вес 99 кг съела 1483 к сожгла 2977 к баллы 3229 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Хорошо я с утра уже пробежалась и стою жду девочку, которая вечный опоздун. Получилось уже у меня 3300 шагов. А за вчерашний день я находила всего 5600 шагов. Теперь на неделе буду навёрстывать активность свою. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
день: другое 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
-
Юль, у тебя очень активный день прямо с утра!!
вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3671 110 120
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку?
- кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры?
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и
-
С шагами ты точно очень свою норму будешь нахаживать за недельку... А на выходные т 6000 очень хорошо.
вес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3671 110 120
I am +2443 -20 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
OченьBезучая +447 +1 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
I am +2443 -20 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Лисёночек 68 +1092 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
ЯРыба@ +1147 -19 | всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» |
+22 +13 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +15 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Аленька26 +4253 -1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Прометей +1914 -20 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
Шмидт +3229 -1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+4 +11 |
Шмидт +3229 -1 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +12 |
Шмидт +3229 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +15 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +13 |
Шмидт +3229 -1 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
новая_я_) +925 +2 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
SSS112 +1162 +76 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
SSS112 +1162 +76 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
KissЮлик +3380 -1 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +14 |
BuketSireni | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Mmdms +1150 -1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+3 +1 |
Тили +543 +1 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
РезультатЕже +967 -1 | день предателя» |
+2 +5 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+2 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +14 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+2 |
Стройная +1262 -1 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+2 |
ЯНА без +957 +1 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Шмидт +3229 -1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+7 +11 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
KissЮлик +3380 -1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+17 +14 |
Шмидт +3229 -1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+11 +11 |
KissЮлик +3380 -1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Бусинка Кэт +1097 +1 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Аленька26 +4253 -1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Прометей +1914 -20 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
OLIVOCHKA))) +1254 -19 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+4 +13 |
новая_я_) +925 +2 | запуталась в днях» |
+24 +10 |
Шмидт +3229 -1 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+14 +14 |
KissЮлик +3380 -1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
Svetlanкa +3899 -1 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
Соня 89 +1242 -19 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +3671 +2 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+2 |
liliya26 +1025 +1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
ЯНА без +957 +1 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 10 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 28 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
влюбилась так сильно что малейшую разлуку со своим мужчиной воспринимаю очень болезненно. даже когда » | 6 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 12 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 3 | |
узнали кто это? » | 15 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 94 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 29 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 15 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 33 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 37 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 14 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 10 | |
считаете эту девушку красивой? » | 18 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 23 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 46 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 16 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 9 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 39 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 3 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 50 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 2 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 17 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 33 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 28 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 68 | |
как вам такие джинсы? » | 14 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 27 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 21 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 19 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 117 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 5 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 20 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 30 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 29 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 17 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 219 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 15 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 11 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | ||
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 56 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 11 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 17 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 41 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
здравствуйте, девочки, нужен совет, так как устала уже ходить по врачам. с мч встречаемся 3 года, жи » | 5 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 53 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 6 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 4 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 19 | |
оставляете ли чаевые если реально не понравилось? » | 5 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 61 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 22 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 35 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- диета для стройняшки! - 7 кг! уменьшаем объемы!
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!
- все диеты»
- ты для своего мужчины: мамочка, дочка, любовница или друг?»
- знакомые и подруги тебя уважают? на тебя всегда можно положиться?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- ты умеешь прощать или считаешь это признаком слабости?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |