КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Mmdms 25.11.22 ИТАК, 700 КАЛОРИЙ СЕГОДНЯ Я УЖЕ СЛОПАЛА. НУ ЧТО Ж, УЖИН МОЖНО ОРГАНИЗОВАТЬ ПРЯМ ДОСТОЙНЫЙ НА ОСТАВШЕЕСЯ НЕ СЪЕДЕНО НИ ОДНОЙ КОНФЕТЫ И НИ ОДНОГО ПЫНДИКА. ЗАВТРА ХОЧУ СДЕЛАТЬ    +4
описание   +3
Итак, 700 калорий сегодня я уже слопала. ну что ж, ужин можно организовать прям достойный на оставшееся Не съедено ни одной конфеты и ни одного пындика. Завтра хочу сделать расстегаи, вот тут будет сложно....
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин
сожгла: 113 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +31
голоса: +12

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 5.61%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 25»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +1031 -1 надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» +4
+3
OченьBезучая +367 +37 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Эйва Шекер +2374 +28 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
Эйва Шекер +2374 +28 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Аленька26 +3773 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Миссис Дарси +2256 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Olgadobro +262 +28 14.04.2024» +9
+6
Классика сейчас на сайте +3442 +1 посылка из китая.» +11
+44
Планет@ +1283 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
ЯРыба@ +1026 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Планет@ +1283 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Классика сейчас на сайте +3442 +1 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Хотюшка +330 -77 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Эйва Шекер +2374 +28 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
KissЮлик +3041 +37 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Классика сейчас на сайте +3442 +1 что-то рано проснулась» +13
+43
Eve-Lina +988 +37 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Аленька26 +3773 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Планет@ +1283 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
KissЮлик +3041 +37 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Бусинка Кэт +1031 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Планет@ +1283 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
KissЮлик +3041 +37 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
KissЮлик +3041 +37 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Аленька26 +3773 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Эйва Шекер +2374 +28 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Солнышко57 +293 +28 13.04.2024» +1
+2
Хотюшка +330 -77 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Eve-Lina +988 +37 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
Планет@ +1283 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Классика сейчас на сайте +3442 +1 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Mmdms +1009 +28 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
ЯРыба@ +1026 +2 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Эйва Шекер +2374 +28 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
OLIVOCHKA))) +1122 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Eve-Lina +988 +37 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
KissЮлик +3041 +37 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Классика сейчас на сайте +3442 +1 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
Eve-Lina +988 +37 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3
Миссис Дарси +2256 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3273 +28 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
новая_я_) +793 +2 прекрасное утро» +15
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 45
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото нормальные фото? » 23
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
тема содержит фото любите роллы? » 51
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
тема содержит фото как вам фото? » 9
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото любите панна котту? » 23
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
разбила зеркало. что делать? » 91
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото фото как вам? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»