
Совушка ДВ +4770 +29 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
ЯРыба@ +1492 +2 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+16 +11 |
Шмидт +4268 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Mmdms +1540 -60 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+11 +5 |
Классика +4831 +2 | спала сегодня мало» |
+5 +32 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+2 +3 |
Шмидт +4268 +2 | любителям класического фэнтези» |
+9 +12 |
Аленька26 +5311 -2 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+65 +15 |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » | 14 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » | 30 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » | 22 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!
- все диеты»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- в любом окружении вы чувствуете себя неплохо или присущи элементы снобизма?»
- ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?»
- тебе можно идти замуж или лучше не торопиться?»
- ты ветреная особа или не позволяешь чувствам брать верх над разумом?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |