КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 26.11.22 ПРИГОТОВЛЮ СЕГОДНЯ МАКАРОНЫ, СВИНИНУ В ДУХОВКЕ ПО ПРИНЦИПУ ШАШЛЫКА, БУРГЕРЫ И УХУ СВАРЮ. ПО КАЛОРИЯМ ВПИСАЛА НУ УЖ ОЧЕНЬ МНОГО, ЯВНО СТОЛЬКО НЕ СЪЕМ, НО ВЫСЧИТЫВАТЬ ТОЧНО    +4
описание   +3
Приготовлю сегодня макароны, свинину в духовке по принципу шашлыка, бургеры и уху сварю. По калориям вписала ну уж очень много, явно столько не съем, но высчитывать точно не хочу, сегодня пищевой разврат
рацион   +1
чай зеленый в сухом виде- 1.00 гр, вода- 100.00 гр Приятного аппетита.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 94.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34
жир: 36.6 кг
вода: 36.73 кг
 хочу вес»
-: кардио - 5 мин, танцы в ритме диско - 5 мин, уборка - 60 мин Приятного аппетита!
сожгла: 214 ккал., сожгла за счет жиров: 29 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +23
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.78%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +4981 -29 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4981 -29 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4981 -29 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1745 +2 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Аленька26 +5558 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
KissЮлик +4510 +78 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4981 -29 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
KissЮлик +4510 +78 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Аленька26 +5558 +2 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4981 -29 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Д@ШуткА +3125 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
KissЮлик +4510 +78 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Mmdms +1601 +60 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4981 -29 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Ms Sosisa +43 -2 70.9 (-1 кг)» +2
+1
oxyd +155 +60 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
новая_я_) сейчас на сайте +1337 +3 с началом недельки» +8
+12
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
OченьBезучая +521 +78 воскресенье.» +4
+3
Д@ШуткА +3125 +1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
I am +3258 -29 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 +5558 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Эйва Шекер +3378 -29 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
новая_я_) сейчас на сайте +1337 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Аленька26 +5558 +2 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
BuketSireni +163 -2 2.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4510 +78 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5229 +2 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Миссис Дарси +3067 -33 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
I am +3258 -29 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Roberta +1267 -33 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Винга +289 -29 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Аленька26 +5558 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5229 +2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Классика +4971 -2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Тили +742 +78 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Аленька26 +5558 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Д@ШуткА +3125 +1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Шмидт сейчас на сайте +4438 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото фото как вам? » 22
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото любите роллы? » 51
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото как вам фото? » 9
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
тема содержит фото любите панна котту? » 23
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
какой у вас любимый город в россии? » 36
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
больно рожать? » 106
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
тема содержит фото нормальные фото? » 23
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
разбила зеркало. что делать? » 91
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»