КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Mmdms 25.11.22 ИТАК, 700 КАЛОРИЙ СЕГОДНЯ Я УЖЕ СЛОПАЛА. НУ ЧТО Ж, УЖИН МОЖНО ОРГАНИЗОВАТЬ ПРЯМ ДОСТОЙНЫЙ НА ОСТАВШЕЕСЯ НЕ СЪЕДЕНО НИ ОДНОЙ КОНФЕТЫ И НИ ОДНОГО ПЫНДИКА. ЗАВТРА ХОЧУ СДЕЛАТЬ    +4
описание   +3
Итак, 700 калорий сегодня я уже слопала. ну что ж, ужин можно организовать прям достойный на оставшееся Не съедено ни одной конфеты и ни одного пындика. Завтра хочу сделать расстегаи, вот тут будет сложно....
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 78.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28

жир: 18.6 кг
вода: 27.47 кг
 хочу вес»
-: быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин
сожгла: 113 ккал., сожгла за счет жиров: 60 ккал. (6 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +31
голоса: +12

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



er5o4t43pfp4 +174 +64 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Классика +5741 +2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Совушка ДВ +6210 +4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Шмидт +4987 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Эйва Шекер +3917 +64 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



KissЮлик +5639 -3 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Глаша64 +519 +64 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Соня 89 +1171 -26 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Olgadobro +436 +64 25.03.2024» +6
+8



Mmdms +1912 -26 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Эйва Шекер +3917 +64 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика +5741 +2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



KissЮлик +5639 -3 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Шмидт +4987 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



KissЮлик +5639 -3 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Svetlanкa +6768 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



ЯРыба@ +2006 -26 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



ЯРыба@ +2006 -26 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Эйва Шекер +3917 +64 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Бусинка Кэт +1379 -39 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



KissЮлик +5639 -3 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Эйва Шекер +3917 +64 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Шмидт +4987 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Svetlanкa +6768 -4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



liliya26 +1668 -1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Классика +5741 +2 пока ничего нового.» +1



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Классика +5741 +2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



KissЮлик +5639 -3 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Ш@хиризада +282 +64 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Svetlanкa +6768 -4 привет всем! ! !» +36
+10



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
ЯРыба@ +2006 -26 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Эйва Шекер +3917 +64 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Совушка ДВ +6210 +4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Svetlanкa +6768 -4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Винга +445 -39 хорошего всем дня» +7
+9
SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



ЯРыба@ +2006 -26 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



ЯРыба@ +2006 -26 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Классика +5741 +2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 25
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » 13
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » 6
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » 12
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » 86
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » 62
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » 18
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » 7
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » 27
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » 28
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » 123
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » 22
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » 54
тема содержит фото у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » 89
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
тема содержит фото бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » 53
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » 7
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » 6
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » 19
тема содержит фото у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » 3
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » 5
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » 31
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » 23
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » 16
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
тема содержит фото это анкета содержанки? » 82

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»