вес 100.3 кг съела 112 к сожгла 122 к баллы 4529 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброе утро,мои дорогие.Приболе что-то,морозит и горло болит, температуры вроде бы нет,на работу не пошла,отпрасила пойду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: Другие 20 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.4, месяц: -1.4, итог: -53.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Аленька26
пожалуйстаАленька26 писал(а): Привет!Спасибо.вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5231 90 100
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?
-
рейтинг доверия Аленька26 от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 171 )вес 84 кг съела 107 к сожгла 455 к баллы 1542 80 90
-
ответ для: Аленька26
Это хорошо!!Аленька26 писал(а): Да,у нас отпускают если приболел.вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 110 120
-
ответ для: Аленька26
Обнимашки, дорогая!!Аленька26 писал(а): Привет,Олечка!вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 110 120
Совушка ДВ +4987 +20 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
SSS112 +1542 +20 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Д@ШуткА +3130 +20 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Д@ШуткА +3130 +20 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Эйва Шекер +3384 +20 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4987 +20 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Маво4ка +870 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Эйва Шекер +3384 +20 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Аленька26 +5562 +4 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Глаша64 +377 +20 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Д@ШуткА +3130 +20 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Д@ШуткА +3130 +20 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +4977 +27 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Маво4ка +870 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Аленька26 +5562 +4 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
KissЮлик +4529 +27 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Eve-Lina +1347 +27 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Миссис Дарси +3072 -1 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Классика +4977 +27 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
KissЮлик +4529 +27 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Классика +4977 +27 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4987 +20 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Д@ШуткА +3130 +20 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Классика +4977 +27 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3384 +20 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Совушка ДВ +4987 +20 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Классика +4977 +27 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +4987 +20 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Svetlanкa +5230 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Mmdms +1606 +20 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
KissЮлик +4529 +27 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Шмидт +4482 +27 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
ЯРыба@ +1558 -69 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Эйва Шекер +3384 +20 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
KissЮлик +4529 +27 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +3072 -1 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Эйва Шекер +3384 +20 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Классика +4977 +27 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
KissЮлик +4529 +27 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Хотюшка +499 +27 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Лисёночек 68 +1466 +27 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Шмидт +4482 +27 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » | 45 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » | 27 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » | 11 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » | 30 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » | 11 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
парень встречает свою карьеристку с работы! » | 76 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » | 55 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » | 28 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » | 89 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » | 11 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » | 4 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » | 29 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » | 7 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » | 147 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » | 14 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!
- идеальная диета для идеальной фигуры! как быстро согнать вес!
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- все диеты»
- тебе нравится общаться с людьми или крайне застенчивая натура?»
- кто ты: блондинка или брюнетка? любишь быть в центре внимания или обладаешь жизненной»
- ты не тревожишься без причины или присутствует сильно выраженная немотивированная»
- твоя манера одеваться не меняется или всегда выглядишь, как живая картинка из журнала»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |