КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 25.11.22 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА СЕГОДНЯ ХОРОШО, ПРОСПАЛА 7,5 ЧАСОВ И ИЗ НИХ 1:32 ГЛУБОКИМ СНОМ)) ДАЖЕ ПРОГА МОЙ СОН ОЦЕНИЛА НА 91 БАЛЛ ИЗ 100 ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +5
описание   +4
Привет всем Спала сегодня хорошо, проспала 7,5 часов и из них 1:32 глубоким сном)) Даже прога мой сон оценила на 91 балл из 100 Всем доброго утра
рацион   +1
завтрак: Сыр АДЫГЕЙСКИЙ- 60.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр, хлеб белый- 50.00 гр,
обед: Икра кабачково-баклажанная- 150.00 гр, Камбала жареная- 150.00 гр,
ужин: Терпуг жареный в муке- 150.00 гр,
вода- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 106.10 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 37
жир: 44.9 кг
вода: 45.2 кг
 хочу вес» 		грудь: 119.00 см.
талия: 101.00 см.
бедра: 120.00 см.
-: зарядка - 150 мин Всё идёт по плану
сожгла: 566 ккал., сожгла за счет жиров: 225 ккал. (24 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +31
голоса: +18

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 34.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +167 -2 24.04.2024» +1
Классика +4977 +27 спала сегодня по времени нормально» +2
+3
Тили +742 +27 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Аленька26 +5562 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +39
+12
Лисёночек 68 +1466 +27 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
Совушка ДВ +4988 +20 24.04.2024 дневник номер 3» +7
+10
Соня 89 +1370 -69 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
Аленька26 +5562 +4 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +30
+12
новая_я_) +1340 +3 с новым днем» +12
+10
Аленька26 +5562 +4 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12
Совушка ДВ +4988 +20 24.04.2024 дневник номер 4» +12
+10
Ш@хиризада +188 -1 солнечного денька» +6
+15
ЯРыба@ +1558 -69 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +14
+12
ЯРыба@ +1558 -69 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +13
+6
Шмидт +4482 +27 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +4
+5
Д@ШуткА +3130 +20 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
I am +3263 -69 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Olgadobro +345 +1 23.04.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +1748 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Аленька26 +5562 +4 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +23
+9
Аленька26 +5562 +4 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +12
+6
Шмидт +4482 +27 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +7
+5
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +23
+11
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Совушка ДВ +4988 +20 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Аленька26 +5562 +4 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +16
+6
Классика +4977 +27 очень ответственый день» +8
+7
ЯРыба@ +1558 -69 добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» +1
Шмидт +4482 +27 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +7
+5
Аленька26 +5562 +4 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +14
+6
Совушка ДВ +4988 +20 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +10
+11
Аленька26 +5562 +4 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +12
+10
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +13
+10
Классика +4977 +27 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+2
KissЮлик +4529 +27 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +5
+6
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Совушка ДВ +4988 +20 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
Эйва Шекер +3384 +20 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
новая_я_) +1340 +3 с добрым утречком» +30
+7
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +3
+6
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +5
+11
Svetlanкa +5231 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +7
+11
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
KissЮлик +4529 +27 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +5
+6
Д@ШуткА +3130 +20 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Тили +742 +27 24 апреля, среда. (6:46)» +11
+5
Шмидт +4482 +27 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +7
+5
OченьBезучая +533 +27 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +1
+2
Совушка ДВ +4988 +20 24.04.2024 дневник номер 5» +9
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
какая фамилия самая красивая? » 14
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
какая фамилия красивее и почему? » 9
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото кто красивее? » 17
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»